2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մանանեխի ալյուր պատրաստվում է մանանեխի բույսի աղացած կամ մանրացված սերմերից: Սա ժողովրդական բժշկությանը շատ լավ հայտնի միջոց է: Այսօր այն ավելի քիչ է օգտագործվում, և բավականին անարժանորեն, քանի որ այն շատ արդյունավետ է որոշակի պայմաններում:
Օրինակ - օգտագործվում է մանանեխի ալյուր շատ հաջող է ասթմայի և թոքաբորբի կամ հազի ուղեկցությամբ հիվանդությունների բուժման գործում:
Միևնույն ժամանակ, դա հիանալի գործիք է արթրիտի ցավերի, հոդերի բորբոքումների, ռևմատիզմի և հենաշարժիչ համակարգի այլ հիվանդությունների դեմ պայքարում: Ահա այստեղ ինչպես օգտագործել մանանեխի ալյուր.
Մանանեխի թաթ
Ամենատարածված եղանակներից մեկը մանանեխի ալյուրի օգտագործումը մանանեխի թաթ է: Այն խստորեն խթանում է արյան շրջանառությունը և ուժեղ ջերմացնող ազդեցություն ունի:
Ստացեք շղարշ դեղատնից, որը բավականաչափ մեծ է ծածկելու այն տարածքը, որտեղ դուք կկիրառեք թաթը: Եթե ձեռքին մաքուր բամբակյա կտոր կա, այն կարող է նաև աշխատել: Դրա վրա կտարածեք մանանեխի ալյուրից, սպիտակ ալյուրից և գոլ ջրից պատրաստված խառնուրդ: Բաղադրիչների հարաբերակցությունը տարբեր է `կախված նրանից, թե որքան եք ցանկանում, որ մանանեխի թաթը մնա ձեր բուժած վայրում:
Հիշեք, որ ուժեղ խառնուրդով թաթերը կարող են այրել մաշկն ու մնացորդի դեպքում վնաս հասցնել: Թաթերը սովորաբար մնում են մաշկի վրա 20-30 րոպե:
Դա անելու համար օգտագործեք մանանեխի ալյուր դեպի սպիտակ ալյուր մեկից չորս - մանանեխի ալյուրի մի մաս և չորս մասի սպիտակ ալյուր: Սա ձեր թաթը կդարձնի բավականաչափ արդյունավետ, բայց ոչ շատ ամուր: Այն նաև հարմար է կրծքավանդակի վրա կիրառելու համար, քանի որ այն օգնում է խորխաբերությանը և արագորեն հաղթահարում է մրսածությունը:
Bodyածկեք մարմնի այն մասը, որը ցանկանում եք թաթ պատրաստել, շղարշով կամ բամբակյա կտորով: Դրանից հետո տեղադրեք պատրաստված խառնուրդը վերեւում, ծածկեք մեկ այլ կտորով և լավ սեղմեք: Մի քանի րոպե պահեք ՝ սկսելով թաթի ծայրը մի փոքր պարբերաբար բարձրացնել ՝ մաշկի վիճակը ստուգելու համար:
Սովորաբար այն դառնում է վարդագույն կամ թեթեւակի կարմիր: Բայց եթե այն չափազանց կարմրավուն կամ բշտիկացավ, նույնիսկ 20-30 րոպե չանցած, անմիջապես հանեք թաթը:
Մանանեխի լոգարաններ
Դրանք նաև շատ արդյունավետ են և հեշտ պատրաստվող: Մոտ 200-250 գրամ մանանեխի ալյուր, նախապես խառնված տաք ջրով, բավական է: Պատրաստի խառնուրդը լցնել լոգարանի մեջ, որը դուք արդեն լցրել եք տաք ջրով: Մնացեք ներսում ոչ ավելի, քան 20-30 րոպե:
Կարող եք նաև լոգանք ընդունել ոտքերի կամ ձեռքերի վրա `արթրիտի ցավից և հոդերի հիվանդությունից: Այս դեպքում նվազեցրեք գումարի չափը մանանեխի ալյուր, Օգտագործեք 2-3 ճաշի գդալ ալյուր միջին ջրի տաք ջրի ավազանի համար:
Մանանեխի կոմպրես
Մեկ ճաշի գդալ ներծծում են կես լիտր տաք ջրի մեջ մոտ 5 րոպե մանանեխի ալյուր և հետո քամել շղարշով: Ստացված հեղուկի մեջ թաթախեք բամբակյա շոր կամ խոշոր շղարշ: Excessզմեք ավելցուկային հեղուկը և դրեք խնդրահարույց տարածքում: Այսպես պահեք առավելագույնը մեկ կամ երկու ժամ: Հատկապես կոմպրեսը հարմար է բրոնխիտի համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ալյուրի տեսակները
Ալյուրը մարդկանց հայտնի է եղել հազարամյակներ շարունակ: Շատ երկրներում այն համարվում է բնակչության հիմնական սնունդը և ամեն օր ներկա է սեղանին: Այն արտադրվում է ցորենից, վարսակից, տարեկանից, եգիպտացորենից, կորեկից, բրնձից, ոսպից, շագանակից և այլն:
Ինչու հրաժարվել ցորենի ալյուրի արտադրանքներից
Միշտ էլ մեկը գիտեր, որ մակարոնեղենը ամենաօգտակարը չէ: Բայց հիմա ավելի ու ավելի հաճախ սննդաբանները խոսում են դրանցից ընդհանրապես հրաժարվելու անհրաժեշտության մասին: Gluten հիվանդությունը, ալյուրի արտադրանքների պարզ ալերգիկ ռեակցիան չէ, ամենալուրջ պատճառներից մեկն է:
Վարսակի ալյուրի դիետա
Վարսակի ալյուրով դիետան օգնում է արագ նիհարել: Այն արձակուրդներից հետո քաշի կորստի իդեալական արտահայտիչ մեթոդ է և օպտիմալ է առողջ էներգետիկ մարդկանց համար: Սահմանափակելով ձեր կալորիաների ընդունումը, դուք ստիպում եք ձեր մարմնին օգտագործել կուտակված ճարպի պաշարները:
Սպիտակ ալյուրի փոխարինիչներ
Շատերը չգիտեն, որ սպիտակ ալյուրը մեծ քանակություն ունի փոխարինողներ մեր օրերում Իհարկե, այս ալյուրները տարբերվում են միմյանցից, ուստի բաղադրատոմսերը կարող են տարբեր լինել նրանց համար, բայց նրանք աշխատում են պատրաստել նույն մակարոնեղենը, որին մենք սովոր ենք:
Խնձորի ալյուրի օգտագործումը և կիրառումը
Իր բնույթով խնձորի ալյուր նուրբ աղացած չորացրած խնձորի կտորներն են: Ալյուրը պատրաստելու համար անհրաժեշտ են խոշոր և հասած խնձորներ, որոնք կարելի է կտրել բարակ կտորների, որպեսզի չորանա: Ինչպես գիտենք, խնձորը հարուստ է պեկտինով և վիտամինային մրգերով:
