2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Անպատշաճ սնունդը տարեցների մոտ պզուկների բում է առաջացնում: Դա ցույց են տալիս պաշտոնական տվյալները: Անհավասարակշիռ դիետայի հետ մեկտեղ, սթրեսը և աղտոտվածությունը նաև օգնում են բարձրացնել մաշկի այս խնդրահարույց վիճակը երկու հարյուր տոկոսով:
Այս տեսակի մաշկի խնդիրները ի սկզբանե կապված են հորմոնալ փոփոխությունների հետ: Այդ պատճառով դրանք առավել հաճախ հանդիպում են սեռական հասունացման շրջանում երիտասարդների շրջանում: Սակայն այժմ դրանք ավելի ու ավելի են նկատվում մեծահասակների մոտ ՝ բուռն և սթրեսային առօրյա կյանքի պատճառով ՝ մեծ սթրես պատճառելով հասարակությանը:
Այս հայտարարությունն ապացուցված է 92 մասնավոր մաշկաբանական կլինիկաների ուսումնասիրությամբ: Ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ մեծահասակների մոտ մաշկի հիվանդության դեպքերում 214 տոկոս աճ կա:
Պարզվում է նաև, որ 35 տարեկանից բարձր յուրաքանչյուր երրորդ անձ պզուկների հետ կապված խնդիրներ ունի: Հատկանշական է նաև, որ օգնություն հայցողների 9 տոկոսը նույնիսկ 55 տարեկանից բարձր են:
Ըստ մաշկաբանական կլինիկաների, զգալիորեն աճել է նաև այն մարդկանց թիվը, ովքեր ցանկանում են դեմքի բծերը հեռացնել, եթե դրանք հայտնվում են սեռական հասունության շրջանում:
Ըստ մասնագետների, սթրեսը, ինչպես նաև հորմոնների ազդեցությունը պզուկների առաջացման հիմնական պատճառներից մեկն է: Նրանք հիշում են, որ սննդի ազդեցությունը նույնպես չպետք է թերագնահատել:
Այս բոլոր ճարպոտ և անորակ սնունդն ու այսպես կոչված արագ սնունդը վնասակար ազդեցություն են ունենում ինչպես մարմնի, այնպես էլ մաշկի արտաքին տեսքի վրա: Մեծ մասամբ, մաշկի խնդիրների մեղավորը շոկոլադն է, մակարոնեղենի աղանդերը, ալկոհոլը, կարմիր միսը, կաթը, կաթնամթերքը և ընդհանրապես կենդանական ճարպերը:
Փորձագետների կարծիքով, եթե այդ ապրանքները բացառվեն մենյուից կամ գոնե կտրուկ նվազեցվեն, և դրանց տեղում սկսեն լինել այնպիսի մթերքներ, ինչպիսիք են ձուկը, կաղամբը, ծիրանը, լոլիկը, չամիչը, սալորը, տերևային բանջարեղենը, հիանալի արդյունք կլիներ:
Ավելի արագ ազդեցության համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել տարբեր տեսակի համեմունքներ ՝ քրքում, չաման, ռեհան, սուսամբար, սամիթ, դափնու տերև, կոճապղպեղ, խնկունի, հիլ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մեծահասակների ախորժակի բարձրացում
Ախորժակի բարձրացումը կարող է տարբեր հիվանդությունների ախտանիշ լինել: Օրինակ, դա կարող է պայմանավորված լինել որոշակի մտավոր հիվանդություններով կամ էնդոկրին գեղձի խանգարումներով: Աճեցված ախորժակը կարող է մշտական չլինել, այն կարող է գալ ու գնալ, կամ կարող է շարունակվել երկար ժամանակ ՝ կախված պատճառներից:
Մեծահասակների ախորժակը
Ախորժակի կորուստը սովորաբար մեկ այլ հիմնական խնդրի ախտանիշ է, չնայած այն կարող է ավելի հաճախ առաջանալ տարիքի հետ: Մարդկանց ծերացման հետ մեկտեղ նրանք ունեն ճաշակի թուլացած զգացողություն, ինչը կարող է պայմանավորված լինել դեղորայքով կամ քրոնիկ հիվանդությամբ:
Արդյո՞ք վիտամիններն իսկապես օգնում են պզուկների բուժմանը:
Պզուկների ավելի հաջող բնական թերապիաները գործում են ՝ բշտիկների հետ կապված բորբոքումը նվազեցնելով: Այնուամենայնիվ, վիտամիններն ու հանքանյութերը այս կերպ չեն գործում: Արդյո՞ք սա նշանակում է, որ դրանք արդյունավետ չեն բշտիկների, պզուկների և պզուկների բուժման հարցում:
Սառեցված սնունդը ավելի օգտակար է, քան արագ սնունդը
Երբ ձեռքի տակ թարմ ապրանքներ չունենք և չենք ուզում շուկա դուրս գալ, մենք սովորաբար ունենում ենք երկու տարբերակ ՝ կա՛մ արագ սննդի ցանցերից սնունդ պատվիրել, կա՛մ սառնարանում սառեցված սնունդ օգտագործել, ինչը ժամանակ է պահանջում: Իհարկե, երկու տարբերակների մտքով էլ դուք անմիջապես ընտրեցիք ուտել արագ սնունդ:
Առողջ մաշկ ՝ առանց պզուկների և սեւ կետերի ՝ ցելանդինի օգնությամբ
Սելանդինը կակաչի ընտանիքին պատկանող բույս է: Բազմամյա խոտածածկ բույսը խոռոչ ցողուններով, մուգ կանաչ տերևները ծաղկում են դեղին ծաղիկներով, այստեղից էլ առաջացել է անվանումը: Theաղկի տեղում հասունանում են պատիճները, որոնք ճաքում են և թափում իրենց սերմերը:
