2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մորինգա արագ աճող, թափող ծառ է, որը բնիկ է Հնդկաստանում և լայնորեն աճեցված է ամբողջ Ասիայի, Աֆրիկայի և Հարավային Ամերիկայի արևադարձային և մերձարևադարձային շրջաններում: Theառի տերևները կարելի է ավելացնել աղցաններին և օգտագործել սուսներ և ապուրներ պատրաստելու համար: Սառը ճզմված մորինգայի յուղը օգտագործվում է պատրաստման համար և գնահատվում է դրա պահպանման երկար ժամկետի շնորհիվ:
Տերևները հիանալի այլընտրանք են մսի համար `բարձր սպիտակուցային պարունակությամբ, հատկապես բուսակերների համար: Մորինգայի առողջության օգուտները ներառում են ստամոքսի խանգարումները, ալերգիաները և ուռուցքը թեթեւացնելը: Մորինգայի հակաօքսիդիչ ուժը օգնում է պաշտպանել լյարդը, շաքարախտը, աչքերի պաշտպանությունը, սրտանոթային առողջությունը, ոսկորների առողջությունը, վերքերի ապաքինումը, առողջ մազերը և մաշկը:
Moringa- ն ունի հակաբակտերիալ և հակասնկային հատկություններ, որոնք օգնում են պայքարել տարբեր վարակների, այդ թվում `հերպեսի դեմ: Բույսը հարուստ է ֆիտոնէլեմենտներով, որոնք արդյունավետ կանխարգելում են տարբեր բժշկական պայմաններ ՝ քաղցկեղ, նեյրոդեգեներատիվ հիվանդություններ, բրոնխային ասթմա, բարձր խոլեստերին, արյան բարձր ճնշում, սակավարյունություն և գիրություն: Անհրաժեշտ ամինաթթուների հարուստ աղբյուր, որոնք սպիտակուցների հիմնական մասն են կազմում:
Նաև Մորինգա պարունակում է զգալի քանակությամբ վիտամիններ ՝ վիտամին A, վիտամին B1 (թիամին), B2 (ռիբոֆլավին), B3 (նիասին), B6, ֆոլաթթու և ասկորբինաթթու (վիտամին C):
Մորինգայի հանքային հարստությունը ներառում է կալցիում, կալիում, երկաթ, մագնեզիում, ֆոսֆոր և ցինկ: Բժշկական օգուտների բացառիկ և անհամեմատելի տեսականի պատճառով Աֆրիկայում պարենային ճգնաժամի ժամանակ այն կոչվեց հրաշք ծառ: Շաղախում պարունակվող իզոտիոցիանատները արդյունավետ են որովայնի խանգարումների բուժման համար, ինչպիսիք են փորկապությունը, գաստրիտը և խոցային կոլիտը:
Մորգինայի քաղվածքների խոնավեցնող և թունազերծող ազդեցությունները օգնում են չեզոքացնել վնասակար աղտոտիչների ազդեցությունը, կանխել կնճիռները և դանդաղեցնել վաղաժամ ծերացումը: Սպիտակուցի բարձր պարունակությունը օգնում է պաշտպանել մաշկային բջիջները ծանր մետաղների ՝ սնդիկի և կադմիումի պատճառած վնասներից: Նույն պատճառով այն օգտագործվում է կոսմետիկայի և մաշկի խնամքի միջոցների արտադրության մեջ:
Moringa կոսմետիկ միջոցներն ունեն հակաբակտերիալ, հակասնկային և հակամանրէային հատկություններ: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ Մորինգայի քաղվածքները պաշտպանիչ գործունեության լայն շրջանակ են իրականացնում սննդի միջոցով փոխանցվող միկրոօրգանիզմների դեմ, ինչպիսիք են սաղմոնելլան և էշերիխիա կոլին:
Moringa- ն հակաքաղցկեղային դեղամիջոց է և ուռուցքային թերապիայում շատ բարձր է գնահատվում: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ Մորգինայի քաղվածքներն ունեն քիմի կանխարգելիչ հատկություններ, որոնք վերագրվում են քվերցետին և կամֆերոլ ֆենոլային բաղադրիչների առկայությանը: Moringa- ի քաղվածքները օգտակար են նաև ոսկորների առողջության պահպանման համար `կարևոր հանքանյութերի` կալցիումի և ֆոսֆորի առկայության պատճառով:
Դրա քաղվածքներն ունեն հակաբորբոքային հատկություններ և արդյունավետ են ցավոտ պայմանների բուժման համար, ինչպիսիք են արթրիտը: Խոտաբույսն արդյունավետ է մարմնի արյան ճնշման և խոլեստերինի մակարդակի օպտիմալ մակարդակի պահպանման համար: Կենսաակտիվ բաղադրիչները, ինչպիսիք են իզոտիոցիանատը և նիսիմինինը, որոնք առկա են դրանում, կանխում են զարկերակների խտացումը և նվազեցնում թոքային հիպերտոնիայի զարգացումը:
Օգնում է բարելավել զգայական ընկալումը և հիշողությունը: Այն ունի հակաէպիլեպտիկ հատկություններ և օգնում է պայքարել դեպրեսիայի, անհանգստության և հոգնածության դեմ: Մորինգայում հակաբորբոքային հատկությունները և վիտամինների բարձր պարունակությունը արժեքավոր են ցնդիկի բուժման համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ահա McDonald's կարտոֆիլի մեջ կախվածության գաղտնի բաղադրիչը: Դուք չեք հավատա:
Բոլորս գիտենք, որ արագ սննդի արդյունաբերության ցանցերում սնունդը պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք այն ավելի համեղ ու գայթակղիչ են դարձնում հաճախորդների համար: Սակայն պարզվում է, որ ոչ ոք բուսակերներին և բուսականներին չի ասել, որ McDonald's- ում կարտոֆիլը պարունակում է կենդանիների համային տեսականի:
Propolis թուրմ - 12 հիվանդություն, որոնք կարող են բուժել:
Thousandsանկանու՞մ եք հազարավոր հիվանդությունների բուժման էժան միջոց: Պատասխանը պարզ է. մեղվի սոսինձ - պրոպոլիս , մեղվաբուծության արտադրանք: Այն պոկվում է փեթակների պատերից, ապա հալեցնում: Այն բաղկացած է օրգանական նյութերի 16 դասերից, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն մարմնի վրա:
Դուք չեք հավատա, թե որն է ավոկադոյի ամենաթանկ մասը:
Ավոկադոն վերջին շրջանում ամենատարածված գերհյութերից մեկն է: Նա արագորեն համբավ ձեռք բերեց շնորհիվ իր հարուստ անձնակազմի և իր ունեցած բոլոր արժեքավոր հատկությունների: Ավոկադոն մանրաթելերի, միահագեցած, բազմահագեցած և հագեցած ճարպերի աղբյուր է:
Առաջին առողջ ալկոհոլը արդեն փաստ է: Դուք չեք հավատա այն ամենին, ինչ նրանք անում են
Նրանք հնարեցին աշխարհում առաջին իսկապես առողջ ալկոհոլային ըմպելիքը `օգտագործելով tofu: Ստեղծումը կատարվել է Սինգապուրի ազգային համալսարանի գիտնականների կողմից, որոնք պարծենում էին առաջխաղացման մասին: Սոյայի պանիր պատրաստելիս մեծ քանակությամբ շիճուկ թափվում է:
Այս տաքացնող կերակուրներով այս ձմռանը դուք չեք մրսի
Յուրաքանչյուր սեզոն գալիս է իր հմայքով, բայց ցուրտ օրերին շատ մարդիկ անհարմարություն են ունենում և հեշտությամբ հիվանդանում են: Կարևոր է, երբ հիվանդ եք, իմանալ, թե որ սնունդն է օգնում ամրապնդել իմունային համակարգը և տաքացնել ձեզ: Հաջորդ տողերում ձեզ ենք ներկայացնում տաքացնող սնունդ որի հետ դուք այս մեկին չեք սառը Ձմեռ .
