2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Unfortunatelyավոք, այսօր մահվան ամենատարածված պատճառներից մեկը ուռուցքաբանությունն է: Տղամարդկանց մոտ շագանակագեղձի քաղցկեղը ավելի ու ավելի շատ զոհեր է ունենում, այդ իսկ պատճառով այդքան կարևոր է վերահսկել առողջությունը, ինչպես նաև պրոֆիլակտիկորեն այցելել բժշկի: Հետաքրքիր փաստ է այն, որ արևմտյան աշխարհում քաղցկեղով հիվանդների թիվը զգալիորեն ավելի մեծ է, մինչդեռ Ասիայում այդ ցուցանիշները շատ ավելի ցածր են:
Գիտնականների առաջին ենթադրությունն այն էր, որ գենետիկ հակումն Արևմուտքում աճող դեպքերի վրա ազդող հիմնական գործոնն է: Պարզվում է, որ պատճառը նվազեցված դեպքերի շագանակագեղձի քաղցկեղ տղամարդկանց մոտ ասիական երկրներից շատ կանաչ թեյ է խմում, որն ունի կանխարգելիչ ազդեցություն և օգնում է նվազագույնի հասցնել ուռուցքաբանությունը:
Կանաչ թեյի և շագանակագեղձի համար
Հետազոտությանը մասնակցել են տարբեր տարիքի տղամարդիկ, և մասնագետները միաձայն եզրակացրել են, որ այն ակտիվ է կանաչ թեյի բաղադրիչներն օգնում են նվազեցնել շագանակագեղձի քաղցկեղի հավանականությունը: Ընդհանուր առմամբ հետազոտությանը մասնակցել է 97 տղամարդ, իսկ գիտնականները ուսումնասիրել են դրա հետևանքները Պոլիֆենոն Ե.
Պոլիֆենոն E- ն կանաչ թեյի կատեխինների արտոնագրված խառնուրդ է, որը պարունակում է 400 մգ էպիգալոկատեխին-3-գալալատ: Լաբորատոր ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կատեչինը խանգարում է քաղցկեղի բջիջների աճին և խթանում դրանց մահը:
Հետազոտողները 49 տղամարդկանց կես տարի շարունակ տվել են պլացեբոյի դասընթաց, իսկ մյուս 48-ին ՝ օրը երկու անգամ Polyphenon E պարկուճ: Արդյունքները առավել քան հուսադրող էին և ապացուցեցին դրանց արդյունավետությունը կանաչ թեյ ՝ շագանակագեղձի հիվանդությունների դեմ, Այդ պատճառով կարծում են, որ Ասիայում տղամարդիկ զգալիորեն ավելի քիչ են տառապում շագանակագեղձի քաղցկեղով, քանի որ ամեն օր շատ կանաչ թեյ են խմում:
Այս ամենի հետ մեկտեղ, այս համեղ ըմպելիքի կանոնավոր ընդունումը բարելավում է շագանակագեղձի գործառույթը և նվազեցնում առողջական խնդիրների, այդ թվում ՝ ռիսկը: Դա հիմնականում պայմանավորված է իր հիանալի հակաօքսիդիչ հատկություններով, որոնք թույլ չեն տալիս ազատ ռադիկալները վնասել շագանակագեղձի բջիջները տղամարդկանց մոտ:
Կանաչ թեյ ոչ միայն շատ հաճելի ըմպելիք է, այլև հիանալի գործիք շագանակագեղձի հիվանդությունների կանխարգելման համար: Այս ոլորտում բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ապացուցում են, որ տղամարդիկ, ովքեր պարբերաբար օգտագործում են այս համեղ ըմպելիքը, զգալիորեն ավելի քիչ են տառապում շագանակագեղձի պաթոլոգիաներից:
Միևնույն ժամանակ, պարզվում է, որ կանաչ թեյը զգալիորեն իջեցնում է ուռուցքային մարկերները, որոնք իրականում ցույց են տալիս, որ մարմինը զարգացնում է ինչ-որ ուռուցքաբանություն: Այս գործողության պատճառը այսպես կոչված թեյի պոլիֆենոլներն են, որոնք շատ օգտակար են մարմնի համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ձիթապտղի, կանաչ թեյի, հապալասի և ազնվամորիի հետ քաղցկեղի դեմ
Ֆիլադելֆիայում Քաղցկեղի հետազոտության ամերիկյան ասոցիացիայի ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կանաչ թեյը, ձիթապտուղը և քարե մրգերը պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք բավականին օգտակար և հզոր են քաղցկեղի դեմ պայքարում: Ըստ գիտնականների, որոշ ժամանակ անց այդ բաղադրիչները կարող են ուժեղ ազդեցություն ունենալ հիվանդության վրա, և հատկապես դրանց խառնուրդը կարող է օգտագործվել որպես միջոց ուռուցքների աճը մարմնում դադարեցնելու համար:
Կանաչ թեյի փոխարեն կանաչ սուրճի հատիկներ
Մոռացեք կանաչ թեյի մասին `որպես հզոր հակաօքսիդիչ: Agingերացման դեմ պայքարի վերջին ուսումնասիրությունները նոր առաջնորդ են բերել, որը պաշտպանում է մեզ կնճիռներից և ավելի երկար է պահում մարմինը երիտասարդ: Կանաչ (չթրծված) սուրճի հատիկները վերջին հիթն են ծերացման դեմ պայքարում չսրված կանաչ սուրճի հատիկները:
Կաֆեինը կանաչ թեյի մեջ
Կանաչ թեյ սիրված ըմպելիք է, որը հայտնի է իր առողջական օգուտներով: Ըմպելիքը նվազեցնում է սրտի հիվանդության ռիսկը, պայքարում քրոնիկ բորբոքումների դեմ, օգնում է պայքարել ավելորդ քաշի դեմ, նվազեցնում որոշ քաղցկեղներ առաջացնելու վտանգը, լի է նաև հակաօքսիդիչներով և գրեթե չի պարունակում կալորիաներ:
Նռան, կանաչ թեյի և լոլիկի առողջ սրտի համար
Կան մի քանի ապրանքներ, որոնք ծայրաստիճան օգտակար ազդեցություն ունեն ոչ միայն սրտի առողջության, այլև մարմնի ընդհանուր վիճակի վրա: Նռան և նռան հյութը, օրինակ, հարուստ է հակաօքսիդիչներով, որոնք զսպում են զարկերակների կարծրացումը: Նոր ուսումնասիրության արդյունքների համաձայն ՝ նռան հյութը միանշանակ նվազեցնում է համապատասխանաբար արյան անոթների վնասումը և սրտի աշխատանքը:
Կանաչ աղցանների և կանաչ համեմունքների համար
Կանաչ համեմունքները կան ուտեստների և աղցանների մեծ մասում: Կանաչ տերևները զարմանալի են իսկապես համեղ աղցաններ պատրաստելու համար: Կանաչ աղցանը շատ քիչ կալորիա ունի, այդ իսկ պատճառով այն սարսափելի օգտակար է: Կանաչ գանգուր աղցանը, որը վերջում կարմրավուն է, ունի ընկույզի համ և օգտագործվում է որպես տապակած և տապակած ձկան կողմնակի ճաշատեսակ, ինչպես նաև սնկով ուտեստների համար: