2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Տարիքի հետ մարդու մարմնում տեղի են ունենում որոշ անդառնալի փոփոխություններ և գործընթացներ: Դրանցից մեկը սննդի և ըմպելիքների բույրն ու համը զգալու կարողության նվազումն է:
Բուլղարացի բժշկական մասնագետը, որը մեջբերում է 24 Chasa- ն, պնդում է, որ մեր 45-ամյակից հետո շոշափելի փոփոխություններ են սկսվում մեր կողմից ստացված ապրանքների համային որակները ընկալելու հարցում:
Աղի, քաղցր, դառը, կծու և թթու սենսացիաներ են, որոնք ճանաչելի են դառնում լեզվի, բերանի խոռոչի և ավելի փոքր չափի կոկորդի մակերևույթի տարբեր վայրերում տեղակայված համային բշտիկների շնորհիվ:
Սակայն տարիքի հետ այդ ընկալիչների գործառույթներն անխուսափելիորեն սկսում են թուլանալ: Այդ պատճառով տարիների ընթացքում մենք կսկսենք ավելի ու ավելի քիչ սնունդ զգալ, և ավելի ու ավելի դժվար կլինի առանց խնդիրների ճանաչել, թե ինչ ենք ուտում:
Այնուամենայնիվ, այս փոփոխություններն այնքան էլ մտահոգիչ չեն: Այս տեսակի ընկալման նվազումը աստիճանական է, և ոչ մի դեպքում մենք չենք կարող հասնել մի վիճակի, երբ դժվար կլինի զգալ սննդի համը:
Բացի տարիքից, այս տհաճ հոգեվիճակի գործոնները տեղի են ունենում նաև հորմոնալ անհավասարակշռության, վահանագեղձի հիվանդությունների, էպիլեպսիայով, շաքարախտով, ստամոքսային խնդիրների, այլ հիվանդությունների և վնասվածքների պատճառով:
Հաճախ երիտասարդների մոտ համային սենսացիաների նվազումը կարող է ազդանշան լինել այն բանի, որ մարմնում տեղի են ունենում որոշ անբարենպաստ գործընթացներ:
Մասնագետների կարծիքով, եթե ավելի երկար ժամանակահատվածում ունեք նման պայմաններ, ապա պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, քանի որ համի փոփոխությունը կարող է լինել ներքին օրգանների և գլխի գոյացությունների նշան:
Հոգեկան և հուզական վիճակը նույնպես մեծ ազդեցություն ունի ճաշակի վրա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մենք ավելի քիչ ենք գնում եգիպտացորենի փաթիլներ և մուսլի
Եգիպտացորենի փաթիլների և մյուզելիի վաճառքի անկումը մեր երկրում ցույց է տալիս վիճակագրությունը, համաձայն Նիլսենի: Վերջին 3 տարվա ընթացքում շուկայում ուղղակի սպառման համար հացահատիկային արտադրանքի տեսակարար կշիռը նվազել է հինգ տոկոսային կետով:
Մենք ուտում ենք ավելի ու ավելի քիչ հայրենի պանիր և ավելի ու ավելի շատ Gouda և Cheddar:
Բուլղարիայում սպիտակ աղացած պանրի վաճառքը 2006-ի սպառման համեմատ շատ ավելի ցածր է, ցույց է տալիս Ագրարային տնտեսագիտության ինստիտուտի վերլուծությունը, որը մեջբերում է Trud թերթը: Նվազել է նաեւ դեղին պանրի օգտագործումը մեր երկրում: Կաթնամթերքի հաշվին բուլղարացիները ավելի ու ավելի են գնում իրենց այլընտրանքները արմավենու կամ այլ բուսական յուղերից:
Մենք ավելի քիչ հաց, բանջարեղեն և կաթ ենք գնում
Ազգային վիճակագրական ինստիտուտի տվյալները ցույց են տալիս, որ վերջին եռամսյակի ընթացքում մեր երկրում հացի, մակարոնեղենի, կաթնամթերքի և բանջարեղենի սպառումը նվազել է: Պաշտոնական տվյալների համաձայն, բանջարեղենի սպառումը 30.3 կիլոգրամից ընկել է 28.
Մենք ավելի ու ավելի շատ գումար ենք վճարում հիմնական սննդի համար
Յուրաքանչյուր անցնող օրվա հետ մենք ավելի ու ավելի շատ գումար ենք վճարում հիմնական սննդամթերքի համար: Դա պարզ է դառնում Ապրանքների բորսաների և շուկաների պետական հանձնաժողովի վերլուծությունից: Օրինակ, աղացած միս «Stara Planina» տեսակի գինն աճել է 0.
Մենք ավելի ու ավելի հաճախ ենք ուտում, երբ ընկերների շրջապատում ենք
Յուրաքանչյուր ոք սիրում է զվարճանալ և ազատել սթրեսը: Ոմանք սիրում են կինո գնալ, ոմանք `դիսկոտեկ, իսկ մյուսները` ընկղմվել գրքերի աշխարհում: Այնուամենայնիվ, բոլոր մարդիկ սիրում են զվարճանալ իրենց ընկերների հետ ՝ զվարճալի պահեր կիսելով և լիցքավորվելով կյանքի մարտահրավերների համար: