2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Միշտ էլ մեկը գիտեր, որ մակարոնեղենը ամենաօգտակարը չէ: Բայց հիմա ավելի ու ավելի հաճախ սննդաբանները խոսում են դրանցից ընդհանրապես հրաժարվելու անհրաժեշտության մասին:
Gluten հիվանդությունը, ալյուրի արտադրանքների պարզ ալերգիկ ռեակցիան չէ, ամենալուրջ պատճառներից մեկն է: Սա ցորենի ալյուրի սպիտակուցային մասից ստացված ապրանքների բացարձակ անհանդուրժողականություն է:
Փոքր աղիքի լորձաթաղանթը չի կարող հանդուրժել սնձանը և տեղի է ունենում մարմնի իմունային պատասխան: Սնձան հիվանդությամբ տառապող մարդու համար այս ապրանքատեսակների նկատմամբ սովորական ալերգիկ ռեակցիան առաջացնում է ստամոքսի խանգարում, նա դադարում է սննդի վերամշակումը, և դա նպաստում է արյան մեջ մտնող պաթոգեն մանրէների զարգացմանը:
Սա հանգեցնում է ոչ միայն ամբողջ օրգանիզմի անընդհատ թունավորման, այլ նաև ուղեղի արյան անոթների վնասմանը, և այդ ամենը դեպրեսիայի մեջ է մղում մարդուն:
Հոգնածություն, տոնուսի բացակայություն. Շատ մարդիկ դադարեցնում են ալյուրի արտադրանքը, քանի որ գիտեն, որ դրանք օրվա ընթացքում իրենց չափազանց հոգնած և առանց էներգիայի են զգում:
Բացատրությունն այն է, որ ալյուրի արտադրանքը ի վիճակի է խախտել մարմնի օգտակար հանածոների հավասարակշռությունը, ինչը, իր հերթին, մագնեզիումի անբավարարություն է ստեղծում, և այն վերահսկում է նյութափոխանակությունը և սպիտակուցների ձևավորման և բաժանման հետ կապված գործընթացները:
Ալյուրի արտադրանքը լցվում է. Սա կասկած չի հարուցում, և ավելորդ կիլոգրամները զարգացնում են մի շարք հիվանդություններ:
Մակարոնեղենը արագ լցվում է, քանի որ ալյուրի արտադրանքը մարմնում խոնավություն է պահպանում, ինչը հանգեցնում է քաշի հեշտ ավելացման:
Հարկ է նշել, որ ցորենի ալյուրի մեջ մշակումից հետո գործնականում օգտակար նյութեր չեն մնացել: Բացի այդ, վերամշակումն ինքնին իրականացվում է տարբեր կոնսերվանտների, կայունացուցիչների, ուժեղացուցիչների կիրառմամբ `Մենդելեևի աղյուսակի ամբողջական հավաքածուով:
Ալյուրի արտադրանքը նույնպես հանգեցնում է դեպրեսիայի: Ինչպես ասաց հռոմեացի փիլիսոփա Լուկրեոսը, «այն, ինչ մեկի համար սնունդ է, մեկի համար թույն է»:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ալերգիա մեղվաբուծական արտադրանքներից
Մեղրը բնական քաղցրացուցիչ է, որն արտադրվում է մեղուները ծաղկավոր բույսերի նեկտար օգտագործմամբ: Չնայած հիմնականում պատրաստված է շաքարից, մեղրը պարունակում է նաև ամինաթթուներ, վիտամիններ և հակաօքսիդիչներ: Այս բաղադրիչները մեղրը դարձնում են բնական միջոց:
Հագեցած ճարպային արտադրանքներից, որոնցից պետք է զգուշանալ
Theարպը սպիտակուցների և ածխաջրերի հետ միասին արտադրանքի հիմնական սննդանյութն են: Դրանք անհրաժեշտ են բոլոր բջիջների կենսական զարգացման համար: Մասնակցել իմունային համակարգի համար կարևոր գործընթացներին. արյան ճնշումը կարգավորող հորմոնների միաձուլման մեջ;
Ինչու խուսափել նուրբ արտադրանքներից
Դա բոլորը լսել են նուրբ արտադրանք շատ վնասակար են, և որ նրանք գիրանում են, իսկ դիաբետիկների համար նույնիսկ առողջության տեսանկյունից վտանգավոր են: Այնուամենայնիվ, կարևոր է հասկանալ, թե ինչու է դա այդպես, և ինչպես հասկանալ, թե որ ապրանքներն են զտվում, որոնք ՝ ոչ:
Սննդամթերքի գունավորում բնական արտադրանքներից
Տորթն ու խմորեղենը շատ ավելի գեղեցիկ տեսք ունեն, եթե դրանք զարդարված են գունավոր կրեմով, վարդերի կամ տպավորիչ ալիքների նման ներարկիչով: Դուք կարող եք ինքներդ պատրաստել անվնաս սննդի գունանյութ, որը լիովին անվտանգ է առողջության համար, քանի որ այն պատրաստվում է սննդամթերքից:
Ինչու չպետք է հրաժարվել սուրճ խմելու հաճույքից
Մեր մոլորակի միլիոնավոր մարդիկ իրենց օրը սկսում են դրանից մի բաժակ ուժեղ սուրճ քանի որ այն օգնում է մեզ քշել քնկոտությունը, էներգիա ներդնում և ստեղծում արդյունավետ աշխատանքային օրվա համար: Խմեք սուրճ: Բայց գիտե՞ք, թե ինչպես է ամեն օր ապակողմնորոշիչ ըմպելիքն ազդում ձեր առողջության վրա:
