2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Քրիզանտեմներ ծաղիկներ են, որոնք աճեցվում են ամբողջ աշխարհում որպես պարտեզի բույսեր կամ ամանների մեջ: Նրանց գույները տատանվում են պաստելի դեղինից մինչև վառ կարմիր, կանաչ և մանուշակագույն մի քանի սորտերով: Դարեր շարունակ ներկայացված արվեստում ՝ դրանք պարզապես գեղեցիկ չեն նայել, քրիզանտեմները նույնպես ուտելի են և երկար տարիներ օգտագործվել են բուժական նպատակներով:
Չորացրած ծաղիկներից պատրաստված թեյն ունի ոսկեգույն երանգ և երիցուկի նման մեղմ համ: Կարող եք ավելացնել մի քիչ մեղր: Theաղկի թերթիկները, տերևները և ցողունները կարող են սպիտակեցվել և ուտել աղցանների մեջ:
Ավանդական չինական բժշկություն
Քրիզանտեմ օգտագործվել է հարյուրավոր տարիներ չինական բժշկության մեջ: Մարդիկ այն օգտագործում են շնչառական խնդիրների, արյան բարձր ճնշման և հիպերտոիդիզմի բուժման համար: Erաղիկների սիրահարները ասում են նաև, որ դա կարող է նվազեցնել բորբոքումն ու հանգստացնել ձեր նյարդերը: Այն շատ արդյունավետ է նաև մարմինը թունազերծելու համար:
Դոկտոր JD Yang- ը չինական և ինտեգրացիոն բժշկության մասնագետ է և Tao Integrative- ի հիմնադիրը: Նա ասաց, որ չինական բժշկությունը դասակարգում է խոտաբույսերը ՝ ելնելով էներգետիկ հատկություններից, և ոչ թե քիմիական բաղադրիչներից: - Քրիզանտեմը մի փոքր սառը էներգիա է ապահովում: Այն հատուկ կապվածություն ունի էներգետիկ ուղիների հետ, որոնք տանում են դեպի թոքեր, լյարդ, փայծաղ և երիկամներ: «
Այս օգտագործումները չեն աջակցվում ժամանակակից հետազոտությունների կողմից, բայց ունեն երկար պատմություն: Քրիզանտեմ - կամ ju hua- ն, ինչպես հայտնի է չինարենում, խորհուրդ է տրվում նաև վաղ փուլերում ջերմության և ցրտահարության ախտանիշները նվազեցնելու համար:
Ինչ է ասում ուսումնասիրությունը
Գիտնականները սկսեցին ուսումնասիրել թմրանյութերը քրիզանտեմների օգուտները այլընտրանքային պրակտիկայում իրենց ժողովրդականության պատճառով: Մի ուսումնասիրություն պարզեց, որ քրիզանտեմի ծաղիկներից ստացված որոշ քիմիական նյութեր ունեն հակաբիոտիկ հատկություններ և կարող են նվազեցնել բորբոքումները: Մեկը պարզեց, որ քրիզանտեմի քաղվածքը կարող է օգնել բուժել ոսկրային հիվանդությունները, ինչպիսիք են օստեոպորոզը:
Ինտեգրատիվ սննդի ինստիտուտի սննդաբան Ռենե Ռոզենը լայնորեն ուսումնասիրում է քրիզանտեմը: Չի կարելի ակնկալել, որ քրիզանտեմ կվերցնի և հրաշքով կվերականգնվի օստեոպորոզից կամ հանգստացնի նյարդերը մեկ գիշերվա ընթացքում: Ռոզենը խորհուրդ է տալիս ապահովել պատրաստուկի մաքրությունն ու խտությունը: Նա նաև խորհուրդ է տալիս երկար ժամանակ քրիզանտեմ վերցնել ՝ դրանից առավելագույն օգուտ քաղելու համար:
Ինչպես պատրաստել քրիզանտեմի թեյ
Դա հեշտ է անել: Եթե օգտագործում եք քրիզանտեմ, որը դուք աճեցրել եք, հանեք ծաղիկները և թողեք մի քանի օր չորանան արևոտ տեղում կամ օգտագործեք ջրազրկող: Կարող եք նաև գնել չոր քրիզանտեմներ.
Boուրը եռացրեք և թողեք, որ սառչի մոտ մեկ րոպե: Դրանից հետո օգտագործեք 3-6 չոր ծաղիկներ մի բաժակ ջրի մեջ: Թույլ տվեք մի քանի րոպե եփ գալ և վերջ:
Քրիզանտեմի թեյ օգտագործվում է որպես հովացնող և հանգստացնող միջոց գրիպի, պզուկների, ջերմության, կոկորդի ցավերի ժամանակ:
Եթե դուք պատրաստում եք քրիզանտեմի թեյ, համոզվեք, որ օգտագործում եք միայն բույսեր, որոնք չեն ցրվել թունաքիմիկատներով կամ պարտեզի այլ քիմիական նյութերով: Եթե հղի եք կամ կրծքով եք կերակրում, նախքան քրիզանտեմի թեյ խմելը, հարցրեք ձեր բժշկին:
Ալերգիաներ և կողմնակի բարդություններ
Եթե ալերգիկ եք երիցուկներից կամ կոճղեզներից, կարող եք ալերգիա ունենալ քրիզանտեմների նկատմամբ: Միանշանակ դադարեցրեք այն սպառելուց, եթե ունեք այնպիսի ռեակցիա, ինչպիսին է մաշկի ցան կամ շնչառական գրգռումը: Արտադրանքը քրիզանտեմ համագործակցում են շատ դեղատոմսեր պարունակող դեղերի հետ, չնայած ոչ շատ լուրջ:Եթե դուք դեղատոմսով դեղեր եք ընդունում, նախքան քրիզանտեմի արտադրանք օգտագործելը, ձեր բժշկին հարցրեք:
Քրիզանտեմի յուղ շատ ուժեղ է և պետք է օգտագործել զգուշորեն: Դրա հիմնական քիմիական նյութը ՝ պիրետրումը, օգտագործվում է բազմաթիվ թունաքիմիկատների մեջ: Ուղղակի շփումը կամ պիրետրումի երկարատև ազդեցությունը կարող է գրգռել մաշկը, աչքերը, քիթը և բերանը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս է առանց մսի դիետան ազդում ձեր ինտելեկտի վրա:
Վերջերս մարդիկ ավելի հաճախակի են դառնում դիետայի անցնելը. Շեշտը դնում են մսի վրա, շեշտը դնում են ածխաջրերը, հավասարակշռված դիետան և այլն: Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ հոգ են տանում իրենց առողջության մասին: Անկախ նրանից ՝ մտածում են իրենց առողջության կամ շրջակա միջավայրի համար, բուսակերությունն ու բուսականությունը ՝ որպես կյանքի ձև, նույնպես շատ տարածված են, հատկապես երիտասարդների շրջանում:
Սննդամթերքի գույները ազդում են առողջության վրա
Տարբեր գույները մեզ տարբեր էներգիա են գանձում: Նույնը վերաբերում է սննդին: Յուրաքանչյուր գույն ունի էներգիայի տատանումների իր հաճախականությունը: Մեր չակրաներին բնորոշ գույները պատասխանատու են առավելապես տուժած օրգանների համար: Այսպիսով, յուրաքանչյուր օրգան համապատասխանում է որոշակի գույնի:
Ինչպե՞ս է դիետան ազդում սրտի առողջության վրա:
Այն կերակուրները, որոնք դուք ընտրում եք ամեն օր ուտել, ազդում են ձեր սրտի վիճակի վրա: Ապրանքների պատշաճ ընտրությունը բերում է երկար և լիարժեք կյանքի, և հակառակը, եթե ուշադրություն չդարձնեք ձեր ուտածին, կարող եք մեծացնել սրտի կաթվածի և այլ հիվանդությունների ռիսկը:
Ինչպե՞ս են օքսալատներն ազդում առողջության վրա:
Սիրու՞մ եք կանաչ լոբի: Սպանախ Հատապտուղներ Ազնվամորի՞: Նեխուր Այս մրգերն ու բանջարեղենը բարձր սննդային արժեք ունեն, ուստի շատ բարձր են գնահատվում: Սակայն քչերը գիտեն, որ դրանք պարունակում են հատուկ տարր, որը կոչվում է օքսալատ: Այն կապված է մի շարք անառողջ պայմանների հետ, ինչպիսիք են երիկամների քարերը:
Ինչպե՞ս Սնկով Shimeji- ի օգտագործումը կազդի ձեր առողջության վրա:
Shimeji սնկով բավականին տարածված են Japanապոնիայում: Նրանք թարմ վիճակում ունեն կծու բույր և սուր համ, իսկ եփելիս `փափուկ և ընկույզով: Սունկը սպիտակուցի, պղնձի, կալիումի, ցինկի, սելենիումի և B խմբի վիտամինների հիանալի աղբյուր է: Դրանք նույնպես հարուստ են դիետիկ մանրաթելերով և քիչ հագեցած և չհագեցած ճարպերով:
