2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Սննդամթերքը նյութ է, որն սպառվում է մարմնին սննդային օգնություն ցուցաբերելու համար: Սովորաբար այն բուսական կամ կենդանական ծագում ունի և պարունակում է անհրաժեշտ սննդանյութեր ՝ ճարպեր, սպիտակուցներ, վիտամիններ և հանքանյութեր:
Այն համարվում է մարդու գոյատևման կարևորագույն տարր, քանի որ չկա այլ բավարարիչ «վառելիք» մարդու մարմնի համար, որը կարող է փոխարինել դրան: Յուրաքանչյուրի համար սնունդը շատ բան է նշանակում, և այս սնունդը սիրված է և առավել նախընտրելի է աշխարհի շատ մարդկանց կողմից:
Շոռակարկանդակ
Շոռակարկանդակը մեծերի ու փոքրերի սիրելիներից մեկն է: Շոռակարկանդակը քաղցր աղանդեր է, որը բաղկացած է մեկ կամ մի քանի շերտերից: Հիմնական և ամենախիտ շերտը բաղկացած է փափուկ, թարմ պանիրների, ձվի և շաքարի խառնուրդից: Եթե կա ներքևի շերտ, բաղկացած է ընդերքից կամ հիմքից, որը պատրաստված է մանրացված թխվածքաբլիթներից, գրեմ թխվածքաբլիթներից, խմորեղենից կամ բիսկվիթից: Այն կարող է թխվել կամ հում լինել, բայց սովորաբար երկու տարբերակն էլ սառնարանում են: Շոռակարկանդակն քաղցրացնում են շաքարով և զարդարում մրգերով, սերուցքով, ընկույզներով, թխվածքաբլիթներով, ջեմով և շոկոլադե օշարակով:
Սթեյք
Սթեյքը մարդկանց կողմից ամենահայտնի և սիրված կերակուրներից մեկն է: Սթեյքը սովորաբար խորովվում է, խորովվում կամ թավայի մեջ: Մսի կտորը կարող է լինել խոզի միս, տավարի միս, գառ կամ տավարի միս և կտրել ողնաշարի ուղղահայաց:
Պաղպաղակ
Պաղպաղակը նույնպես հայտնի սիրված սնունդ է: Այն բաղկացած է կաթնամթերքից, ինչպիսիք են կաթն ու սերուցքը և հաճախ զուգորդվում են մրգերով, ընկույզներով և շոկոլադով: Շատ երկրներում դա նախընտրելի զովացուցիչ և թարմացնող աղանդեր է և առավել շատ սիրում են երեխաները:
կարտոֆիլ ֆրի
Տապակած կարտոֆիլը մատուցվում է տաք, փափուկ և փխրուն, դրանք սովորաբար ուտում են որպես ճաշի կամ ընթրիքի մի մաս, և կարող են ծառայել նաև որպես նախաճաշ: Սովորաբար կարտոֆիլ կարտոֆիլը ներառված է արագ սննդի կետերի ցանկում: Շատ երկրներում դրանք մատուցվում են որոշ սուսներ, ինչպիսիք են ketchup, մայոնեզ, սխտոր և մանանեխ: Դրանք կարելի է կտրել ձեր ուզած ձևի մեջ: Կան կարտոֆիլի կարտոֆիլի բազմաթիվ տեսակներ, ինչպիսիք են դասական կարտոֆիլի կարտոֆիլը, պանիրով կարտոֆիլը, կծու, քաղցր կամ չիպսերի տեսքով, որոնք օգտագործվում են որպես բուտերբրոդների և տարբեր մսերի կողմնակի ճաշատեսակ և հանդիսանում են աշխարհում ամենատարածված կերակուրներից մեկը:
Շոկոլադ
Շոկոլադը դարձել է աշխարհի ամենաքաղցր գայթակղություններից մեկը, չնայած այն բարձր կալորիականությամբ սնունդ է, այն նաև չափազանց օգտակար է: Չափավոր և փոքր քանակությամբ սպառված շոկոլադը ոչ միայն կպայթեցնի ձեր ճաշակի բադերը, այլև լավ ազդեցություն կունենա ձեր մարմնի վրա:
Պիցցա և սպագետի
Իտալական խոհանոցը համարվում է աշխարհում առավել նախընտրելի խոհանոցը: Շատ ռեստորաններում առաջարկվող այս երկու կերակուրները բոլոր տարիքի մարդկանց խոհարարական գծապատկերների և ընտրացանկերի առաջնային տեղում են:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Աշխարհում ամենաշատ կալորիականությամբ կերակուրները
Մոտենում են արձակուրդները, նրանց հետ `ուտելիքներով հագեցած սեղանները: Յուրաքանչյուր ժողովուրդ ունի Սուրբ Christmasննդյան տարբեր ավանդույթներ, բայց սրտանց ուտեստը յուրաքանչյուր տոնի բաղկացուցիչ մասն է: Առողջապահության փորձագետ դոկտոր Ուեյն Օսբորնը կազմել է մի քարտեզ, որը ցույց է տալիս, թե nationsննդյան տոների ժամանակ ո՞ր ժողովուրդներն են ամենաշատ կալորիաները օգտագործում:
Մեզանից յուրաքանչյուրի մանկությունից սիրված կերակուրները
Երբ մենք ուզում ենք ուրախացնել մեր երեխաներին և մատուցել իրենց սիրելի մի բան, մենք անմիջապես սկսում ենք պատրաստել պիցցա, սպագետի կամ կարտոֆիլ ֆրի: Բայց երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչ էին պատրաստում ձեր տատիկները կամ մայրերը, և ձեզ թվում էր, որ դա աշխարհի ամենահամեղ բանն է:
Կենդանակերպի նշանի Iteրհոսի սիրված կերակուրները
Aquրհոսը կենդանակերպի առանձնատունն է: Նրանք ապրում են իրենց չափորոշիչներով և խորապես հավատում են, որ մի օր կարող են աշխարհը դարձնել ավելի լավ տեղ բոլորիս համար: Միակ բանը, որը ժամանակի ընթացքում գրեթե չի փոխվում, նրանց ուտելու սովորություններն են:
Որո՞նք են թույլ մարդկանց սիրած կերակուրները
Թույլ մարդկանց գաղտնիքը նրանց պահած խիստ դիետայի մեջ չէ, ոչ էլ ինչ-որ կախարդական բանի մեջ. Կարևոր է վերաբերմունքը սննդին և, ի վերջո, դրա էությանը: Յուրաքանչյուր ոք ունի առնվազն մեկ ծանոթ, ով առերևույթ ուտում է ամեն ինչ նախանձելի քանակությամբ և շարունակում է կրել իր ջինսերը 15 տարի առաջ:
Սիրված չինական ուտեստները ամբողջ աշխարհում
Չինական խոհանոցը համարվում է աշխարհի ամենահարուստ և բազմազան խոհանոցներից մեկը: Այն ծագում է Չինաստանի տարբեր մասերից և տարածված է աշխարհի շատ այլ մասերում ՝ Արևելյան Ասիայից մինչև Հյուսիսային Ամերիկա և Եվրոպա, Ավստրալիա, Հարավային Աֆրիկա: Ըստ թերի տվյալների, այսօր ամբողջ հանրապետությունում կա ավելի քան 5000 հայտնի ուտեստ, և եթե դրանց գումարենք սովորական տնական ուտեստները, դրանք անթիվ են դառնում:
