Թխկու օշարակի առողջության օգուտները

Video: Թխկու օշարակի առողջության օգուտները

Video: Թխկու օշարակի առողջության օգուտները
Video: Առավոտյան խուսափեք այդ ուտելիքները ուտելուց 2024, Նոյեմբեր
Թխկու օշարակի առողջության օգուտները
Թխկու օշարակի առողջության օգուտները
Anonim

ԱՄՆ հյուսիսարևելյան և Կանադայի վաղ վերաբնակիչները սովորել են բնիկ ամերիկացիներից շաքարի թխկի մասին, բայց կան տարբեր տեսություններ, որոնք բացատրում են բնօրինակ հայտնագործությունը: Վարկածներից մեկն այն է, որ ցեղի առաջնորդը իր տոմահավը նետում է թխկի ծառի մեջ, և դրանից հյութ է հոսում: Մեկ այլ լեգենդ այն է, որ հնդկացիները բախվել են հեղուկի, որը դուրս է եկել կոտրված ճյուղից:

Թխկի օշարակ պարունակում է չափազանց օգտակար բաղադրիչներ, որոնք շատ օգտակար են օրգանիզմի համար: Այն արդյունահանվում է անմիջապես բույսից, պարունակում է բնական քաղցրացուցիչ և ավելի քան 54 հակաօքսիդիչներ, որոնք կանխում և դանդաղեցնում են տարբեր հիվանդությունների զարգացումը (չարորակ հիվանդություններ, շաքարախտ և այլն): Բացի այդ, այն պարունակում է ցինկի և մանգանի բարձր մակարդակ, որոնք պահպանում են առողջ սրտանոթային համակարգը և խթանում են իմունային համակարգը:

Պարզվում է, որ թխկի օշարակի հակաօքսիդանտներն ունեն նույն օգտակար հատկությունները, ինչ մրգերը, լոլիկը, թեյը, կարմիր գինին, կտավատի սերմը:

Թխկու մաքուր օշարակը գալիս է թխկու փայտից և բացի քաղցրացուցիչներից ավելի լավ համ ունենալուց, այն նաև ավելի առողջ է: Այն արդյունահանվում է ցողունի վրա անցք բացելով, որի միջոցով հյութը հատուկ խողովակների միջոցով հոսում է դույլի կամ ուղղակիորեն բաքի մեջ:

Թխկի հյութ
Թխկի հյութ

Մեկ լիտր թխկի օշարակ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է 35-50 լիտր թխկու հյութ, որը կախված է դրա շաքարի պարունակությունից: Կանադական սննդի կազմակերպության կողմից անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ թխկի օշարակի սննդային արժեքը գերազանցում է շաքարի, պղնձի և մեկ ճաշի գդալ կալորիականության պարունակությունը միայն 50-ի:

Թխկի օշարակի մանգանը կարևոր դեր է խաղում էներգիայի արտադրության և պաշտպանողականության բարձրացման գործում: Դա անհրաժեշտ է նաև նյարդային համակարգի և ուղեղի պատշաճ գործունեության համար, քանի որ 1/4 բաժակ թխկի օշարակ ամբողջությամբ ապահովում է մանգանի օրական պահանջվող դոզան:

Այն նաև պարունակում է ռիբոֆլավին, որն աջակցում է մարմնի նյութափոխանակությանը: Այն նաև պարունակում է ցինկ, որն անհրաժեշտ է առողջ իմունային համակարգի համար, և դրանում պարունակվող մագնեզիումը, կալցիումը և կալիումը նվազեցնում են արյան բարձր ճնշման և ինսուլտի հավանականությունը:

Թխկի մաքուր օշարակը կարող է հեշտությամբ տեղահանել շաքարավազը, ինչպես նաև մասնակցել տարբեր աղանդերի արտադրությանը: Այն 100% բնական է և չունի ներկանյութեր և հավելումներ:

Խորհուրդ ենք տալիս: