2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ գիտեն, որ սպիտակ ալյուրն այն չէ, ինչ նախկինում էր: Այսօրվա սպիտակ ալյուրն անառողջ է և չունի սննդարար նյութեր, քանի որ այն բուժվում է սպիտակեցնող քիմիական նյութերով:
Դեռ թյուր կարծիք կա, որ ամբողջ ցորենը սննդարար արտադրանք է: Սա արդեն այդպես չէ, տարիների ընթացքում ամեն ինչ փոխվել է: Տեսեք, թե քանի մարդ ունի քաշի խնդիրներ, երեխաները գեր են, և ամբողջ չարիքը գալիս է նրանից, ինչ մենք ինքներս ենք ուտում: Սնունդը չարիքի արմատն է և հանգեցնում է մի շարք հիվանդությունների:
Եթե հետեւեք հետևյալ խորհուրդներին, առողջական խնդիրներ չեք ունենա:
Առողջ կյանքի առաջին քայլը ցորենից հրաժարվելն է: Այսօրվա սորտային սերմերը բուժվում են քիմիական նյութերով, որոնց մի մասը թունավոր է: Գիտնականները փորձեր են կատարում ՝ հատելով տարբեր տեսակներ, և այն, ինչ տեղի է ունենում, ուտելի չէ, կամ եթե դա այդպես է, ապա դա օգտակար չէ առողջության համար:
Քիմիական մուտագեններով բուժվելուց բացի, սորտերի սերմերը նույնպես ճառագայթահարվում են ՝ մուտացիա առաջացնելու համար, ուստի ՝ նոր բազմազանություն: Այս մուտացիաները երբեմն ավելի վտանգավոր են, քան ԳՄՕ-ն:
Այն լավ վիճակում և միջատներից զերծ պահելու համար ցորենը երբեմն ցանում են թունաքիմիկատներով, ֆունգիցիդներով և այլ քիմիական թույններով: Հայտնաբերվել են էստրոգենիկ հատկություններ, որոնք հանգեցնում են կրծքագեղձի քաղցկեղի, վաղ սեռական հասունացման և հորմոնալ խնդիրների:
Երբ ցորենը հավաքվում է, այն պահվում է, եթե դրա մեջ սողացող սողուններ կան, ապա դրանք ցողվում են թունավոր գազով: Եթե այն չորանում է բարձր ջերմաստիճանում, այն ոչնչացնում է բոլոր օգտակար նյութերը: Դրանից հետո ավելացվում են սինթետիկ ուժեղացուցիչներ: Այս ուժեղացուցիչները մարմնի համար դժվար է կլանել, և այստեղ առողջական խնդիր կա:
Նման ցորենի արտադրանքները սպառելու ամենատարածված բացասական ազդեցությունները կապված են մարսողական համակարգի, աղիների գրգռման և սնձանի անհանդուրժողականության հետ: Սնձանը սպիտակուց է, բայց կան մարդիկ, ովքեր դրան անհանդուրժող են:
Այս սպիտակուցը երկու մասի է. առաջինը սնձան է. այն խմորը դարձնում է առաձգական, իսկ երկրորդը ՝ գլիադինը. այն ընդօրինակում է ափիոնի ազդեցությունը մարդու ուղեղի վրա, մեծացնում է ախորժակը, ստիպում մեզ ավելի ու ավելի ուտել:
Կախվածություն կա սննդից, իսկ ավելի ճիշտ ՝ ցորենից և մակարոնեղենից: Արտադրողները օգտագործում են այս կախվածությունն ու կախվածությունը: Դրանք ցորենը ներառում են ավելի ու ավելի վերամշակված սննդի մեջ: Այսպիսով, մարդիկ ավելին կգնեն և շատ կուտեն:
Գիտնականները պարզել են, որ եթե ցորենը հանենք մեր սննդակարգից, մենք ավելի առողջ ու առողջ կլինենք: Դրանով մենք ակնկալում ենք միայն խնդիրներ, ինչպիսիք են դեմենցիան, նյարդաբանությունը, շաքարի բարձր մակարդակը և մի շարք այլ խնդիրներ:
Յուրաքանչյուր ողջամիտ մարդ պետք է մտածի, թե ինչպես ապագայում ուտել ՝ հաշվի առնելով իր առողջությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սարսափ! Հիբրիդային ցորենը հացը վերածում է թույնի
Հիբրիդային ցորենը զանգվածային նոր մարդասպանն է, բացատրում է սննդաբան Օգնյան Սիմեոնովը: Ըստ նրա ՝ վերջին մի քանի տարիների ընթացքում մի շարք աուտոիմուն հիվանդություններ հարուցելու հիմնական պատճառը ԳՁՕ ցորենի համատարած օգտագործումն է: Հացից և մակարոնեղենից ամեն օր օգտագործելը գենետիկորեն ձևափոխված ցորեն , հանգեցնում է մարմնի փոփոխությունների գենետիկ մակարդակում, ինչը, իր հերթին, հիվանդություն հարուցելու և քաշի ավելացման պատճառն է:
Ինչու է ցորենը օգտակար
Manyորենը շատ սննդաբանների կարծիքով ամենաօգտակար սնունդն է: Wheatորենի որակները գնահատվել են Պիտեր Դեունովի կողմից, ով խորհուրդ է տվել այն որպես ամենաառողջը բոլոր մթերքներից: Wheորենը պարունակում է մարմնի համար անհրաժեշտ շատ օգտակար նյութեր:
Սուրբ Eveննդյան նախօրեին ցորենը պարտադիր պայման է
Christmasննդյան տոնի սեղանի շուրջ ցորենը պարտադիր է: Atորենը այս տոնի համար ծիսական ուտեստ է: Atորենը խորհրդանշում է հարուստ բերքը, ինչպես նաև նորածինների կյանքը, ուստի այն պատրաստվում է Սուրբ Eveննդյան նախօրեին: Այսպիսով, լավ բերք է աղոթվում հաջորդ տարվա համար, և Աստծո Որդու ծնունդը նույնպես հարգվում է:
Ապագայի սնձանազերծ ցորենը Tef- ն է
Ամբողջ մարդկության վրա ազդող խնդիրներից մեկը այն մարդկանց աճող թիվն է, ովքեր չեն հանդուրժում սնձան: Այդ պատճառով ամեն օր սնձան պարունակող սննդի աղբյուրներ են որոնվում: Սննդամթերքի հիմնական հումքներից մեկը հացահատիկայինն է: Սակայն մեծ մասամբ դրանք պարունակում են սնձան:
Հեռացրեք 1100 կկալ ձեր մենյուից ՝ գիրության դեմ պայքարելու համար:
Talkարպակալման մասին խոսելու համար, որը պայմանավորված է տարբեր պատճառներով, մենք պետք է ունենանք սննդային դրական հավասարակշռություն, այսինքն. ծախսված էներգիան գերազանցելու համար օրգանիզմ ներմուծվող կալորիաները: Բավական է օրական 200 կալորիա ավելի շատ օգտագործել `անբավարար էներգիայի ծախսով, և ընդամենը մի քանի տարի հետո քաշը կարող է աճել 20 կգ-ով:
