Ինչպես պատրաստել տավարի արգանակ

Բովանդակություն:

Video: Ինչպես պատրաստել տավարի արգանակ

Video: Ինչպես պատրաստել տավարի արգանակ
Video: Տավարի լեզու - պատրաստման 4 տարբերակ | Говяжий язык - 4 варианта приготовления 2024, Սեպտեմբեր
Ինչպես պատրաստել տավարի արգանակ
Ինչպես պատրաստել տավարի արգանակ
Anonim

Արգանակները բուլղարացիների սիրված ուտեստն են և լայնորեն օգտագործվում են դիետիկ սնուցման մեջ: Դրանք կարող են լինել նիհար կամ մսոտ, վերջինը պարունակում է ավելի շատ օդով փոխանցվող նյութեր, քան առաջինները, որոնք նպաստում են աղիների և ստամոքսի սեկրեցմանը:

Պատճառը կայանում է նրանում, որ ջրի մեջ մսի պատրաստման ընթացքում անցնում են շատ արժեքավոր սննդանյութեր, որոնք հսկայական ազդեցություն ունեն մարդու մարմնի վրա:

Մսային արգանակների պատրաստման մեջ շեշտը հիմնականում դրվում է տավարի արգանակներ քանի որ դրանք հաճախ առաջարկվում են տարբեր հիվանդություններով տառապող մարդկանց սննդակարգում օգտագործելու համար: Կախված մարդկանց առողջությունից, տավարի արգանակներ կարող է լինել թեթեւ կամ ծանր:

Առաջինը խորհուրդ է տրվում ամենօրյա սպառման համար, իսկ վերջիններս ունեն ուժեղ ուժեղացնող ազդեցություն մարմնի վրա և ավելի կենտրոնացված են: Ահա, թե ինչպես կարելի է հարթավայր պատրաստել կամ հարստացնելով խտացրած տավարի արգանակ:

Թույլ տավարի արգանակ

Անհրաժեշտ ապրանքներ. 500 գ տավարի կողիկներ, 1 գազար, 1 սոխ, 1 կտոր նեխուրի արմատ, 1 փունջ մաղադանոս, աղ, պղպեղ և կիտրոնի հյութ ՝ ըստ ճաշակի:

Պատրաստման եղանակը. Ոսկորները լվանում են, տեղադրվում խորը անոթի մեջ և ողողվում եռացող ջրով: Թողնել թույլ կրակի վրա մոտ 3 ժամ և ավելացնել բանջարեղենն ու համեմունքները: Ամեն ինչ թողեք եւս 30-40 րոպե, մինչև ամբողջովին եփվի, ապա արգանակը քամեք, անհրաժեշտության դեպքում, ավելացրեք ավելի շատ համեմունքներ և կիտրոնի հյութ և մատուցեք բաժակների մեջ:

տավարի արգանակ
տավարի արգանակ

Ուժեղ տավարի արգանակ

Անհրաժեշտ ապրանքներ. 200 գ տավարի ոսկորներ, 300 գ տավարի միս, 1 հատ նեխուր 1 գազար, 1 սոխ, 1 կարմիր պղպեղ, 1 դափնու տերև, աղ և պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի:

Պատրաստման եղանակը. Ոսկորներն ու միսը լվանում և կտրում են: Տեղադրել հարմար տարայի մեջ, ավելացնել դափնու տերևը և լցնել սառը ջուր: Եռալուց հետո կրճատեք կրակը և թողեք մոտ 3 ժամ ՝ չմոռանալով հանել կաթսայի մակերևույթում առաջացող փրփուրը:

Այնուհետեւ լվացված բանջարեղենը և այլ համեմունքները ավելացվում են դրանց մեջ և ամեն ինչ եռում է այնքան ժամանակ, քանի դեռ ապրանքներն ամբողջությամբ պատրաստ չեն: Արգանակը զտված է և պատրաստ է սպառման:

Խորհուրդ ենք տալիս: