2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Բետոնի ափը կամ Արեկա կատեչու ուղիղ և բարակ կոճղով մինչև 20 մ բարձրություն ունեցող արևադարձային արմավենու ծառ է: Դրա մուգ կանաչ տերևները կարող են տարածվել 5 մետր: Այն ծնվել է Ֆիլիպիններում, բայց այժմ լայնորեն մշակվում է արևադարձային Հնդկաստանում, Բանգլադեշում, Japanապոնիայում, Շրի Լանկայում, Չինաստանի հարավում, Արևելյան Հնդկաստանում և Աֆրիկայի մասերում:
Դրա սերմերը կարելի է ուտել հում վիճակում, մինչդեռ երիտասարդ տերևները, ծաղկաբույլերը և կադրերի քաղցր ներքին մասը ուտում են որպես բանջարեղեն: Սերմերն օգտագործվում են ծամելու համար: Բետոնի ափը տաննիների, մի շարք ալկալոիդների հիանալի աղբյուր է `արսեին, գուվակոլին, գուվացին: Դրանք պարունակում են նաև ֆենոլային միացություններ, խեժ, խոլին, ծխախոտի ներկ: Դրա փայտը օգտագործվում է շինարարության մեջ: Երբեմն ծառը օգտագործվում է որպես դեկորատիվ բույս:
Պտուղները դասավորված են ողկույզների մեջ և ամբողջովին հասունանալու դեպքում ունեն դեղին կամ նարնջագույն գույն: Բետոնի ընկույզը - ի պտուղի սերմն է արեկատա, Ընդհանուր անունները, պատրաստուկները և հատուկ բաղադրիչները տարբերվում են ՝ կախված մշակութային խմբից և այն օգտագործող անհատներից: Կարող է օգտագործվել թարմ, չորացրած, եփած կամ թխած:
Betel ընկույզը խթանիչ է: Դրա ծամելը սկիզբ է առել հնությունից: 1-ին դարում սանսկրիտյան բժշկական գրառումներում պնդում են, որ բետոնի ընկույզը ունի 13 որակ: Այն սուր է, դառը, կծու, քաղցր, աղի և տտիպ, խաբելով սովից, որովայնի անհանգստությունից և հոգնածությունից: Այն սպանում է աղիքային մակաբույծներին և այլ հարուցիչներին, ունի նաև միզամուղ և լուծողական ազդեցություն: Այն հիմնականում օգտագործվում է անասնաբուժական բժշկության մեջ ՝ երիզորդներից ազատվելու համար:
Սերմերն օգտագործվում են սակավարյունության, նոպաների, լեյկոդերմայի, բորոտության, գիրության և ճիճուների դեմ: Այն օգտագործվում է նաև դիզենտերիայի և մալարիայի բուժման համար: Այլ բաղադրիչների հետ համատեղ ՝ դա նաև քթի մաքրման միջոց է և քսուք: Կանաչ և հասած մրգերի հատապտուղները ծամում են որպես կծող և խթանիչ: Կեղևը նաև օգտագործվում է որպես թուլացնող միջոց գազի փորկապության և փքվածության համար, ինչպես նաև միզամուղ միջոց ՝ այտուցների բուժման համար:
Պտուղները հավաքվում են ամբողջովին հասունանալուց հետո և հնարավոր է չորացնել `հետագայում օգտագործելու համար: Օգտագործվում է բետոնի ընկույզ ծխախոտի կամ կոֆեինի արեւմտյան օգտագործմանը նման եղանակով: Arecaine- ը պատասխանատու է որոշ հետևանքների համար `արթուն վիճակ, ուժեղ տոկունություն, ինքնազգացողություն, էյֆորիա և թուք: Ընկույզ ծամելը խթանում է թքի հոսքը ՝ մարսողությունը օգնելու համար: Այն նաև օգտագործվում է ախորժակի խթանում, Տերևներից օգտագործվում է նաև թեյ պատրաստելու համար, որն օգնում է բրոնխիտին: Որոշ երկրներում, ինչպիսիք են Մալազիան, ծաղիկներն ու երիտասարդ կադրերը սննդի համար են օգտագործվում:
Բետոնի ընկույզի օգտագործումը ունի հոգեներգործուն հատկություններ: Առաջացնում է էյֆորիա, քրտնարտադրություն, զգոնության բարձրացում, ավելի մեծ արդյունավետություն: Նորեպրինեֆրինի և ադրենալինի պլազմայի կոնցենտրացիան ավելանում է:
Այնուամենայնիվ, կարող են լինել կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են սրտի բաբախումի հաճախության բարձրացումը, արյան ճնշումը և մարմնի ջերմաստիճանը:
8-ից 30 գրամ ընկույզ ուտելը կարող է հանգեցնել մահվան:
Հղի և կրծքով կերակրող կանայք չպետք է ընկույզ օգտագործեն, ինչպես նաև էմֆիզեմայով և խոցերով հիվանդներ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Պեկանի առավելությունները - ամերիկյան ընկույզ
Ամերիկյան ընկույզ հայտնի է նաև որպես ընկույզ , Այն չափազանց օգտակար է մարմնի համար: Հատկապես կանայք այն պետք է նախընտրեն իրենց սննդակարգում, քանի որ այն հարուստ է հակաօքսիդիչներով, որոնք դանդաղեցնում են կնճիռների տեսքը և մաշկի ծերացումը: Բացի այդ, կարագի ամենօրյա ընդունումը օգնում է իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը:
Ընկույզ
Ընկույզը Ընկույզի ծառի պտուղներն են ՝ Ընկույզի համանուն ընտանիքից: Դա բարձր կալորիականությամբ, բայց չափազանց առողջ ընկույզ է: Ընկույզի միջուկը բաղկացած է երկու անհավասար մսոտ մասերից: Դրանք գրեթե սպիտակ գույնի են և ծածկված են բարակ, բաց շագանակագույն մաշկով և մասամբ կցված են միմյանց:
Տապակած կամ հում ընկույզ
Ընկույզները չափազանց առողջ են: Դրանք նաև կատարյալ խորտիկ են, որոնք ձեզ կտրամադրեն բոլոր անհրաժեշտ նյութերը ՝ վիտամիններ, հանքանյութեր, ճարպեր, բուսական սպիտակուցներ և ածխաջրերի ճիշտ չափաբաժին: Բոլորը սիրում են ընկույզ !! Դե, ոչ բոլորն են նրանց սիրում հում սակայն.
Բրազիլական ընկույզ
Բրազիլական ընկույզ (Bertholletia excelsa) սելենի լավագույն և ամենաարդյունավետ բնական աղբյուրն է: Այս եզակի ընկույզը հանդիպում է միայն Ամազոնի անտառներում, որտեղ նրա ծառը վայրի է և նույնիսկ չի մշակվում: Բրազիլական ընկույզը աշխարհի ոչ մի այլ վայրում չի աճում:
Chia (օգուտներ) - օգուտներ, ընդունում և թույլատրված օրական դոզան
Chia- ն (Salvia Hispanica և Salvia Columbariae) փոքր և կոշտ սերմեր է, բույսի պտուղը, որը շատ նման է եղեսպակին, չափազանց փոքր չափսերով: Սկզբում բույսի փոքր սերմերը աճեցվում էին որպես դեկորատիվ տարր, բայց մի շարք ուսումնասիրություններից հետո պարզ դարձավ, որ սերմերը մարմնի համար սննդանյութերի մեծ աղբյուր են:
