2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մի շարք մրգերի օգտագործումը, և մեծ քանակությամբ, կարող է մեզ միայն առողջության համար օգտակար օգուտներ բերել: Դրանք պարունակում են այնքան շատ վիտամիններ և այլ օգտակար բաղադրիչներ, որոնք անհրաժեշտ են մեր մարմնի համար:
Բացի այդ, մրգերը ցանկացած սննդակարգի մաս են կազմում. Այլ կերպ ասած, դրանք օգնում են մեզ պահպանել կատարյալ ձևը: Պտղի օգտակարության մեկ այլ հաստատում կատարեցին նորվեգացի գիտնականները ՝ ուսումնասիրելով կիվիի օգտակար հատկությունները:
Ըստ նրանց ուսումնասիրության ՝ պարզ է, որ բացի վիտամինների բարձր պարունակությունից ՝ կալիումը, մագնեզիումը, կիվին հայտնի կդառնա որպես պտուղ, որը կարող է հաջողությամբ պայքարել հիպերտոնիայի դեմ:
Բացի այս միրգում պարունակվող բոլոր օգտակար բաղադրիչներից, կիվին ունի շատ մեծ քանակությամբ մանրաթել, և դրանք նպաստում են լավ մարսմանը: Պետք չէ բաց թողնել այն փաստը, որ դրա մեջ պարունակվող A, C և E վիտամինների բարձր պարունակության պատճառով այն չափազանց օգտակար է աչքերի համար:
Կիվիի քաղցր և թթու համը այն դարձնում է հարմար պտուղ նախաճաշին, մրգային աղցանների համար: Կիվին ունի օգտակար մանրաթել, որը պահպանում է խոլեստերինի նորմալ մակարդակը:
Արյան բարձր ճնշման խնդիրը չպետք է անտեսվի, և դրանից տառապող մարդիկ դա ամենից լավ գիտեն: Պարզվում է, որ օրական երեք կիվի օգտագործելը կարող է իջեցնել մեր արյան ճնշումը:
Կամ գոնե սրանք նորվեգացի գիտնականների կողմից իրականացված ուսումնասիրության արդյունքներ են: Հետազոտությունն իրականացվել է 118 կամավորների օգնությամբ: Նրանք բոլորը մոտ 55 տարեկան էին և արյան ճնշման խնդիրներ ունեին:
Հետազոտությանը մասնակցելու համար բավականաչափ մարդ հավաքելուց հետո կամավորները բաժանվեցին երկու առանձին խմբերի: Առաջին խմբին խնձոր ուտելու խնդիր տրվեց, իսկ երկրորդ խմբին ՝ կիվի ուտել:
Ուսումնասիրությունը, որը տևել է երկու ամիս և ավարտվել է ուսումնասիրության ավարտին, պարզել է, որ ուսումնասիրության այն մասնակիցները, ովքեր ընկել են ուտելի կիվիների խումբ, նորմալացրել են [արյան ճնշման արժեքները]:
Նորվեգացի գիտնականները և նրանց հետազոտությունները մեզ տալիս են մեկ այլ հիմք `ուտելու համեղ և հետաքրքիր տեսք ունեցող մրգերը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Beակնդեղի հյութը պայքարում է հիպերտոնիայի դեմ
Մարդու մարմնի վրա կարմիր ճակնդեղի կախարդական ազդեցության մասին լեգենդները պատմվել են դեռ հին ժամանակներից: Միևնույն ժամանակ, դա բուլղարացիների կողմից ամենաանտեսված բանջարեղեններից մեկն է: Կարմիր ճակնդեղի թարմ քամած հյութն ամենաուժեղ դրական ազդեցությունն ունի:
Դեղձ ՝ հիպերտոնիայի և քաղցկեղի դեմ:
Դեղձ շատ համեղ միրգ են, որոնք սիրում եք և պատրաստում տարբեր բաղադրատոմսերով, խմորեղենով, տորթերով, անգամ մսի հետ համակցված: Բայց գիտեի՞ք, որ դրանք բացառիկ են բուժիչ հատկություններ ? Դեղձը հարուստ է կալիումով և առաջարկվում է բարձր արյան ճնշման մեջ , առիթմիա և աննորմալ սրտի ռիթմ:
Այս բնական միջոցները պայքարում են հիպերտոնիայի դեմ: Օգտագործեք դրանք
Սխտոր, մեղր և խնձորի քացախ Սխտորի, մեղրի և խնձորի քացախի համադրությունը նորմալացնում է արյան ճնշումը: Վերցրեք 8 մեխակ սխտոր, 1 թեյի գդալ մեղր և 1 թեյի գդալ բնական խնձորի խնձորի քացախ և հարեք դրանք բլենդերի կամ բլենդերի մեջ: Եթե նման մեքենա չունեք, սխտորը ձեռքով մանրացրեք, ապա խառնեք մյուս բաղադրիչների հետ:
Արտադրանք № 1 աշխարհում `սրտի կաթվածի, ինսուլտի և հիպերտոնիայի դեմ
Արմավը մոլորակի ամենաառողջ սնունդներից մեկն է, դրանք պարունակում են բազմաթիվ առողջ բաղադրիչներ, որոնք կարող են բուժել մի շարք առողջական խնդիրներ ՝ ներառյալ բարձր խոլեստերինը, ինսուլտը, սրտի կաթվածը և հիպերտոնիան: Իրենց սննդանյութերի բարձր պարունակության շնորհիվ, խուրմաները կարող են առողջության համար շատ օգտակար հատկություններ բերել.
Լրացումներ, որոնք պայքարում են հիպերտոնիայի դեմ
Մենք կարող ենք տառապել հիպերտոնիկայից, առանց նույնիսկ կասկածելու դրան: Սա է պատճառը, որ այն անվանում են լուռ մարդասպան. Երբեմն առանց ախտանիշների, արյան բարձր ճնշումն անդառնալի և կյանքին սպառնացող վնաս է պատճառում: Այդ պատճառով կանխարգելումն այդքան կարևոր է.
