Տավարի մսի օգտագործման դեմ և դեմ

Բովանդակություն:

Video: Տավարի մսի օգտագործման դեմ և դեմ

Video: Տավարի մսի օգտագործման դեմ և դեմ
Video: Մսի մասին առողջարար տեղեկություններ և խորհուրդներ՝ խոհանոցի համար 2024, Սեպտեմբեր
Տավարի մսի օգտագործման դեմ և դեմ
Տավարի մսի օգտագործման դեմ և դեմ
Anonim

Շատերը կարծում են, որ Բուլղարիայում տավարի միսը չի վաճառվում, այլ միայն տավարի միս: Դա սահմանում է ԵՄ-ն այն դիրեկտիվում, որում ասվում է, որ «տավարի» տավարը կարող է ունենալ միայն մինչև 12 ամսական: Բաղադրատոմսերում հիշատակված իսկական հորթի միսը «ծծկեր միս» է `շատ գունատ վարդագույն գույնով և կարծես երիտասարդ գառ լինի:

Ենթադրվում է, որ որքան մեծ է կենդանին, այնքան ավելի կոշտ է դառնում նրա միսը: Բուլղարերենում «տավարի» բառը նշանակում է հասուն նմուշներից մսի արտադրություն:

Օգուտները

Տավարը աշխարհում սպիտակուցի հիմնական աղբյուրներից մեկն է: Այնուամենայնիվ, դրա որակը կախված է կենդանիների ցեղատեսակից և մեթոդներից: Կարևոր են նաև կտորների, ջերմային մշակման մեթոդները և մսից սպառվելուց առաջ ճարպի քանակը: Ինչ էլ որ լինեն, մակարդակները շարունակում են բարձր մնալ:

Տավարի միսը մշտապես առկա է B խմբի բոլոր վիտամինների ՝ B1, B2, B3, B6 և հատկապես B12: Դրանք պահպանվում են իրենց ենթամթերքներում: Նրանցից բացի, այս միսը վայելում է նաև երկաթի, մագնեզիումի, ֆոսֆորի և ցինկի բարձր պարունակություն: Սպառելով այն, մենք ստանում ենք դրա բոլոր առավելությունները:

Ցավեցնում է

Տավարի միսը հարուստ է յուղով: Հետեւաբար, այն բավականին բարձր կալորիականություն ունի և վնասակար ազդեցություն է ունենում նստակյաց կենսակերպ վարող մարդկանց վրա: Խոլեստերինի ամենացածր մակարդակը կիսամյակային և չորային է:

տավարի միս
տավարի միս

Տավարի միսը հագեցած և միահագեցած ճարպեր ունի ՝ պոլիոհամակարգի ցածր մակարդակի հաշվին: Հարաբերակցությունը համարվում է նորմալ, քանի դեռ հագեցած ճարպաթթուները չեն գերակշռում:

Այս ռիսկերը նվազագույն են, քանի որ հազարամյակներ մարդիկ տավար են օգտագործում: Հիմնական խնդիրը գալիս է հենց կենդանիներին կերակրելու ժամանակակից եղանակներից: Սննդամթերքի, կենսապայմանների, տավարի տեղափոխման և պահպանման որակի վերահսկողությունն ինքնին իր ռիսկերն է պարունակում:

Քանի դեռ դրանք հստակ չեն հայտնաբերվել, ոչ մի կերպ չի կարելի համոզվել, թե ինչ ենք ուտում: ԵՄ-ն արդեն քայլեր է ձեռնարկում այս գործընթացը թափանցիկ դարձնելու ուղղությամբ:

Խորհուրդ ենք տալիս: