2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Եթե դուք այն մարդկանցից եք, ում համար առավոտ շուտ արթնանալը իսկական մարտահրավեր է, աչքերը բացելուց հետո սկսեք պատրաստել բուսական խառնուրդներ: Փոխեք սուրճի մեծ բաժակը ՝ ձեր մարմինը տոնուսավորելու համար համեղ բուսական թեյով կամ սառը բույսի քաղվածքով:
Մենք ձեզ առաջարկում ենք մի քանի բաղադրատոմսեր, որոնք շատ հեշտությամբ կարող եք պատրաստել տանը ՝ պարզապես անհրաժեշտ է ձեռք բերել խոտաբույսեր: Լավ է խմել այս եփուկները պարբերաբար ՝ սուրճի փոխարեն, և թեյերը կարող եք փոխել ամեն մի քանի օրը ՝ բազմազանության համար:
Խառնել հավասար քանակությամբ հետևյալ խոտաբույսերից `սուսամբար, կիտրոնի բալասան, լորենի և նարդոս: Լավ խառնել դրանք և ավելացնել 2 ճ.գ. խառնուրդի սառը ջրի մեջ:
Այս ընթացակարգը կատարեք երեկոյան, որպեսզի առավոտյան լարվեք և բաժանեք վեց դեղաչափերի ՝ մոտ 80 մլ: Խմեք քաղվածքը ուտելուց կես ժամ առաջ և ուտելուց երկու ժամ անց:
Մեկ այլ բաղադրատոմս, որը կօգնի ձեզ տոնել ձեր մարմինը և բարձրացնել տրամադրությունը, կրկին պարունակում է մի քանի խոտաբույսեր `անանուխ, լինդեն, ուրց, սուսամբար:
Բոլոր անուշաբույր բույսերից դնել 1 թեյի գդալ, ապա լցնել բուսական խառնուրդը նախապես եռացրած ջրի մեջ `մեկ լիտր:
Խառնուրդը վառարանից մի կողմ դրեք գոլորշու վրա, ապա քամեք, մեղրով քաղցրացրեք, ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել կիտրոնի մի կտոր և խմել օրվա ընթացքում:
Կարող եք նաև էներգիա պատրաստող թեյ պատրաստել վարդի կոնքի և հապալասի միջոցով: Դեպի 2 tbsp. հապալասը դնում է 1 tbsp. վարդի կոնքեր, պաչուլի և սիբիրյան ժենշեն:
Բոլոր խոտաբույսերը լավ խառնել և դնել 1 tbsp. նրանցից տաք ջրի մեջ: Հանգստացնելուց հետո քամեք և խմեք: Այս խառնուրդը կարող եք պատրաստել օրական երկու-երեք անգամ:
Այնուամենայնիվ, եթե այս բաղադրատոմսերը շատ բարդ են թվում, քանի որ դրանք պարունակում են շատ տարբեր խոտաբույսեր, որոնք դժվար թե կարողանաք պատրաստել վաղ առավոտյան, կարող եք սկսել թեյ խմել խոտաբույսերից:
Խոտի արմատները օգտագործել են հնդկացիները և եվրոպացիները ՝ մարմինը տոնավորելու համար:
Բույսի ցողունի կեղևում կան բարձր կենսաբանական ակտիվությամբ բաղադրիչներ ՝ ալկալոիդներ, որոնք ունեն խոլերետիկ և հեմոստատիկ ազդեցություն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դանդելիոնի թեյը մաքրում է լյարդը
Դանդելիոնի բուժիչ ուժը և անհերքելի մաքրող հատկությունները ապացուցված են հին ժամանակներից: Հետաքրքրասերները կարող են նայել 10-րդ դարի արաբական սուրբ գրություններին, 13-րդ դարի Ուելսի ձեռագրերին և 16-րդ և 17-րդ դարերի անգլիական բուսական հանրագիտարանային գրականությանը, որոնցում նա կբացահայտի, թե հատկապես որքանո՞վ է օգտակար այս աննկատելի բույսը:
Ինչու է այդքան օգտակար սեւ թեյը
Camellia sinensis բույսն արտադրում է թեյի երեք առավել օգտակար տեսակները աշխարհում: Դրանք սեւ, սպիտակ և կանաչ են: Տարբերությունը գալիս է քաղելու պահից և խմորումից, որին ենթարկվում են տերևները: Սեւ թեյի մեջ խմորման գործընթացն ավարտված է, սպիտակ թեյը չի խմորվում, իսկ կանաչ թեյը օգտագործում է գործարանի բոլոր մասերը, իսկ խմորումը ՝ կարճ:
Ինչի՞ համար է օգտակար Mursal թեյը:
Մորսային թեյ բազմամյա բույս է: Համարվում է անհամեմատելի բուժիչ ուժ ունեցող խոտաբույս: Այն հայտնի է նաև որպես լեռ, պիրին, ալիբոտուշկի և շարպլանինի թեյ: Ամբողջ ծաղկող ցողուններն օգտագործվում են թեյ պատրաստելու համար: Մուրսալիցայի շրջանից ՝ Ռոդոպե Մուղլա գյուղի վերևում գտնվող բույսը համարվում է Ռոդոպի հրաշալիքներից մեկը:
Սեւ թեյը լավ է դիաբետիկների համար
Սև թեյն անցնում է բոլոր մյուս թեյերի ամենաերկար վերամշակումը: Այն անցնում է խմորման ամբողջական գործընթաց: Դա երկար մշակման գործընթացն է, որը որոշում է խմիչքի սեւ գույնը: Դրա համը կարող է լինել մրգայինից կծու: Սպառումը Սեւ թեյ համարվում է չափազանց օգտակար:
Մուրսի թեյը բուժում է հազը
Բուլղարիան հայտնի է բազմաթիվ հրաշալիքներով, որոնցից մեկը «Մուրսալ» թեյն է: Այն մեր երկրում աճող ամենաօգտակար խոտաբույսերից է: Մորսային թեյը պատրաստվում է սպիտակ, մազոտ բույսից: Այն ծաղկում է դեղին գույնով և բնակվում է հարավային Բուլղարիայի բարձր լեռնային շրջանների կրաքարային տեղանքներում:
