2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Այժմ կարող եք գտնել բոլոր տեսակի դիետաները, որոնք հանգեցնում են քաշի արագ կորստի: Բայց դրանցից շատերին համապատասխանելը բերում է տոնուսի և վիտամինների կորստի: Բացի այդ, դա վատ է ազդում մեր մազերի և մաշկի վրա, որոնք մեր մենյուի սահմանափակումների պատճառով կորցնում են փայլն ու փափկությունը:
Մյուս կողմից, կա նիհարելու շատ հաճելի և անվնաս միջոց `առանց ընկճվածության, սովի և ուժասպառության զգացման: Խոսքը մրգերի ջրի մասին է, որն արագացնում է նյութափոխանակությունը, խոնավացնում է ամբողջ մարմինը և այն լրացնում օգտակար սննդանյութերով:
Այս օգտակար հեղուկը ստանալու համար հարկավոր չէ թանկարժեք գնումներ կատարել, քանի որ այն ինքներդ կարող եք պատրաստել տանը: Մնում է միայն լվանալ ձեր սիրած պտուղը և մանրացնել այն սափորի մեջ (գերադասելի բաժակ) ջրով: Ներծծված կտորները պետք է ջրի մեջ մնան 8 ժամ, այնուհետև այն պետք է զտել և խմել օրվա ընթացքում:
Այս հաճելի ջուրը պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել մի շարք մրգեր: Առիթի համար հիանալի են խնձորը, տանձը, ելակը, խաղողը: Կարևոր է, սակայն, իմանալ, որ եթե որոշեք նարնջի, կիվիի կամ այլ միրգ անուտելի կեղևով թրջել, այն պետք է հանել:
Բացի մրգերից, կարող եք նաև օգտագործել թարմ բանջարեղեն, ինչպիսին է վարունգը, որը նույնպես հիանալի տեղավորվում է խոնավեցնող հեղուկի մեջ: Անանուխի նման կանաչ համեմունքները նույնպես հարմար բաղադրիչ են մրգատու ջրի համար:
Այս հրաշք մրգային ըմպելիքն ունի մաքրող, էներգետիկ և երիտասարդացնող ազդեցություն: Նրա օգնությամբ դուք կվերափոխեք ձեր մարմինը և կվայելեք կենսուրախ ոգին ամբողջ օրվա ընթացքում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Պատրաստեք ձեր սեփական մոցարելլան
Լավագույն մոցարելլան պատրաստվում է գոմեշի կաթից, բայց եթե մատչելի չէ, կարող եք նաև օգտագործել կովի կաթ: Ձեզ հարկավոր է առանց քլորի ջուր, նախընտրելի է թորած, ինչպես նաև պեպսինի կամ պանրի խմորիչ: Մեկ լիտր կաթը տաքացվում է մինչեւ 25 աստիճան:
Պատրաստեք ձեր սեփական գունավոր ձողերը
Տորթերի զարդարման համար պատրաստելիս օգտագործվում են cupcakes, կեքս, քսուքներ և այլ խմորեղեն շաքարի ձողիկներ , Անգլերենում դրանք հայտնի են որպես sprinkles: Բացի խանութից պատրաստ լինելուց ՝ դրանք կարելի է պատրաստել նաեւ տանը: Իհարկե, քանի որ բոլոր մյուս բաղադրատոմսերն ունեն իրենց սորտերը, այնպես որ շաքարի ձողերը կարելի է պատրաստել մի քանի տարբերակով:
Խմորիչի և սոդայի բացակայության դեպքում. Պատրաստեք ձեր խմորիչը հացի համար:
Բուլղարիայում խմորիչն էր ավանդական բնական խմորիչ օգտագործվում է հացը հունցելիս: Համար խմորիչ պատրաստել հացի համար , այն պատրաստելու ամենակարևոր գործոններից մեկը համբերությունն է: Սնվում է 24 ժամը մեկ անգամ: Եթե հավատարիմ եք առողջ ու որակյալ ապրելակերպին, պատրաստեք հացի խմորիչ:
Մրգային ճանճերը դառնո՞ւմ են ձեր կյանքը: Ահա, թե ինչպես ազատվել դրանցից
Մրգային ճանճեր ցանկացած տան ամենաանցանկալի և զայրացնող հյուրերից են: Երբեմն դրանք այնպիսի պատուհաս են, որ կարող են ձեր գողտրիկ խոհանոցը վերածել անշահախնդիր ու վանող վայրի: Եթե դուք այն մարդկանցից եք, ովքեր դժվար պայքար են մղում մրգային ճանճերի հետ, ապա ձեզ հարկավոր է զվարճալի օգնություն:
Կերեք ձեր նախաճաշը արքայի պես, ձեր ճաշը իշխանի պես, իսկ ձեր ընթրիքը ՝ աղքատ մարդու նման
Այլևս ոչ մի խիստ դիետա և արգելված սննդի երկար ցուցակներ:, Յուրաքանչյուր ոք, ով ցանկանում է նիհարել, բայց դժվարանում է անընդհատ սահմանափակվել տարբեր սնունդով, այժմ կարող է հանգստանալ: Պարզվում է, որ գաղտնիքը ոչ միայն այն է, ինչ ուտում ենք, այլ նաև այն ժամանակ, երբ մենք օգտագործում ենք սնունդ, հայտնում է Popshuger- ը:
