Սուրճի 12 անհերքելի օգուտ

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Ումի՞ց ես Մրցակիցներից, թե՞ սուրճի երկրպագուներից: Եթե դուք առաջիններից եք, այժմ հնարավորություն կունենաք տեսնելու, որ դառը ըմպելիքն օգտակար է: Բազմաթիվ ապացույցներ կան, որ շատերի համար, որոշակի պայմաններում, սուրճը հանդես է գալիս որպես խթանիչ և հակադեպրեսանտ:

Բրիտանացի մասնագետները BBC- ից առաջ թվարկել են սուրճի 12 օգտակար հատկությունները:

1. Սուրճը լավ է համակցվում ալկոհոլի հետ: Պարբերաբար սուրճ օգտագործող ալկոհոլային սիրահարները ավելի քիչ հավանական է, որ զարգանան լյարդի ցիռոզ: Սա ապացուցված է:

2. Սուրճ օգտագործողները մաշկի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը քիչ են: Կոֆեինը օգտագործվում է կոսմետիկայում: Մարմնի լոսյոնները, որոնք պարունակում են կոֆեինի քաղվածք և կանաչ թեյ, նվազեցնում են չարորակ ուռուցքների զարգացման ռիսկը:

3. Տրամադրությունը և ընդհանուր առողջությունը բարձրանում են օրական 1-2 բաժակ սուրճից: Դա պայմանավորված է դոպամինով: Դոպամինը այն նյութն է, որը պատասխանատու է սուրճի նկատմամբ մեր կախվածության համար: Այնուամենայնիվ, մասնագետները նախազգուշացնում են, որ օրական ավելի քան 2 բաժակ սուրճ ձեզ ավելի հեշտ խուճապային հարձակումներ կբերի:

4. Մարդիկ, ովքեր չեն սիրում սուրճ խմել, ավելի շատ վտանգում են Պարկինսոնի հիվանդությունը:

5. Սուրճը հարուստ է հակաօքսիդիչներով:

6. Սուրճը վերացնում է մկանների ցավը ծանր ու երկար մարզումներից հետո: Նույնիսկ պարզվել է, որ նման իրավիճակներում սեւ ըմպելիքն ավելի արդյունավետ ազդեցություն ունի նույնիսկ, քան ասպիրինը:

7. Սուրճը չի խանգարում սրտին: Այս զառանցանքը հերքվեց: Ըստ վերջին ուսումնասիրության, օրական 4-5 բաժակ մարմինը պակաս խոցելի է դարձնում տարբեր սրտանոթային հիվանդությունների նկատմամբ:

8. Սուրճը դրականորեն է ազդում հիշողության վրա: Պարզվել է, որ 60 տարեկանից հետո մարդիկ ավելի քիչ են տառապում հիշողության կորստից և ճանաչողական գործառույթների վատթարացումից:

9. Սուրճը բարելավում է նաև կարճաժամկետ հիշողությունը: Ամենայն հավանականությամբ դա պայմանավորված է մարմնի վրա սուրճի խթանող ազդեցությամբ:

10. Սուրճը հիպերտոնիա չի առաջացնում: Երբ օգտագործում են 1-2 բաժակ այն մարդիկ, ովքեր կանոնավոր կերպով սուրճ չեն խմում, նրանք իսկապես ժամանակավորապես բարձրացնում են արյան ճնշումը: Բայց դա չի նկատվում այն մարդկանց մոտ, ովքեր պարբերաբար սուրճ են խմում: Ամենայն հավանականությամբ ՝ սովորության պատճառով:

11. Որոշ իրավիճակներում սուրճը օգտակար է նույնիսկ երեխաների համար: Տասնմեկ տարի առաջ հաստատվել են կոֆեինի ներարկումներ, որոնք խթանում են երեխաների շնչառությունը հանկարծակի կանգ առնելու դեպքում:

12. Սուրճը կարող է նվազեցնել ատամնաբույժի այցելությունները: Բայց այն պետք է խմել հաճախ ՝ առանց շաքարի և կաթի: Թխած լոբին պարունակում է Streptococcus mutans մանրէ, որն առաջացնում է կարիես: