2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կախվածությունը հեշտությամբ կարելի է հաղթահարել փորձված և փորձարկված միջոցներով: Կախազանից ազատվելու համար կարող եք օգտագործել կիտրոններ և սուրճ: Սա փորձված բաղադրատոմս է, որը կփրկի ձեզ կախվածության տհաճ ախտանիշներից:
Բոլորն էլ գիտեն, որ կախվածությունը շատ տհաճ ախտանիշներ ունի. Ուժեղ գլխացավ, սրտխառնոց, մկանների և հոդերի ցավ և կարող է հանգեցնել ստամոքսի խանգարման:
Կիտրոնն ու սուրճը գործիքներ են, որոնք օգնում են մարմնին շատ արագ դուրս գալ կախոցի տհաճ փուլից ՝ առանց հավելյալ տհաճ համային սենսացիաների: Դա տհաճ կլինի միայն նրանց համար, ովքեր չեն կարող դառը սուրճ խմել:
Սուրճով և կիտրոնի հյութով կախազարդի դեմ ամենահեշտ բաղադրատոմսերից մեկը պատրաստվում է հետևյալ կերպ. Քամել մեկ կիտրոնի հյութը, ավելացնել մի բաժակ տաք ուժեղ սուրճ և խմել առանց շաքարի կամ մեղրի ավելացման:
Կիտրոնը, որը հարուստ է վիտամին C- ով, օգնում է մարմնին հաղթահարել երեկ ալկոհոլի չափազանց մեծ դոզայի հետևանքները, իսկ սուրճը կոկտեյլը լրացնում է էներգիայով և կենսունակությամբ:
Կիտրոնն օգնում է արագացնել նյութափոխանակությունը, և բջիջները սկսում են ավելի շատ թթվածին ստանալ: Այս եղանակով տոքսիններն ավելի արագ են հեռանում մարմնից:
Կարող եք կախովի կոկտեյլ պատրաստել սուրճով և կիտրոնով մեկ այլ ձևով: Այն հարմար է նրանց համար, ովքեր նախընտրում են քաղցր ըմպելիքներ խմել:
Ձեզ անհրաժեշտ է մի բաժակ շատ տաք սուրճ: Դրեք դրա մեջ հինգ կտոր կիտրոն և ավելացրեք երկու թեյի գդալ շաքար: Ավելացնել կես թեյի գդալ կոնյակ:
Կոկտեյլը խմելուց 20 րոպե անց խորհուրդ չի տրվում ծխել ծխախոտ, քանի որ հնարավոր է հակառակ ազդեցությունը: Նույնիսկ սթափեցնող կոկտեյլ խմելիս դուք կզգաք ախտանիշների լուրջ թեթեւացում:
Եթե տառապում եք խոցից, նախքան կոկտեյլը կիտրոնի հյութով փորձելը, պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, քանի որ ալկոհոլային խմիչքի ծանրաբեռնվածությունից հետո կարող է խնդիրներ առաջացնել կիտրոնի հյութի հետ շփման մեջ:
Եթե տառապում եք արյան բարձր ճնշումից, ուժեղ սուրճը կարող եք փոխարինել ուժեղ սեւ թեյով: Իսկ եթե չեք կարող թեյ խմել, տաք ջրով օգտագործեք կիտրոնի հյութ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կիտրոնի հյութ քաշի կորստի համար
Մարսողական համակարգը խթանելու համար օգտակար է ամեն օր առավոտյան քնելուց հետո տաք ջուր խմել կիտրոնի հյութով: Թթվայնության պատճառով կիտրոնի հյութ խթանում է ստամոքսահյութերը և բարելավում մարսողությունը: Կիտրոնի հյութը հարուստ է վիտամին C- ով և հավատում է, որ դա ավելի արագ նիհարելու պատճառներից մեկն է:
Առավոտյան սուրճի փոխարեն խմեք նարնջի հյութ:
Մարդկանց մեծամասնության կարծիքով ՝ սուրճը կենտրոնացումը բարձրացնելու ամենահարմար միջոցն է: Այնուամենայնիվ, նոր ուսումնասիրությունը պնդում է, որ այս նպատակի համար լավագույն ըմպելիքը նարնջի հյութն է: Գիտնականները խորհուրդ են տալիս, որ երբ դուք քնկոտ եք զգում և բավականաչափ կենտրոնացած չեք, խաղադրույք կատարեք մի բաժակ թարմ քամածի վրա նարնջի հյութ , Փորձերը ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր նախաճաշին նարնջի հյութ են խմում, արթուն և կենտրոնացած են մնում ավելի երկար, քան նրանք, ով
Լոլիկի հյութը ոչ միայն կախվածության դեմ
Լոլիկի հյութը խորհուրդ է տրվում ոչ միայն կախազարդերի համար, այլև առողջարար: Կանադայից ժամանած գիտնականները պարզել են, որ օրական երկու բաժակ տոմատի հյութ ուժեղացնում է ոսկորները և պաշտպանում է օստեոպորոզից, հաղորդում է անգլիական «Daily Mail» թերթը:
Կիտրոնի հյութ - ինչու՞ խմել այն:
Մենք բոլորս գիտենք, թե որքան լավ է մեր առողջության համար ավելի փոփոխական եղանակին մեր մարմնից բավարար քանակությամբ վիտամին C ստանալը: Ձմեռն այն ժամանակն է, երբ ամենաշատը մենք օգտագործում ենք կիտրոններ և ցիտրուսային Կիտրոնը կարելի է քամել և խմել հյութի մեջ, այն նաև օգտագործել աղցան պատրաստելու կամ ձուկ և միս համեմելու համար, նույնիսկ կոկտեյլներ պատրաստելու համար:
Աղ և կիտրոնի հյութ մրգերի և գինու բծերի դեմ
Խմիչքների կամ շոկոլադե արտադրանքի բծերը միշտ ամենատհաճն են, քանի որ դժվար է ազատվել դրանցից, հատկապես եթե բազմոցի հագուստը կամ գործվածքը սինթետիկ գործվածքներից են: Կարմիր գինու կամ ելակի հագուստի թարմ բծերը շաղ են տալիս միայն աղի հաստ շերտով:
