2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Յուղը պատրաստվում է կենդանու արժեքավոր սննդանյութերից: Յուղի ֆիզիկական կառուցվածքը բաղկացած է ճարպաթթուներից: Խանութներում առաջարկվող յուղն այնքան առողջ չէ, որքան պարունակում է կոնսերվանտներ և խառնուրդներ: Դրանց մեծ մասը պատրաստվում են պաստերիզացված կաթից:
Տնական յուղը պարունակում է լինոլիկ ճարպաթթու, որը նվազեցնում է լուրջ ռիսկի հիվանդությունները, ինչպիսիք են քաղցկեղը, քանի որ այն պայքարում է ազատ ռադիկալների դեմ: Այն նաև նվազեցնում է ընդհանուր խոլեստերինը և աթերոսկլերոզը:
Կովի կաթից պատրաստված կարագը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին E և բետա-կարոտին: Այս դեպքում յուղի գույնը ավելի մուգ է: Սա ցույց է տալիս, որ արժեքավոր վիտամիններն ու սննդանյութերը մուգ դեղնավուն գույնով յուղի մեջ են:
5 քայլ տնական օրգանական յուղ պատրաստելու համար
Բաղադրությունը ՝ 2 բաժակ կովի օրգանական կաթ, ծովային աղ կամ այլ համային տեսականի կամ ձեր նախընտրած լրացուցիչ սննդանյութեր:
1. Կաթը լցնել մեծ բանկայի մեջ, որը սերտորեն փակ է կափարիչով: Jանկալի է, որ բանկա ընտրելիս ուշադրություն դարձնեք այն փաստին, որ դրա միայն 1/3-ը պետք է լի լինի: Դրանից հետո լավ թափահարեք բանկան, մինչև վերևից փրփուր ձեւավորվի:
2. Եթե կարծում եք, որ խառնելու ձեր առաջին մեթոդը դժվար կլինի, կարող եք օգտագործել խառնիչ ՝ 10 րոպե բարձր արագությամբ խառնելով:
3. Վերեւը խառնելուց հետո ձեւավորվում է հատիկավոր կառուցվածք, որն իրականում յուղն է: Հիմա ժամանակն է յուղն առանձնացնել հեղուկից:
4. Ֆիլտրի միջոցով վերցրեք յուղը և անցեք սառը ջրի միջով: Սա ավելի հեշտ կդարձնի խստացումը: Desiredանկության դեպքում կարող եք ավելացնել 1 թեյի գդալ: սոլ.
5. Նավթը դրեք փոքր տարայի մեջ և պահեք սառնարանում: Եթե սիրում եք կարագի տարբեր համային տեսականի, կարող եք նաև ավելացնել տարբեր համեմունքներ և համեմունքներ:
Ահա մի քանի փոքր առաջարկներ. Քերած պարմեզան և թակած թարմ ռեհան; պանրի փոքր կտորներ կամ թակած սեւ ձիթապտուղներ; կիտրոնի կեղեւ և նուրբ թակած մաղադանոս; քերած կոճապղպեղ և մի քանի կաթիլ ձիթապտղի յուղ; նուրբ թակած համեմ և դառը լոլիկի սոուս; սեւ պղպեղ և ծովային աղ:
Վայելեք
Խորհուրդ ենք տալիս:
Եկեք քայլ առ քայլ պատրաստենք չիլի
Exանկանում եք էկզոտիկ և կծու բան: Դրանից հետո ճաշ պատրաստեք չիլի: Խոսքը ոչ թե ծանոթ տաք սոուսի մասին է, որը կարելի է գտնել խանութներում, այլ արտերկրում սիրված նրբահամության մասին: Այն պատրաստվում է աղացած տավարի մսից, սոխից, սխտորից և շատ-շատ տաք պղպեղից:
Ինչպե՞ս գառ լցնել ՝ քայլ առ քայլ:
Ավանդույթները Բուլղարիայում թելադրում են, որ Easterատկի տոնին և Սուրբ Գեորգիի օրը մենք պատրաստենք տապակած լցոնած գառ: Նույնիսկ եթե գյուղ չունեք, միևնույն է, կարող եք հետևել այս պայծառ ավանդույթին, և այդ նպատակով ստիպված կլինեք գնել մոտ 8-10 կիլոգրամ քաշ ունեցող գառ, որը վաճառվում է ավելի մեծ շղթաներով մեր երկրում:
Ինչպես պատրաստել բուրավետ և օգտակար սպիտակ հյութի հյութ `քայլ առ քայլ
Elderերուկը բույս է, որի պատմությունը նույնքան հին է, որքան մարդկության պատմությունը: Դեռ Հին Հունաստանում նրանք տնկեցին մեծ եղերգներ ՝ իրենց տները լավ ոգիներ գրավելու համար: Սպիտակ եղջերուի գույները փոքր են, սպիտակից դեղնավուն և ունեն ուժեղ բույր:
Ինչպես գառ տապակել `քայլ առ քայլ
Մենք ձեզ ցույց կտանք հետևյալ տողերում քայլ առ քայլ ինչպես գառ խորովել . - Երբ արդեն գառնուկ եք ստացել, սառը ջրով լվանալը պարտադիր է: Թույլ տվեք, որ մի քանի ժամ ջուրը ցամաքի, որից հետո կարող եք անցնել դրա բուժմանը. - Մարդկանց մեծ մասին դա այնքան էլ դուր չի գալիս գառան հատուկ համը , Եթե դուք այս կատեգորիայի մեջ եք մտնում, խորհուրդ ենք տալիս թույլ տալ, որ գառնուկը 24 ժամ կանգնի շատ կոնյակով:
Ինչպես շոգեխաշել միսը `քայլ առ քայլ հրահանգներ
Պատրաստեք ձեր միսը տոնական սեղանների համար որպես մասնագետ ՝ մեր պարզ խորհուրդներով: Եթե նույնիսկ կոշտ միս պատրաստելու համար գառի ազդրերի պես հալվելու են ձեր բերանում, եթե ներծծվեն անուշաբույր արգանակի մեջ: Առաջին, տապակել միսը և ոսկեզօծ բանջարեղեն և ապա ավելացնել հեղուկը:
