Ամենավտանգավոր արտադրանքը քողարկվում է որպես առողջ

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Դուք ընդմիշտ հրաժարվել եք ոտքով բուտերբրոդներից և գազավորված ըմպելիքներից և այժմ համոզված եք, որ առողջ սնունդ եք ունենում: Մի հանգստացեք, զգոն եղեք, խորհուրդ են տալիս իտալացի սննդաբանները:

Կան սնունդ, որոնք համարվում են առողջարար, բայց նույնքան վտանգավոր են ձեր ստամոքսի համար, որքան չիպսերը: Այնքան փխրուն և համեղ ձիթապտուղները կախվածություն են առաջացնում: Իսկ ձիթապտղի կախվածությունը կարող է խիստ բարձրացնել ձեր մարմնի երկաթի մակարդակը: Դա ճիշտ է, երբ ուտում եք մուգ կանաչ գույնով ներկված ձիթապտուղ:

Կարտոֆիլը իսկական չեմպիոն է իրենց բուծած մանրէների քանակով: Նրանք նրանց համար մագնիսի պես են: Փորձագետները զգուշացնում են, որ ռուսական աղցաններն ամենաշատ ռիսկերն ունեն: Այն ամենից հաճախ պարունակում է մանրէներ, որոնք դիզենտերիա են առաջացնում:

Դեղին պանիրը կարող է պարունակել պաթոգեն մանրէներ, հատկապես, եթե այն պատրաստվում է տանը չպաստերիզացված կաթից: Նույնը վերաբերում է կաթին, որը վաճառվում է մեծ խանութների դիմաց շշերով: Կարող է պատահել, որ առաջին հայացքից օրգանական կաթն ավելի շատ փորձանք բերի, քան օգուտ:

Եվ չնայած ասում են, որ պաղպաղակը մեզ ուրախացնում է և օգնում հաղթահարել հոգնածությունը, պաղպաղակը մնում է ռիսկային սնունդ: Պլաստիկ տարաները, որոնց մեջ պահվում է ձագարներում վաճառքի համար նախատեսված պաղպաղակ, միշտ չէ, որ լավ ախտահանվում են: Դրանց մեջ կարող են ապրել տարբեր մանրէներ ՝ սալմոնելլա, ստաֆիլոկոկ:

Ապխտած միսը կարող է պարունակել բազմաթիվ քաղցկեղածին նյութեր: Այս ապրանքները հաճախ մշակվում են ոչ թե բնական փայտի ծխով, այլ քիմիական: Բացի այդ, դրանք սովորաբար պարունակում են համը բարձրացնող միջոցներ, գույներ և կոնսերվանտներ:

Ձվերը նույնպես վտանգավոր արտադրանք են. Սալմոնելան ապրում է կենդանիների մարսողական տրակտում և անբավարար ջերմային բուժմամբ մտնում է մարդու մարմին: Առասպելը, որ գյուղի ձվերը չեն պարունակում սալմոնելլա, չպետք է հետ պահի ձեր զգոնությունը:

Լոլիկը, որքան էլ տարօրինակ հնչի, հաճախ սննդային թունավորումներ է առաջացնում: Բակտերիաները թափանցում են բանջարեղենի վնասված մակերեսը, և եթե լոլիկը չի եփվել կամ շոգեխաշել, դրանք մտնում են մարդու մարմին:

Հետեւաբար, միշտ ընտրեք հարթ լոլիկ ՝ առանց ճաքերի ու վնասվածքների: Կանաչ համեմունքները, ինչպիսիք են մաղադանոսը, սամիթը և նեխուրը, նույնպես գլխավորում են թունավորումը, քանի որ դրանք դժվար մաքրվում են և գրեթե միշտ թողնում են կեղտը տերևների վրա ՝ անտեսանելի մեր աչքերի համար:

Բակտերիաները, որոնք գետնին են, ընկնում են կանաչ ճյուղերի վրա, և բացի այդ, կանաչ համեմունքները հողից կլանում են վնասակար նյութերը: