2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Նիտրատներ ազոտական թթվի աղեր են: Սովորաբար դրանք սպիտակ կամ անգույն փոշոտ, բյուրեղային նյութեր են, որոնք լավ են լուծվում ջրում: Նիտրատները լայնորեն օգտագործվում են շատ արդյունաբերություններում.
- գյուղատնտեսությունում, որպես բարձր արդյունավետ պարարտանյութեր.
- սննդի արդյունաբերության մեջ ՝ որպես գունանյութեր և կոնսերվանտներ.
- ներկերի, դեղամիջոցների, պլաստմասսայի, ապակու և այլնի արտադրության ոլորտում:
Որպես ինքնուրույն նյութեր, նիտրատները վտանգավոր չեն առողջության համար, բայց մարդու մարմնում հայտնվելը միանգամայն այլ է դառնում:
Մեզանից յուրաքանչյուրը սիրում է թարմ աղցաններ և վաղ գարնանը ձեռք է տալիս թարմ աղցան, վարունգ կամ լոլիկ, առանց մտածելու, որ դա նրանց սեզոնը չէ, և, մեղմ ասած, անտրամաբանական է ընտրել դրանք: Դա անտրամաբանական է, քանի որ բոլորը կարող են հաշվել, թե ինչպես և ինչ պայմաններում են աճում «գարնանային լոլիկները»: Արտադրողի շնորհիվ է, որ մենք ուտում ենք բանջարեղեն և միրգ ավելացված հսկայական քանակությամբ պարարտանյութերով լի նիտրատներով, Դրանք արագորեն քայքայում են մեր իմունային համակարգը և վիտամինները մեր մարմնում, նախքան դրանք արյան մեջ կմտնեն:
Այդ պատճառով մենք այժմ կանդրադառնանք մի քանի եղանակների բանջարեղենից նիտրատները հեռացնելու համար.
1. Waterուր - ցանկացած բանջարեղեն օգտագործելուց առաջ նիտրատները հեռացնելու լավագույն ընտրությունն այն եռացնելն է մինչ սպառումը: Այնուամենայնիվ, դա չի կարող պատահել վարունգի կամ թարմ կանաչ աղցանների հետ: Նրանց համար մենք կարող ենք նորից դիմել ջրի ՝ թողնելով դրանք մեծ ամանի մեջ գոնե մեկ ժամ կամ մեկուկես ժամ, նախքան դրանք սպառելը: Waterրի մեջ կարող եք ավելացնել նաեւ մի փոքր խմորի սոդա կամ քացախ:
2. Լավ մաքրել դրանք - մաքրում ասելով `մենք սովորաբար հասկանում ենք լվացումը: Մաքրման դեպքում մենք նկատի ունենք բանջարեղենի այն մասերի հեռացումը, որոնք ամենաշատ նիտրատներն են հավաքում: Վարունգներում սա կեղևն է և դրա եզրերը: Կաղամբի, բողկի, հազարի և նման այլ բաների դեպքում այն մասը, որը մենք պետք է հանենք, նրանց կոճապղպեղն է, քանի որ այնտեղ հավաքվում է այն ամենը, ինչը մեզ համար վնասակար է: Օրինակ ՝ գազարով ու ճակնդեղով նիտրատներ հավաքվել արմատի ծայրերին: Այդ պատճառով բանջարեղենի այս մասը մենք պետք է զգուշորեն հեռացնենք ուտելուց առաջ:
3. Վերջին տարիներին սննդի հատուկ թեստերը դարձել են չափազանց տարածված: Դրանց շնորհիվ մենք կարող ենք որոշել մեր սննդի մեջ պարունակվող նիտրատների քանակները:
4. Մի կերեք հնացած մրգեր և բանջարեղեն, ինչպես նաև թարմ կեղև և լավ ներծծեք ջրի մեջ:
5. Վիրակապման միջոցներ - սոուսը աղցանի լավագույն ընկերն է: Մեզանից յուրաքանչյուրը օգտագործում է մեկը ՝ ուտելուց առաջ մեր ուտեստը համեմելու համար: Կարևոր է իմանալ, սակայն, որ կիտրոններն ու նարինջներն ամենահարմարն են սոուսների համար, քանի որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամին C, ինչը թույլ չի տալիս նիտրատներին ստեղծել մեր օրգանիզմի համար վնասակար միացություններ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հանգիստ կերեք արձակուրդներին: Ահա, թե ինչպես այդ ժամանակ արագ ազատվել օղակներից
Ըստ վերջին վիճակագրության, այնպիսի մեծ տոների ժամանակ, ինչպիսիք են Սուրբ Christmasնունդը, Easterատիկը, Սուրբ Գեորգիի օրը և այլն: մարդկանց մեծ մասը հավաքում է 3-ից 5 կգ: Բացի ֆիզիկական վիճակի համար վնասակար լինելուց, դա կարող է ազդել նաև նրա հոգեկանի վրա:
Ինչպես ազատվել ստամոքսի գազերից
Բոլորս էլ գիտենք, թե որքան տհաճ են դրանք գազ ստամոքսում և երբեմն նույնիսկ ցավոտ: Որպես զոհ ՝ մենք պետք է սկսենք գործողություններ ձեռնարկել, քանի որ յուրաքանչյուր ճնշված խնդիր դառնում է մշտական խնդիր: Այս հոդվածում դուք կկարողանաք կարդալ մի քանի հիմնական կանոններ, որոնք կարող են հանգստացնել մոլեգնող ստամոքսը և վերջ տալ այս անհարմարությանը:
Ինչպես ազատվել բենզինից
Վաղ թե ուշ բոլորը բախվում են գազեր , Երբեմն դրանք հեշտությամբ են անցնում, այլ անգամ վիճակը ծայրաստիճան ցավոտ է: Այնքան ցավոտ, որ գործնականում անհնար է դարձնում ցանկացած առօրյա գործունեություն: Theավը սուր է, որովայնի շրջանում մենք զգում ենք սեղմվածություն, որը միաժամանակ ուռած է:
Escherichia Coli - ինչպե՞ս ազատվել վնասակար մանրէներից:
Գարնանային հրաշալի արձակուրդների ժամանակ, երբ մենք ուտում ենք տեղ ըստ ցանկության, ինչպես միշտ է պատահում, կա մի բան, որը կարող է դառնացնել մեր հաճույքը: Եվ սրանք միսից ստացված մանրէներ են, որոնք ի վիճակի են տարիներ շարունակ մնալ մարմնում և սուպերպատոգենների համար պայմաններ ստեղծել ՝ լիովին անբուժելի:
Ինչպե՞ս ազատվել խելագար գազերից լոբի ուտելուց հետո:
Լոբին մարդու մարմնի համար ամենաօգտակար մթերքներից է: Իր բարձր սպիտակուցային պարունակության շնորհիվ այն կարող է հաջողությամբ փոխարինել միսը: Հայտնի փաստ է, որ այն շատ հարուստ է վիտամիններով և արժեքավոր օգտակար հանածոներով: Պակաս հայտնի չէ, սակայն, այն փաստը, որ լոբին հանգեցնում է գազերի արտանետմանը, ինչը, չնայած ցավալի փորձ չէ, բայց ուրիշների համար հաճելի չէ:
