2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Սև հաղարջը, որը կոչվում է նաև սեւ հաղարջ, սովորական օգտագործվող միրգ է ոչ միայն խոհարարության, այլև ժողովրդական բժշկության մեջ:
Սառը հաղարջի էքստրակտով հնարավոր է մեղմել մրսածությունն ու գրիպը: Թարմ քամած մրգահյութը, որին կարող եք ավելացնել մեղր կամ շաքար, ազատում է ուժեղ հազից և խռպոտությունից:
Բնական բուժիչները խորհուրդ են տալիս անուշահոտ մրգի թարմ հյութը ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոցերի համար: Սև հաղարջը նաև օգնում է ստամոքսահյութի նվազեցված թթվայնությամբ գաստրիտին:
Բույսի թարմ տերևների ներարկումը ծայրաստիճան լավ է ազդում ստամոքսի վրա: Սեւ հաղարջի թարմ քամած հյութը նույնպես խորհուրդ է տրվում ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների սրացման համար:
Իսկ լուծի դեպքում լավ է վերցնել սեւ հաղարջի խառնուրդ: Մի բաժակ եռացող ջրի մեջ ավելացնել 20 գրամ միրգ, որը եփում են 20-ից 30 րոպե: Լարված decoction- ը ընդունվում է 1 ճաշի գդալ օրական 3-4 անգամ:
Սեւ հաղարջը նույնպես լավ միզամուղ միջոց է: Այն օգտագործվում է ժողովրդական բժշկության մեջ ՝ որպես արդյունավետ հակաբորբոքային միջոց:
Սև հաղարջի մեջ պարունակվող վիտամին P- ն ունի մազանոթները խտացնելու ունակություն: Իսկ սեւ հաղարջի մեջ պարունակվող վիտամինների և հանքանյութերի համադրությունը պահպանում է արյան անոթների ուժը: Պտուղը ֆլավոնոիդների արժեքավոր աղբյուր է ՝ դեղին գունանյութեր, որոնք մարմինը պաշտպանում են վիրուսներից:
Հետաքրքիր մանրամասնությունն այն է, որ վիտամին C սեւ հաղարջի պարունակությունը գերազանցում է հատապտուղների և մրգերի գրեթե բոլոր մշակաբույսերը: Սեւ հաղարջի պարունակությունը նույնիսկ երկու-երեք անգամ ավելի շատ վիտամին C է, քան կիտրոններով:
Սև հաղարջը նաև ներկերի լավ աղբյուր է: Դրանք շատ արժեքավոր են, քանի որ կարևոր դեր են խաղում կալցիումի առկայության դեպքում վիտամին C- ի կայունացման գործում:
Պարզվում է, որ Եվրոպայում սեւ հաղարջի մշակումը սկսվել է համեմատաբար ուշ `միայն XV դարում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սմբուկները թեթեւացնում են փորկապությունը
Սմբուկը բնութագրվում է իր կարևոր օգտակար հանածոների հարստությամբ `կալիում, կալցիում և երկաթ, ինչպես նաև նատրիում, սպիտակուցներ, վիտամին A և մանրաթելեր: Շնորհիվ իր առողջ որակների, բայց նաև գրավիչ մանուշակագույն գույնի և փայլուն արտաքինի ՝ դարեր շարունակ սմբուկը դարձել է շատ թագավորների և թագուհիների սիրված բանջարեղենը:
Աղը սթրեսը թեթեւացնում է
Մարմնի մեջ աղի մակարդակի բարձրացումը իջեցնում է սթրեսի հորմոնի պարունակությունը և բարձրացնում օքսիտոցինի մակարդակը ՝ սիրո զգացողության հետ կապված հորմոն, հաստատելով սոցիալական կապեր և այն զգացմունքները, որոնք երեխաներն ու ծնողները զգում են միմյանց նկատմամբ:
Թագուհին թեթեւացնում է Menopausal ախտանիշները
Դաշտանադադարի լուրը յուրաքանչյուր տիկին ընդունում է որոշակի անհանգստությամբ: Այս պայմանը փոխում է կյանքի ուղին. Նորմալ ռիթմը մինչ այժմ փոխվում է, և փոփոխություններ են տեղի ունենում մարմնում, որին պետք է պատրաստ լինել: Տարբեր աղբյուրների համաձայն, կանայք, ովքեր տարիների ընթացքում հավասարակշռված դիետա են վարում և վարժություններ են վարում, menopause- ի սկզբում ավելի քիչ խնդիրներ ու ախտանիշներ ունեն:
Դարչնագույն բրինձը հետապնդում է ցրտերը
Բրինձը սննդի անփոխարինելի արտադրանքներից մեկն է և, որպես այդպիսին, շատ օգուտներ է բերում մարդու առողջությանը: Տարբեր տեսակի բրինձը լիարժեք սնունդ է մանկությունից մինչև ծերություն: Քանի որ դա հիպոալերգիկ արտադրանք է, այն չի պարունակում սնձան կամ այսպես կոչված բուսական սպիտակուց:
Պարզեք, թե որ կոկտեյլն է թեթեւացնում խոտի տենդի ախտանիշները
Inին և տոնիկը տաք օրերին զովանալու հիանալի միջոց է: Այնուամենայնիվ, կոկտեյլը անփոխարինելի է մեկ այլ պատճառով. Այն պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք խամրում են խոտի տենդի անտանելի ախտանիշները: Երբ եղանակը սկսում է տաքանալ, և ծաղկափոշին դուրս է թռչում, միլիոնավոր մարդկանց կյանքը դժոխքի է վերածվում: