2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Հելոուին խոր արմատներով տոն է: Դրա ավանդույթները կարելի է գտնել հազարավոր տարիներ առաջ: Այսօր այս տոնը կելտական Ամանորի սովորույթների, մրգերի աստվածուհի Պոմոնայի հռոմեական տոնակատարության և բոլոր սրբերի քրիստոնեական օրվա խառնուրդ է:
Կելտերը Նոր տարին նշում էին նոյեմբերի առաջինին, երբ, ըստ նրանց, ավարտվեց արևի ժամանակը, և սկսվեց ցրտի ու մթության ժամանակը: Հոկտեմբերի 31-ին, ձմռան ցուրտ ամիսներին բերքը հավաքելուց և պահվելուց հետո, յուրաքանչյուր տան կրակները մարեցին:
Դրուիդները հավաքվել էին միջնադարյան կաղնու անտառում բլրի վրա, կրակ էին վառում ու պարում նրա շուրջը: Առավոտյան նրանք ջահով կրակը տարան յուրաքանչյուր տուն, իսկ բնակիչները կրկին վառեցին իրենց կրակները: Ենթադրվում էր, որ կրակը պաշտպանում է տունը չար ոգիներից և սուրբ է: Նոր տարվա գալուստը դիմավորվեց արձակուրդների ՝ երեք օր տևողությամբ և սկսած նոյեմբերի 1-ից:
Չար ոգիներին զերծ պահելու համար Կելտերը վարձում էին իրենց սպանած կենդանիների մորթիները և դդումներ փորագրում լապտերների համար:
Առաջին դարում մ.թ. հռոմեացիները գրավեցին Բրիտանիան: Հետո նրանք իրենց սովորույթներից և հավատալիքներից շատերը տեղափոխեցին կելտական երկրներ: Այս սովորույթներից մեկը Պոմոնա աստվածուհու տոնն էր, որը նշվում էր նոյեմբերի 1-ին: Holidaysամանակի ընթացքում երկու տոները միավորվեցին մեկի մեջ:
Արագորեն տարածվող քրիստոնեությունը նույնպես ազդեցություն ունեցավ: 835 թվականին Հռոմեական եկեղեցու կողմից նոյեմբերի 1-ը հռչակվեց բոլոր սրբերի օր:
Տարիներ անց նոյեմբերի 2-ը եկեղեցու կողմից հռչակվեց սուրբ օր `բոլոր մահացածների հիշատակը հարգելու օր: Այս օրը կրակներ էին վառվում, մարդիկ սուրբ, հրեշտակների ու դևերի կերպարանափոխված էին: Այսպիսով, քրիստոնեական տոները զուգորդվում էին տեղի կելտական հավատալիքների հետ:
Կելտերի ժառանգները հոկտեմբերի 31-ին շարունակում էին նշել Ամանորը և Պոմոնայի օրը: Այս տոնը կոչվեց Բոլոր սրբերի նախօրեին կամ թարգմանվեց ՝ Բոլոր սրբերի նախօրեին: Այստեղից էլ գալիս է այս տոնի անունը ՝ Հելոուին:
Modernամանակակից Հելոուին բոլոր հին սովորույթների տարրերի խառնուրդ է: Այն բնութագրվում է ժելե խնձորներով, որոնք նախկինում կապված էին Պոմոնայի հետ, կելտական Նոր տարվա փորագրված դդմի լապտերներ և մահացածների օրվա հետ կապված ոգիներ: Մեր օրերում դա ավելի մեծ ուրախություն է պատճառում այն երեխաներին, ովքեր շրջում և զվարճանում են իրենց դդմի լապտերները տանելով:
Մեր երկրում ավելի ու ավելի շատ երիտասարդներ են դիմակազերծվում, հավաքվում և զվարճանում տոնին, և յուրաքանչյուր տանը կա գոնե մեկը դդում Հելոուինի համար որպես զարդարանք կամ լապտեր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ֆոլաթթվի գլխավոր աղբյուրները
Ֆոլաթթու , որը հայտնի է նաև որպես վիտամին B9 կամ ֆոլատ, նյութ է, որը պատասխանատու է մարդու մարմնում մի շարք կենսական գործընթացների համար: Այն մասնակցում է ԴՆԹ-ի արտադրությանը, բջիջների աճին, ամինաթթուների սինթեզին, վերահսկում է խոլեստերինի մակարդակը, աջակցում է իմունային համակարգի գործունեությանը:
Դդումը պաշտպանում է ծերացումից
Դդումը, բացի համեղ լինելուց, պաշտպանում է մեր մարմինը ծերացումից: Դա պայմանավորված է վիտամին E- ի հատուկ հատկություններով, որը մեծ քանակությամբ պարունակվում է նարնջի համով: Դդմի կարոտինի հետ համատեղ այն դանդաղեցնում է բջիջների ծերացումը և պահպանում է լավ աչքի գործառույթը:
Ինչպես պահպանել դդումը
Դդումը Աշունը գալիս է, և բացի Հելոուինից և մեզ համար այս մինչ այժմ ոչ բնորոշ տոնի հետ կապված զվարճանքներից, մենք նոր ենք սկսում օգտագործել մեր երեւակայությունը, թե ինչպես այն ավելի հաճախ ներառել մեր ցանկում: Հենց այն պատճառով, որ աշուն է: Չնայած դդումն ինքնին բավականին դիմացկուն է, քանի դեռ չեք խախտել դրա ամբողջականությունը, մինչ ձմռան ավարտը կամ գարունը չեք կարող որևէ կերպ պահել:
Կարտոֆիլը, դդումը և ոստրեները բարձրացնում են անձեռնմխելիությունը
Աշնանային սեզոնի սկիզբով և մրսածության և գրիպի սովորական աճով, տե՛ս որ սնունդն է բարձրացնում անձեռնմխելիությունը . Կարտոֆիլ Արմատային բույսը պարունակում է հակաօքսիդիչ գլուտատիոն, որն ուժեղացնում է իմունային համակարգը: Բացի այդ, հակաօքսիդիչը պաշտպանում է Ալցհայմերի հիվանդությունից, Պարկինսոնի հիվանդությունից, ինչպես նաև լյարդի հիվանդությունից, միզուղիների համակարգի խնդիրներից, ՄԻԱՎ-ից, քաղցկեղից, սրտի հիվանդությունից և շաքարախտից:
Ինչի՞ հետ է գնում դդումը:
Դդումը հաճախ մատուցվում է ձմռան սեզոնին: Իր մեղմ համով և հիանալի բույրով այն դարձել է շատ բաղադրատոմսերի նախընտրելի բաղադրիչ, իսկ առողջ սննդի սահմանումը կասկածից վեր է: Դդումը կոչվում է նաեւ մրգային բանջարեղեն և, ինչպես արդեն ասացինք, այն նախընտրելի է խոհանոցում ոչ միայն իր գերազանց համի, այլև օգտակար հատկությունների պատճառով:
