2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Անանուխի թեյը շատ համեղ և օգտակար ըմպելիք է: Այն առավելապես առաջարկվում է աշնան և գարնան համար, քանի որ այն ցրտերի դեմ պայքարելու ունակություն ունի:
Անանուխը բազմամյա խոտաբույս է: Բույսի տերևները եթերայուղ են արտազատում: Անանուխը աճում է բոլոր մայրցամաքներում ՝ Եվրոպայում, Հյուսիսային և Հարավային Ամերիկայում, Ասիայում, Ավստրալիայում:
Անանուխն այնքան օգտակար հատկություններ ունի, որ համարվում է առավել օգտակարներից մեկը: Անանուխի յուղը հանգստացնում է ստամոքսային ցնցումները, մեծացնում է ախորժակը, ճնշում է սրտխառնոցը: Այն ունի ցավազրկող և հակաբորբոքային ազդեցություն:
Տատիկի բաղադրատոմսերում և ժողովրդական բժշկության մեջ անանուխը խորհուրդ է տրվում գլխապտույտ, գլխացավ, անքնություն, էպիլեպսիա, դեպրեսիա: Գինգիվիտի, ատամնացավի և հոտառության հոտի դեպքում օգտագործվում է նաև անանուխի տերևների խառնուրդ:
Անանուխի յուղը մերսման համար օգնում է միգրենի, գլխացավի, մրսածության, դաշտանային խանգարումների ժամանակ:
Անանուխը խոտ լինելուց զատ զենք է նաև միջատների դեմ: Դա նրանց քշում է, և այդ պատճառով շատերն իրենց զգեստապահարաններում պահում են անանուխի տոպրակներ:
Բույսը շատ օգտակար է քնելուց առաջ: Այն շատ օգտակար է այն մարդկանց համար, ովքեր հաճախ նյարդայնանում են կամ քրոնիկ հոգնածություն են ապրում:
Եթե ձեր նյարդերը եզրին են, և դուք պետք է թուլացնեք լարվածությունը, և միևնույն ժամանակ լավ քնեք, ահա թե ինչ ենք առաջարկում. Պատրաստել անանուխի թեյի և կիտրոնի բալասաններից մեկի խառնուրդ:
Theուրը եռացնելուց հետո թողեք թեյի տոպրակները ներծծվեն առնվազն 30 րոպե: Ապա քաղցրացրեք մի գդալ մեղրով:
Խմեք այս թեյից ոչ ավելի, քան 3 բաժակ ամբողջ օրվա ընթացքում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հանգիստ կերեք արձակուրդներին: Ահա, թե ինչպես այդ ժամանակ արագ ազատվել օղակներից
Ըստ վերջին վիճակագրության, այնպիսի մեծ տոների ժամանակ, ինչպիսիք են Սուրբ Christmasնունդը, Easterատիկը, Սուրբ Գեորգիի օրը և այլն: մարդկանց մեծ մասը հավաքում է 3-ից 5 կգ: Բացի ֆիզիկական վիճակի համար վնասակար լինելուց, դա կարող է ազդել նաև նրա հոգեկանի վրա:
Ինչպես չորացնել անանուխը
Անանուխը, որը հայտնի է նաև որպես գյոզում և անանուխ, բազմամյա համեմունք է `ուժեղ և հիշարժան բույրով: Մեր երկրում դրա օգտագործումը լավ ներկայացված է: Այն օգտագործվում է համեմելու բոլոր տեսակի ուտեստները, ինչպիսիք են ապուրները, շոգեխաշածները, շոգեխաշածները, տարբեր մսային ուտեստները, միջուկները և այլն:
Լարվածություն սթրեսից
Այսօրվա արագ ու սթրեսային առօրյա կյանքում սթրեսը մարդու մարմնի թիվ մեկ թշնամին է: Այն բացասաբար է ազդում մեզ վրա և կարող է մի շարք պատճառ դառնալ և առաջացնել մի շարք հիվանդություններ, այդ թվում ՝ կարող է նպաստել քաշի ավելացմանը: Անկախ նրանից, թե մենք սթրեսի մեջ ենք լինում աշխատավայրում, տանը, թե այլ պատճառներով ենք սթրեսի ենթարկվում, մեր մարմինը արձագանքում է այս հոգեկան վիճակին ՝ ազատելով կորտիզոլը ՝ սթրեսի հորմոնը:
Հաջողակ դիետան պահանջում է բավարար քուն
Եթե դուք նիհարելու ցանկության մեջ խիստ դիետա եք պահպանում, բայց բավարար քուն չեք ունենում, ձեր ծոմապահության ազդեցությունը կլինի աննշան: Այս եզրակացությանն են հանգել Չիկագոյի համալսարանի մասնագետները, որոնց գլխավոր ղեկավարը դոկտոր Պլամեն Պենեւն է -Ածր կալորիականությամբ դիետաները օգնում են նիհարել միայն բավարար քնով, բուլղարացիների շրջապատի մասնագետները համառ են:
Անանուխը 100 տոկոսով բուժում է այս 5 հիվանդությունները
Անանուխը մարդկությանը հայտնի ամենաօգտակար բույսերից մեկն է: Այն պետք է ավելացվի ամենօրյա ցանկին, եթե ցանկանում եք առողջ լինել: Այս զարմանալի խոտը կարելի է գտնել ցանկացած մթերային խանութում: Այն օգուտները, որոնք այն բերում է մարմնին, զարմանալի են:
