2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մաղադանոսը կիրառական բազմազանություն ունի ոչ միայն խոհարարական ուտեստների, այլև ժողովրդական բժշկության մեջ:
Ընդարձակ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ աղցաններին և այլ ուտեստներին կանաչ բույսեր ավելացնելը բարելավում է ախորժակը և մարսողությունը: Մաղադանոսը նույնպես անգնահատելի օգնություն է սրտանոթային հիվանդությունների և երիկամների քարերի կանխարգելման գործում:
Մաղադանոսը ծայրաստիճան անհրաժեշտ է, երբ անհրաժեշտ է պահպանել վահանաձեւ գեղձի և մակերիկամների գործառույթները: Այն նաև նպաստում է արյան անոթների, հատկապես մազանոթների և զարկերակների ամրապնդմանը:
Հայտնի է նաև, որ հաջողությամբ օգտագործվում է միզասեռական համակարգի հիվանդությունների ժամանակ, մեծ ազդեցություն ունի երիկամների և միզապարկի քարերի վրա, քանի որ ուժեղ մաքրող ազդեցություն ունի:
Մաղադանոսը նույնպես շատ է օգնում աչքի բոլոր հիվանդությունների բուժմանը: Եղջերաթաղանթի բորբոքումը, կատարակտը (ոսպնյակի մթագնումը), կոնյունկտիվիտը, ակնաբուժությունն իր բոլոր ձևերով բուժվում են մաղադանոսի հյութով, որը խառնվում է նեխուրի հյութի և եղնդիկի հետ:
Կանանց համար կարևոր է իմանալ, որ մաղադանոսի, ճակնդեղի, գազարի և վարունգի հյութը շատ լավ է ազդում դաշտանային ցիկլի անկանոնությունների վրա:
Դաշտանային խանգարումների պատճառով առաջացած սպազմերը հաճախ դադարեցնում են այդ հյութերի կանոնավոր ընդունմամբ: սակայն ամենօրյա ընտրացանկը պետք է բացառի խտացված օսլա, շաքար և մսամթերք:
Մի շարք հիվանդությունների ժամանակ ժողովրդական բուժիչները խորհուրդ են տալիս մաղադանոսի հյութի և այլ բանջարեղենի քաղվածքների համադրություն: Գազարի հյութը (270 մլ), նեխուրի հյութը (150 մլ) և մաղադանոսը (60 մլ) օգնում են լյարդի հիվանդությանը: Նույն համադրությունն օգնում է երիկամների և միզուղիների համակարգի հիվանդություններին: Աթերոսկլերոզի դեպքում քաղվածքների խառնուրդին կարելի է ավելացնել եւս 90 մլ սպանախի հյութ:
Մաղադանոսի հյութը (60 մլ) զուգորդված նեխուրի հյութի հետ (120 մլ) նույնպես հարմար են արյան բարձր ճնշման համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես չորացնել մաղադանոսը, սամիթը և սուսամբարը
Պատկերացրեք, թե ինչպես կճաշակվեն ձեր ուտեստներն այս ձմռանը, եթե այգուց ունենաք ձեր սեփական համեմունքները դրանց ավելացնելու համար: Եղեսպակը, ուրցը, ամառային կծուծ ախորժակը, սամիթը, դափնու տերևը, սուսամբարը, խնկունին և մաղադանոսը չորացնելն այնքան էլ դժվար չեն `տերևներում պարունակվող ցածր խոնավության պատճառով, որը հեշտությամբ կարող է չորացնել կամ սառչել:
Սառեցնել մաղադանոսը և սամիթը
Շատերը կասեն, որ թարմ համեմունքները վաճառքում են ամբողջ տարվա ընթացքում, և որ դրանց պահպանումն ամբողջովին անիմաստ է: Բայց դա այնքան էլ այդպես չէ: Բազմիցս եղել ենք մի իրավիճակում, երբ սկսում ենք չնախատեսված բան եփել, և անհրաժեշտ է անհապաղ ավելացնել մաղադանոս կամ սամիթ:
Առվույտը նվազեցնում է ախորժակը և բարելավում մարսողությունը
Չնայած շատերը առվույտ տերմինը կապում են կովերի և ձիերի սննդակարգում առկա հավելվածի հետ, դուք կզարմանաք իմանալով, որ այս խոտը հրաշագործ ուժ ունի: Այն հին ժամանակներից հայտնի է եղել շատ մարդկանց համար իր բուժիչ հատկություններով, բայց ժամանակի ընթացքում այն սկսել է կորցնել ժողովրդականությունը:
Ձմերուկը բարելավում է տեսողությունը
Ձմերուկը վիտամին A- ի և բետա-կարոտինի ամենահարուստ աղբյուրներից մեկն է `աչքերի առողջությունը բարելավող բաղադրիչներ: Երկարաժամկետ հեռանկարում ձմերուկի կանոնավոր օգտագործումը կարող է զգալիորեն նվազեցնել տարիքի հետ առաջացող մակուլյար դեգեներացիան (ցանցաթաղանթի կենտրոնում գտնվող փոքր տարածք, որը թույլ է տալիս մեզ հստակ տեսնել):
Հզոր միջոց - բարելավում է հիշողությունը և տեսողությունը և հալեցնում ճարպերը:
Որքան շատ տարիներ են անցնում, այնքան ավելի ենք գիտակցում, որ մարմինը չունի նույն ունակությունները, ինչպես նախկինում ՝ երիտասարդ տարիքում: Այսինքն ՝ մենք սկսում ենք կորցնել մաշկի առաձգականությունը, արագ վերականգնումը ցանկացած պայմանից, որոնք գործնականում երիտասարդության երկու բանալին են:
