2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Նրանք, ովքեր սիրում են եփել և դա անում են ոգեշնչմամբ և սիրով, գիտեն ինչպես գնահատել սննդի հետ կապված ամեն ինչ: Նման մարդիկ գնահատում են ամենապարզ ուտեստները, քանի որ դրանք սովորաբար ամենահամեղն են:
Այս հրաշալի համի սիրահարների վարկանիշային աղյուսակում առաջնային գծում միշտ կա մի պարզ ուտեստ, որը ամբողջ աշխարհով մեկ սահմանում են որպես իրենց կյանքի փորձած ամենահամեղ ուտեստներից մեկը: Դա է Կաչոն պեպեն է ՝ ամբողջ Հռոմի սիրված մակարոնեղենը.
Ապենինյան թերակղզու կենտրոնական մասում բնակվող իտալացիների մի քանի բարբառներում այդ տարածաշրջանի բնորոշ բաղադրիչներով սննդի հայտնի անվանումը բառացիորեն նշանակում է պանիր և պղպեղ.
Սա իտալական խոհանոցի խորհրդանիշներից մեկի ՝ մակարոնեղենի ավանդական տարբերակն է և շատ տարածված է հռոմեական խոհանոցում:
Հավերժական քաղաքի խոհանոցը հիմնված է սեզոնային ապրանքների վրա, որոնք ծնում են Կամպանիայի բերրի հողերը ՝ քաղաքը շրջապատող մեծ տարածքը: Ապրանքները հիմնականում սեզոնային բանջարեղեն են, գառան ու այծի միս և բոլոր տեսակի պանիրներ, ներառյալ պեչորինո ռոմանոն և ռիկոտան: Պեկորինո Ռոմանո պանիրը ուտեստի հիմնական արժեքավոր բաղադրիչն է Կաչոն պեպե է.
Cacho- ը տեղական հռոմեական բարբառով բառ է `pecorino romano: Սա ոչխարի կաթնաշոռ է, որն արտադրվում է տարածաշրջանում հնագույն ժամանակներից: Carbonarata- ի նման, Cacho- ն էլ Pepe- ն նոր հյուր է հռոմեական խոհարարական խաղացանկում: Theաշատեսակի տեսքը սկսվում է քսաներորդ դարի կեսերից:
Եթե նայենք ուտեստի հենց անվանը, ապա դա ցույց է տալիս հիմնական բաղադրիչները: Մակարոնեղենը, որը կարճ է և կարծես անհարմարորեն փաթաթված խիտ սպագետտի տոնարելի կամ վերմիշել, տեղական պեչորինո պանիր և կոպիտ աղացած սեւ պղպեղ:
Ի՞նչն է ստիպում այս պարզ բաղադրատոմսը ներկայացնել համաշխարհային խոհանոցների յուրաքանչյուր հիթ-մենյուն: Սա պատրաստման եղանակն է:
Եփած մակարոնեղեն նետվում է պանրի և սեւ պղպեղի էմուլգացված սոուսի մեջ: Սոուսը պատրաստվում է այն ջրով, որում եռում են մակարոնեղենը: Կախված խոհարարի հմտությունից ՝ արդյունքը տատանվում է չորից հյութալի:
Նուրբ քերած պանիրը և տաք ջուրը անհրաժեշտ են հարթ սոուսի համար, և թարմ, կոպիտ աղացած սեւ պղպեղը դրան տալիս է կառուցվածք և յուրահատուկ համ:
Այնուամենայնիվ, անթերի Կաչոյի գաղտնիքը Պեպեն արագության մեջ է: Եթե ջուրը սառչի նախքան պանրի հալվելը, սոուսը կդառնա լաթ: Այդ պատճառով ցանկացած խոհարար կարող է շփոթվել:
Չնայած մակարոնեղենի բաղադրատոմսի սովորական պարզությանը, ուտեստը փչացնելը շատ հեշտ է: Կրեմի պանրի սոուսի փոխարեն ձեռք է բերվում չոր հալված պանրի կպչուն կտորներով մածուկ:
Տիպիկ պարզ և հոյակապ համը ստանալու համար տիրապետեք անհրաժեշտ համակենտրոնացմանը սոուսը տաք պահելու համար: Effortանքն արժե այն, դուք կսիրահարվեք այս պարզ, բայց հիանալի բաղադրատոմսով:
Ահա այստեղ Կաչոյի համար իսկական բաղադրատոմսը պեպեն է, և ներկայացման վարպետությունը որոշելու է համը:
Անհրաժեշտ ապրանքներ
1 տուփ միայն տոնարելի մածուկ կամ սպագետի
300 գրամ նուրբ քերած Պեկորինո Ռոմանո պանիր
Կես փաթեթ կարագ, մոտ 125 գ
Սև պղպեղի հատիկներ
Նախապատրաստում:
Սղոցիչը լցնելու համար բավականաչափ սեւ պղպեղի քանակը դրվում է տաք թավայի վրա մոտ 1-2 րոպե ՝ պարբերաբար թափահարելով թավան: Լոբին թույլ է տալիս սառչել և տեղադրել սրճաղացում, որպեսզի պատրաստ լինի ձեռքի աղացման:
Մեծ կաթսայում լցնել ջուրը, որն աղած է: Ներդրեք մակարոնեղենը դրա մեջ և եփեք ըստ փաթեթի ցուցումների: Մակարոնեղենը պետք է հասնի al dente պատրաստելու մակարդակին: Այս տերմինը իտալական խոհանոցից է և նշանակում է փափուկ, բայց հաստատուն, երբ խոսքը վերաբերում է մակարոնեղենին: Իտալիայում մակարոնեղենը միշտ պատրաստում են al dente:
Սպագետին քամում են ջրից, բայց այն չեն նետում, այլ թողնում են միջին կրակի վրա եփել:
Առանձին թավայի մեջ, նախընտրելի է չուգուն, հալեցնել կարագը միջին կրակի վրա և ավելացնել 4 ճաշի գդալ ջուր, որի մեջ եփում են մակարոնեղենը: Ավելացնել քերած պեկորինո ռոմանո պանիրը և եռանդով հարել պատառաքաղով: Այստեղ արագությունը շատ կարևոր է սոուս ստանալու համար: Անհրաժեշտության դեպքում խառնելիս մյուս ձեռքով լցրեք ավելի շատ ջուր, որպեսզի ստացվի սահուն և հաճելի փայլուն հյուսվածք:
Նախապես քամած մակարոնեղեն ավելացվում է սոուսին և խառնվում այնքան ժամանակ, մինչեւ մակարոնեղենի յուրաքանչյուր կտոր ներծծի սոուսը: Անհրաժեշտության դեպքում թույլատրվում է ավելի շատ ջուր ավելացնել, բայց դա պետք է արվի շատ զգույշ, որպեսզի ջրային արդյունք չստանա:
Մատուցելուց առաջ համեմեք սրճաղացից թարմ աղացած սեւ պղպեղով: Այն պետք է ավելի կոպիտ լինի, որպեսզի զգա իր համը և մասնակցի ընդհանուր հետեւողականության ստացմանը:
Serառայել լայն, նախապես տաքացրած ափսեներում և ցանել մանր քերած պեկորինո ռոմանոն:
Վարպետորեն պատրաստված Կաչոն պեպե է հստակ պատկերացում է տալիս այն մասին, թե ինչու է այս ընտրացանկը անփոփոխ առկա Հռոմի յուրաքանչյուր ռեստորանի ընտրացանկում, և ինչու է այն դասական միջերկրածովյան հարուստ խոհանոցում, որով հայտնի է Բոտուշան: Նման բաղադրատոմսերը մեզ հավերժ երկրպագու են դարձնում իտալական ուտեստներ.
Թեթև դեղատոմսի առողջության օգուտները հեշտությամբ տարբերվում են: Dishաշատեսակը լավ է հագեցնում ՝ առանց ծանր բաղադրիչներ պարունակելու: Այն նաեւ հարմար է դիետիկ սնուցման համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Զգույշ եղիր! Հնացած մակարոնեղենը վտանգավոր է:
Ոչ ոք չի ժխտում թարմ պատրաստված սննդի օգուտները: Այն ամենից լավ համ ունի, քանի որ պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք օգտագործման ընթացքում բավականին թարմ էին: Սառնարանում պահելու դեպքում սնունդը կորցնում է իր համը և երբեմն սննդանյութերը: Ուստի լավագույնն այն է, որ օգտագործեք միայն օրվա ընթացքում պատրաստված սնունդը:
Ամբողջ աշխարհում մարդկանց սիրված կերակուրները
Սննդամթերքը նյութ է, որն սպառվում է մարմնին սննդային օգնություն ցուցաբերելու համար: Սովորաբար այն բուսական կամ կենդանական ծագում ունի և պարունակում է անհրաժեշտ սննդանյութեր ՝ ճարպեր, սպիտակուցներ, վիտամիններ և հանքանյութեր: Այն համարվում է մարդու գոյատևման կարևորագույն տարր, քանի որ չկա այլ բավարարիչ «վառելիք» մարդու մարմնի համար, որը կարող է փոխարինել դրան:
Հինգ սիրված բաղադրատոմսեր բլիթների համար ամբողջ աշխարհից
Բուլկիները սիրված նախաճաշ են ոչ միայն երեխաների, այլև մեծահասակների համար: Չնայած դրանք ավելի կալորիական են, բայց դրանք պարբերաբար առկա են մեր սեղանի մոտ, ուստի լավ է սովորել, թե ինչպես դրանք այլ կերպ եփել: Ահա 5 բաղադրատոմսեր բուլկիների համար ամբողջ աշխարհից, որոնք արմատապես տարբերվում են միմյանցից.
Ո՞րն է ամբողջ աշխարհի ուսանողների սիրված կերակուրը
Ուսանողների համար ամենօրյա հիմնարար հարցերից մեկը `Ի՞նչ ուտել:, Հանրակացարաններում ինքներդ ձեզ համար ճաշ պատրաստելու հնարավորությունները շատ սահմանափակ են, և ուսանողների մեծ մասի ֆինանսները նրանց թույլ չեն տալիս անընդհատ ռեստորանում ուտել: Դա առավելագույնն է դնում ուսանողները որի շրջանակներում պետք է խաթարվի սննդի որակը:
Սիրված չինական ուտեստները ամբողջ աշխարհում
Չինական խոհանոցը համարվում է աշխարհի ամենահարուստ և բազմազան խոհանոցներից մեկը: Այն ծագում է Չինաստանի տարբեր մասերից և տարածված է աշխարհի շատ այլ մասերում ՝ Արևելյան Ասիայից մինչև Հյուսիսային Ամերիկա և Եվրոպա, Ավստրալիա, Հարավային Աֆրիկա: Ըստ թերի տվյալների, այսօր ամբողջ հանրապետությունում կա ավելի քան 5000 հայտնի ուտեստ, և եթե դրանց գումարենք սովորական տնական ուտեստները, դրանք անթիվ են դառնում: