2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ձմռան ցուրտ օրը մեկ բաժակ տաք թեյից կամ տաք կակաոյից լավ բան չկա: Սուրճի սիրահարները նույնպես շտապում են օրը սկսել մի բաժակ տաք ու բուրավետ սուրճով: Դժվար թե այդպիսի պահին ինչ-որ մեկը մտածի ՝ սիրված ըմպելիքը, որը մեզ ներսից տաքացնում է և վերականգնում մեր տոնը, միանգամայն անվնաս է: Theշմարտությունը բավականին զարմանալի և տհաճ է:
Տաք խմիչքները վնասակար են ձեր առողջության համար, Եվ սա պարզապես ենթադրություն չէ, այլ հետազոտությունից հետո ապացուցված փաստ:
Վնասը տաք ըմպելիքներից առողջությանը
Առավոտյան սուրճի կամ թեյի տաք բաժակը վնասում է մարսողության ողջ գործընթացին, ինչպես նաև ատամներին: Կիզիչ հեղուկը վնասում է ատամի էմալը և այն ճաքում է: Ատամների առողջ կառուցվածքը խաթարվում է, և նրանք ենթակա են կարիեսի: Լնդերը նույնպես վնասակար ազդեցություն ունեն: Տաք ըմպելիքներ դրանք վնասում և թուլանում են, և ժամանակի ընթացքում հայտնվում են լուրջ խնդիրներ, ինչպիսիք են պարոդոնտիտը և բորբոքումը, ինչպես նաև հաճախակի լնդերը արյունահոսում են:
Ընկնելիս բերանի խոռոչում այրվելը տաք հեղուկ դրանից արագ ազատվելու ցանկություն է առաջացնում և այն անմիջապես կուլ է տալիս: Տաք ըմպելիքի արագ կլանումը սթրեսային է կոկորդի և կերակրափողի համար: Դրանք նյարդայնացնում են կոկորդի լորձաթաղանթը և հատկապես վտանգավոր են կերակրափողի համար: Իրանցի գիտնականների հետազոտության համաձայն տաք հեղուկներ կերակրափողի քաղցկեղի պատճառ են հանդիսանում, ինչը ճակատագրական է եղել մեծ թվով մարդկանց համար:
Նույնը վերաբերում է ստամոքսին: Ներծծված ըմպելիքն այրելուց դրա գրգռումը կարող է կործանարար ազդեցություն ունենալ ՝ հանգեցնելով խոցի կամ ստամոքսի քաղցկեղի:
Անառողջ է նաև սառը սնունդը և տաք ըմպելիքը միավորելը կամ հակառակը: Հետո մարսողական տրակտի վրա սթրեսը կրկնակի է, և առողջության հետևանքները լուրջ են:
Ինչպե՞ս խմել խմիչքները, որոնք օգտագործվում են ձմռանը տաքացնելու կամ բուժելու համար:
Ձեր սիրած սուրճից կամ կակաոյից հրաժարվելն ավելորդ է: Պարզապես պետք է սպասել, որ խմիչքը մի փոքր սառչի: Մի բաժակ ապխտած թեյ կամ սուրճ և լիովին ընդունելի է մարմնի համար և անհրաժեշտ օգնություն կբերի կոկորդի ցավը կամ սիրված ըմպելիք օգտագործելու հաճույքը: Սա վերաբերում է նաև այն ժամանակ, երբ խմիչքն ու սնունդը համատեղվում են: Սպառելուց առաջ բավական է մի փոքր սառչել կամ թողնել սենյակային ջերմաստիճանում, որպեսզի լավ ներծծվի մեր մարսողական համակարգի կողմից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Տաք ջուր խմելը այդքանո՞վ օգտակար է առողջության համար:
Գիտե՞ք, որ շատ տաք ջուր խմելը կարող է վնասակար ազդեցություն ունենալ ձեր առողջության վրա: Չնայած դուք կգտնեք շատ հոդվածներ տաք ջուր խմելու օգուտների մասին, պետք է նաև իմանաք այն խմելու վատ հետևանքների մասին: Waterուրը կյանքի էլիքսիրն է: Մարդու մարմնի գրեթե 70 տոկոսը բաղկացած է ջրից:
Ուշադրություն Երկաթյա պլանշետները վնասակար են առողջության համար
Մարդու մարմնին անհրաժեշտ են վիտամինների և հանքանյութերի ճիշտ չափաբաժիններ: Today'sամանակակից աշխարհում դժվար է դրան հասնել, և ավելի ու ավելի հաճախ ենք մենք փնտրում մեզ անհրաժեշտ նյութերի փոխարինիչներ: Մարդու առողջության համար ամենակարևոր տարրերից մեկը երկաթն է:
Տաք խմիչքները պարտադիր են ջերմության համար
Waterուրը կյանքի գոյության պայմաններից մեկն է: Այն ապահովում է մարդու մարմնում տարատեսակ նյութերի տեղափոխումը, ինչպես նաև նյութափոխանակության մի շարք թունավոր վերջնական արտադրանքի հեռացումը: Յուրաքանչյուր օրգանիզմում այն խաղում է քիմիական ռեակցիաներ իրականացնելու միջավայրի, լուծիչի և քիմիական ռեակտիվի դեր:
Սրանք այն ապրանքներն են, որոնք քաղցկեղի վտանգ են ներկայացնում
Մարդը, ով իր ողջ կյանքի ընթացքում հետևել է առողջ սննդի պլանավորման կանոններին, ունի 30% քաղցկեղի վտանգ: Կան ապրանքներ, որոնք օգնում են քաղցկեղի բջիջների զարգացմանը, ուստի այդ մթերքները պետք է ամբողջությամբ վերացվեն ընտրացանկից կամ գոնե նվազեցնեն դրանց օգտագործումը նվազագույնի:
Մոռացեք կետչուպի մասին: Կերեք տաք սոուս ՝ գերազանց առողջության համար
Եթե կետչուպը փոխարինեք չիլիի սոուսով, ապա ամենայն հավանականությամբ, դուք ավելի առողջ կլինեք, ասվում է Daily Mail- ի կողմից վկայակոչված նոր չինական ուսումնասիրության մեջ: Արդյունքները ցույց են տալիս, որ ջերմությունն ավելի լավ է գործում մարմնի վրա:
