2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Օրական մեկ բաժակ ալկոհոլը կարող է պաշտպանել ձեզ գրիպից և ձմռանը սանձարձակ վիրուսներից: Դա հաստատեցին բրիտանացի գիտնականների մի խումբ, ովքեր չափավոր ապացուցեցին ալկոհոլի օգտագործման առավելությունները:
Նրանց փորձերը ցույց են տվել, որ ալկոհոլային խմիչքները հնարավորություն ունեն կոտրել վիրուսային բջիջների ծրարը և այդպիսով նվազեցնել դրա տարածումը մարմնում:
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս մեկ բաժակ ալկոհոլ խմել վատ ինքնազգացողությունից հետո 6 ժամ անց: Սա կթեթեւացնի վարակը:
Այնուամենայնիվ, չպետք է չափն անցնել, քանի որ ալկոհոլը մեծ քանակությամբ ճնշում է իմունային համակարգը և մեր մարմնին ավելի զգայուն դարձնում վիրուսների նկատմամբ: Երբ դուք հիվանդ եք և ավելի շատ եք խմում, ձեր մարմինը ավելի դժվար կլինի հաղթահարել գրիպի վարակը:
Համաճարակաբան պրոֆեսոր Բոգդան Պետրունովը FOCUS լրատվական գործակալությանը ասաց, որ առողջության համար լավ է խմել մի բաժակ տաք կոնյակ կամ աղացած գինի մի փոքր սեւ պղպեղով և պղպեղով, եթե լավ չեք զգում:
Այս ըմպելիքներն ունեն ջերմացնող ազդեցություն կամ, ինչպես բժշկությունն է անվանում, վերածնող ազդեցություն: Դրանք ընդլայնում են արյան անոթները, բարելավում արյան շրջանառությունը և խթանում վիրուսների դեմ պայքարը:
Բայց եթե մեկի փոխարեն խմեք 3 բաժակ, ապա ազդեցությունը բացասական կլինի, և դուք կխորացնեք հիվանդության ախտանիշները:
Սխտորը նաև բնական հակաբիոտիկներից մեկն է, որը կարող եք ընդունել, եթե հիվանդ եք: Այն ազատում է ֆիտոնցիդներ, որոնք խանգարում են բակտերիաների և վիրուսների աճին և դրանով բուժում գրիպը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչ խորհուրդ են տալիս սննդաբանները
Տեսեք, թե ինչ են մեզ խորհուրդ տալիս սննդաբանները, թե ինչպես ուտել և ինչպես հանել մեր սովը: Փորձեք ուտել միայն նստած: Սննդամթերք ուտելիս կանգնած կամ քայլելիս կարող եք ավելի շատ կալորիաներ ընդունել: Երբ ձեր ճաշացանկը պատրաստ է, մի գայթակղվեք այլ մթերքներով:
Պրոֆեսոր Բայկովան խորհուրդ է տալիս ինչպես հեռացնել նիտրատները հազարից
Easterատիկը մոտենում է, և ինչպես Easterատկի տորթերն ու ներկված ձվերը, ավանդաբար մատուցվում է տոնական սեղանը և գարնանային աղցան , Այնուամենայնիվ, բանջարեղենի մեծ մասը բուժվում է նիտրատներով, այդ պատճառով աղցան պատրաստելուց առաջ պարտադիր է մաքրել դրանք վտանգավոր նյութերից:
Խմեք սխտորի թեյ վիրուսների և մրսածության դեմ:
Սխտորը հիանալի միջոց է մարմինը թունազերծելու, սրտի առողջությունը հոգալու, արյան ճնշումը նորմալացնելու և մարմնի բորբոքային խնդիրների դեմ պայքարելու համար: Դարեր շարունակ այն օգտագործվել է վերքերը, վարակները և գրիպը ախտահանելու համար: Հետազոտության համաձայն ՝ սխտորի ամենաարժեքավոր բաղադրիչներից մեկը ալիցինն է:
ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ն մեզ խորհուրդ է տալիս, թե որ մթերքներն ու խմիչքները փորձենք
Մշակույթ հասկանալու և դրան ծանոթանալու համար մենք պետք է փորձենք ազգային խոհանոցը: Սնունդը յուրաքանչյուր ազգի մշակութային ժառանգության մի մասն է: Խոհարարական ավանդույթներին ծանոթանալը հնարավորություն է տալիս ոչ միայն ծանոթանալ յուրաքանչյուր նոր վայրի, այլև զուգահեռ անցկացնել այն բանի հետ, թե որքանով են տարբեր ժողովուրդների մշակույթները փոխազդում և որ ավանդույթները մուտք են գործել մեր սեփական մշակույթ ՝ շփվելով այլ ժողովուրդների հետ:
Շաղգամը ամենաապահով զենքն է գրիպի վիրուսների դեմ
Կագոմե հետազոտական ընկերության ճապոնացի գիտնականներն ապացուցել են, որ շաղգամը կարող է պաշտպանել մեզ գրիպի վիրուսներից: Փորձագետները պարզել են, որ թթու շաղգամի մանրեները, որը popularապոնիայում շատ սիրված ուտեստ է, խթանում է անձեռնմխելիությունը և պայքարում գրիպի վիրուսների դեմ:
