2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Խնձորը էներգիայի հիանալի աղբյուր է, քանի որ այս մրգի 100 գրամը պարունակում է մինչև 13,81 գ ածխաջրեր: Այն կարող է սպառվել թարմ, ծառայում է որպես հումք խմիչքներ պատրաստելու և պատրաստելու համար:
Խնձորը սիրում են շատ մարդիկ, բայց ոչ բոլորը պատկերացնում են դրանք ինչպես հեշտությամբ մաքրել խնձորը.
Timeամանակի բացակայության դեպքում բոլորին զայրացնում է այն փաստը, որ խնձորի վերամշակումը տանում է դրա մեծ մասը ՝ միջուկը մաքրելու և տարանջատելու համար: Ոմանք նախընտրում են խնձորը պարզ և հարմար կերպով կտրել 4 մասի, մաքրել միջուկը և մաշկն արագ ու հեշտ մաքրել մրգերի և բանջարեղենի կլեպով:
Յուրաքանչյուր ոք ունի իր սեփական ճանապարհը խնձոր կլեպ, բայց կա հեշտ և արագ տարբերակ:
Խնձորի կեղևը բավականին հեշտ և արագ գործընթաց է: Անպայման վերցրեք շատ սուր դանակ, որպեսզի գործողությունը հնարավորինս արդյունավետ լինի:
Սահեցրեք դանակը ՝ նախքան խնձորը մաքրելու գործընթացը ավելի սահուն կտրելու համար:
Վերցրեք դանակը ձեր աջ ձեռքում, մյուս ձեռքով բութ մատով պահեք պտուղը, առաջին երկու մատները պետք է լինեն սայրի բութ կողմի ծայրին, իսկ վերջին երկու մատները ՝ դանակի բռնակի վրա:
Խնձորի մաշկը դանակով խոցեք ձեր ձախ ձեռքի բութ մատով, սկսեք կտրել կեղեւը, շարժվելով պարուրաձեւ:
Շարունակեք պտտել խնձորը ՝ կտրելով կեղևը ներքև, մինչև հասնեք խնձորի հատակին:
Դա է ամենը! Եվ խնձորի հաճելի կերակուր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Խնձորը պե՞տք է մաքրել:
Խնձորները Բուլղարիայում առավել մշակված պտուղներից են: Դրանք դեռ մատչելի են և հնարավոր է ձեռք բերել ցանկացած շուկայից և խանութից: Այս հոդվածում մենք կկենտրոնանանք այն հարցի վրա, թե արդյոք խնձորի կեղեւը մաքրելու համար և ինչու Վեճեր կան, թե ոչ խնձորի կեղեւ պետք է սպիտակեցվի:
Դդմի !կ: Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես հեշտությամբ մաքրել այն
Դդմիկներ !! Աշնան մեծ վարպետներից մի քանիսը, ովքեր առատաձեռնորեն տարածում են իրենց համն ամեն կերպ, կրկին այստեղ են: Պատրաստ վերածվել համեղ աղանդերի, ապուրների և կողմնակի ուտեստների և մեզ տանել դեպի ախորժակ ձմեռ և գարուն: Բայց նախքան սեզոնի այս դասականը վայելելը և այն պատրաստելը սկսելը, մենք այլ բանի հետ պետք է գործ ունենանք և ոչ այնքան հեշտ:
Ինչպես խնայել խնձորը ձմռանը
Ոչինչ չի համեմատվում թարմ քաղված խնձորի համի և բույրի հետ: Հոկտեմբերի 21-ին Միացյալ Նահանգները նշում են Խնձորի օրը, ուստի եկեք ուշադրություն դարձնենք դրան ինչպես խնձոր խնայել ձմռանը թարմ Unfortunatelyավոք, մնացել էին վաճառասեղանին կամ մրգերի ամանի մեջ, խնձորները նրանք կսկսեն կորցնել իրենց թարմ համը:
Ինչպես հեշտությամբ պատրաստել նարնջի ջեմ
Նարինջը վաղուց ավելին էր, քան պարզապես ձմեռային պտուղ: Չնայած մենք այլևս ակտիվ ցուրտ սեզոնում չենք, ինչու չպատրաստել հոյակապ մարմելադ կամ նարնջի ջեմ, եթե բաց եք թողել այս ձմեռը: Անհավատալիորեն համեղ, նարնջի ջեմը կատարյալ է նախաճաշին: Դուք պետք է իմանաք, որ նարինջի որոշ տեսակներ, ինչպիսին է Saville- ն, ունեն տտիպ համ, բայց մեծ քանակությամբ պեկտին պարունակություն:
Նիհարեք հեշտությամբ ՝ ամբողջական ամբողջական սնուցման միջոցով: ահա թե ինչպես
Հոլիստական սնուցում հիմնված է Արևելքի ՝ Այուրվեդայի ամբողջական բժշկության վրա: Այս դիետայի միջոցով կարևոր է ոչ թե միանգամից մեծ քանակությամբ սնունդ ուտելը, այլ այն բաժանել մի քանի փոքր սննդի: Կարևոր է նաև սպառման եղանակը. Արագ կուլ տալը առանց շատ ծամելու ծանրաբեռնում է մարմինը և սթրես առաջացնում:
