2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Երբ անհրաժեշտ է ապրանքը սառեցնել սառնարանից արագ, պետք է հիշել, որ ոչ պատշաճ հալեցումը կարող է փչացնել արտադրանքի ձևը և խաթարել նրա համը:
Համար ամենահեշտ տարբերակներից մեկը արագ հալվել սառնարանային արտադրանքի միկրոալիքային վառարանի օգտագործումը: Հալվելուց առաջ հեռացրեք ապրանքի փաթեթավորումը, քանի որ այն կարող է պարունակել փայլաթիթեղի մասնիկներ, որոնք պիտանի չեն միկրոալիքային վառարանի համար:
Ապրանքը միկրոալիքային վառարանում հալեցնելուց հետո եփելուց առաջ թող մնա 15 րոպե, որպեսզի ջերմությունը բաշխի ներսում:
Ապրանքը հավասարաչափ միկրոալիքային վառարանում հալեցնելու համար հարկավոր է մի քանի անգամ շրջել այն: Պետք է զգույշ լինել հալեցման ժամանակից, որպեսզի ապրանքը չսկսի եփել:
Ապրանքների արագ հալեցման մեկ այլ տարբերակ `օդափոխիչով վառարանի օգտագործումը: Երկրպագուի առկայությունը օգնում է հավասարապես և արագ հալեցնել ապրանքը: Անհրաժեշտ է վառարանը միացնել մոտ 60-ից 100 աստիճանով, որպեսզի ապրանքները չպատրաստվեն:
Ձկն ունի շատ նուրբ միս, և դրա արագ հալվելը կարող է ազդել նրա համի և կառուցվածքի վրա: Ձուկը արագ հալեցնելու համար հանեք այն սառցարանից և դրեք այն պլաստիկ տոպրակի մեջ, և այն մեկ այլ տոպրակի մեջ:
Փաթեթը դրեք խորը ամանի մեջ և վրան սառը ջուր լցրեք: Երբ ամանը լիքն է, ջուրը փոխեք նորով յուրաքանչյուր 15 րոպեն մեկ, մինչ ձուկը հալվի - դա տևում է մոտ 40 րոպե: Հալեցման համար կարող եք օգտագործել շոգենավ:
Մի հալեցրեք ձուկը տաք ջրով, որպեսզի չփչացնեք նրա համը և չվերացնեք դրա պարունակող սննդանյութերը: Անհրաժեշտ չէ ամբողջովին հալեցնել ձուկը, նույնիսկ կարող եք ավելի հեշտ մաքրել, եթե այն ամբողջովին հալված չէ:
Եթե աղացած միսը արագ հալեցնում է, կիրառեք նույն ընթացակարգը կամ աղացած միս փաթեթը դրեք ծրարի մեջ, ծրարը ամանի մեջ և ամանը տաքացրեք ջրային բաղնիքում, մինչև աղացած միսը փափկի:
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է արագ հալեցնել ծովախեցգետնի գլանափաթեթները, փաթեթը թողեք 3 րոպե տաք ջրի հոսքի տակ: Սա բավական է նուրբ գլանափաթեթները հալեցնելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Եվրոպական հանձնաժողովի պահպանվող ապրանքների ցանկ
Եվրոպական հանձնաժողովի կողմից կան հատուկ կարգավորիչ ռեժիմով երեք տեսակի ապրանքներ: Սրանք սննդամթերքի պաշտպանված անվանումներն են ՝ ըստ իրենց ծագման, միայն որոշակի տարածքներում արտադրության համար թույլատրված ապրանքներ և ավանդաբար հատուկ բնույթի սնունդ:
Տարբեր ապրանքների գլիկեմիկ ինդեքս
Գլիկեմիկ ինդեքսը որոշում է, թե որքան արագ կբարձրանա ձեր արյան շաքարը ածխաջրերով հարուստ սնունդ ուտելուց հետո: Դա թվային արժեք է, որը տատանվում է 0-ից 100-ի սահմաններում: Ենթադրվում էր, որ գլիկեմիկ ինդեքսը պետք է վերահսկվի միայն այն մարդկանց կողմից, ովքեր շաքարի խնդիր ունեն կամ շաքարախտով հիվանդները:
Ոչ ավանդական ապրանքների անալոգներ
Երբևէ ձեզ դուր չի՞ եկել բաղադրատոմսը, բայց դժգոհության հառաչանքով անտեսել այն, քանի որ հասկանում եք, որ ձեզ հարկավոր են դժվարամատչելի կամ թանկ ապրանքներ: Մի քանի հնարքների միջոցով դուք ինքներդ կարող եք ստեղծել այդ ոչ ավանդական արտադրանքի անալոգները:
Միկրոալիքային վառարանի հալեցում - ինչպե՞ս է դա գործում:
Եթե դուք հաճախ շատ ժամանակ եք ծախսում աշխատանքի վրա կամ շատ ակտիվ կյանք եք վարում, ապա, անշուշտ, գնահատում եք դրա հարմարավետությունը միկրոալիքային վառարանի օգտագործումը , Դա կարող է մեծապես հեշտացնել ձեր պարտականությունները խոհանոցում, քանի որ դրանում դուք կարող եք ոչ միայն պատրաստել որոշ ուտեստներ, այլև հալեցնել ապրանքը:
Աննկատելի հալեցում փոքր մասերով
Եթե փորձել եք գրեթե բոլոր դիետաները, բայց երբեք ցանկալի արդյունք չեք տվել, պարզապես երես թեքեք դրանցից: Ինչ դիետոլոգ էլ խնդրեք, բոլորը ձեզ խորհուրդ կտան փորձված եղանակով, որն անխուսափելիորեն կազատի ավելորդ կիլոգրամներից: Ընտրեք, թե ինչ եք ուզում ուտել, ձեր ընտրացանկը բազմազան դարձրեք և ընտրեք ձեր մարմնին անհրաժեշտ կերակուրները ՝ լավ տեսք ունենալու և առողջ լինելու համար:
