2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Սոխը, առանց որի ոչ մի ուտեստ չի դառնում բավական համեղ, կարող է ավելի բուրավետ լինել և շոյել քիմքը: Եթե կանաչ սոխի ամբողջ ցողունները ներծծեք ձիթապտղի յուղի և համեմունքների մարինադի մեջ, ապա թխեք, կստանաք զարմանալի համով զարդարանք:
Սոխը հիանալի զարդարանք է դառնում տապակած մսի համար, եթե այն մաքրեք կեղևից և թեթևորեն թխեք ջեռոցում ՝ նախկինում ցանելով մի փոքր շագանակագույն շաքար:
Պրասն ավանդաբար օգտագործվում է ֆրանսիական նուրբ ուտեստների մեջ: Այն գրեթե բոլոր տեսակի ապուրների հիմքն է, որը հայտնի է որպես Mirpoa:
Այն կրում է իր ստեղծողի ՝ Duke De Levi Mirpaa- ի անունը, որը ապրել է 18-րդ դարում: Այն պատրաստվում է կոպիտ թակած գազարից, նեխուրից և պրասից, որոնք խաշում են, ապա ավելացնում ապուրի կամ շոգեխաշած մնացած բաղադրիչները:
Եթե սոխը սպիտակեցնեք, ապա տապակեք և շոգեխաշեք այն թակած սնկով, ապա կստանաք կատարյալ զարդարանք տավարի մսի համար:
Կարմիր սոխը կարելի է տապակել առանց կլպելու: Գաղտնիքը պահը բաց չթողնելն է, իսկ նուրբ կարմիր կայծակաճարմանդ չի դառնում սեւ:
Կերակրատեսակի տավարի սթեյքի համար հիանալի տարբերակ է կարմիր սոխի օղակները տապակել, ապա ավելացնել մի քիչ շաքար, մի թեյի գդալ քացախ և մի պտղունց աղ: 5 րոպե շոգեխաշել ցածր կրակի վրա և մատուցել մսի հետ:
Եթե սոխը մի փոքր աղով տապակեք ու ավելացրեք խմորին, ապա հիանալի համ կստանաք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ուտեստները, որոնք շատ ավելի համեղ և առողջ են դառնում, պատրաստվում են կարագով
Շատերի կարծիքով, առողջ սննդակարգը խորհուրդ է տալիս պատրաստել հնարավորինս քիչ յուղ պարունակող ապրանքներ: Եվ այդպես է, որոշ չափով: Կարագը համարվում է նույնքան վնասակար, որքան ճարպերի մյուս տեսակները, որոնք օգտագործվում են սննդամթերք պատրաստելու համար:
Այս պարզ հնարքներով խուսափեք շատակերությունից
Արձակուրդները եռում են: Բոլորս էլ գիտենք, թե դա ինչ է նշանակում ՝ մարդաշատ սեղաններ, հաճելի հոտեր և շատ ու շատ սնունդ: Արձակուրդների հանգիստը տրամաբանորեն հանգեցնում է քաշի ավելացման: Բարեբախտաբար, կա փրկություն ՝ յոթ հնարքներ, որոնք կփրկեն ձեզ շատ ուտելուց:
Խխունջի խավիարը դառնում է ավելի տարածված
Դժվար թե իմանայինք խխունջի խավիարի մասին, եթե գյուղի աշխատող Դոմինիկ Պիեռուն չհուսահատվեր այնքան, որ մտածեր, թե ինչպես կապել երկու ծայրերը: Երբ նա հուսահատ նայում էր խաղողի բերքին, որը բավականաչափ պտուղ չէր տալիս, նա տեսավ խխունջ և խորաթափանցություն ստացավ:
Մենք ուտում ենք ավելի ու ավելի քիչ հայրենի պանիր և ավելի ու ավելի շատ Gouda և Cheddar:
Բուլղարիայում սպիտակ աղացած պանրի վաճառքը 2006-ի սպառման համեմատ շատ ավելի ցածր է, ցույց է տալիս Ագրարային տնտեսագիտության ինստիտուտի վերլուծությունը, որը մեջբերում է Trud թերթը: Նվազել է նաեւ դեղին պանրի օգտագործումը մեր երկրում: Կաթնամթերքի հաշվին բուլղարացիները ավելի ու ավելի են գնում իրենց այլընտրանքները արմավենու կամ այլ բուսական յուղերից:
Դուք սոխ եք ուտում և ավելի խելացի դառնում
Սոխը վաղուց հայտնի է եղել որպես հիանալի առողջարար արտադրանք: Japanապոնիայից գիտնականները սոխի մեկ այլ օգտակար հատկություն են հայտնաբերել: Նրանք պարզել են, որ սոխը կարող է «մաքրել» ուղեղի բջիջները և դանդաղեցնել ծերացման գործընթացը: Սոխը պարունակում է ծայրաստիճան ակտիվ ծծմբային միացություններ, որոնք հեշտությամբ կլանվում են մարմնի կողմից: