2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Wantանկանու՞մ եք նիհարել: Քաշի կորստի գործընթացը չափազանց դանդաղ՞ է:
Այս խմիչքները կօգնեն ձեզ արագացնել այն: Օգտագործեք ստորև ներկայացված բաղադրատոմսերից մեկը և շուտով հրաժեշտ կտաք ավելորդ քաշին:
Լրացման պատճառներից մեկը մարմնում և ճարպային բջիջներում հեղուկի պահպանումն է: Adարպային հյուսվածքը սպունգի նման ջուրը կլանելու և պահելու ունակություն ունի: Եվ սա ոչ միայն մեծացնում է ծավալն ու քաշը, այլեւ դանդաղեցնում է դրանցում առկա բոլոր նյութափոխանակության գործընթացները:
Միայն հեղուկի ավելցուկի անհետացման ժամանակ է սկսվում ճարպի այրումը: Բացի այդ, ավելցուկային հեղուկի հետ մեկտեղ մարմնից դուրս են բերվում տոքսիններն ու տարրալուծման արտադրանքները: Fatարպային բջիջներում նյութափոխանակության գործընթացները նորմալացվում են, ինչը նշանակում է, որ ճարպի այրումը մեծանում է:
Armինվեք ջրահեռացման ըմպելիքների այս 6 բաղադրատոմսերով, որոնք հեշտ է պատրաստել տանը:
1. 2 tbsp. Խոտաբույս մոր և խորթ մայրի թակած տերևները ավելացվում են 200 մլ եռջրում: Ինֆուզիոն թողնում են 1 ժամ թերմոսի մեջ և զտվում: Խմեք 1 tbsp. առավոտյան և երեկոյան ուտելուց առաջ:
2. 1 թեյի գդալ: չոր, մանրացված կեչու տերևները ավելացվում են 200 մլ տաք ջրի մեջ: Ավելացնել 0. 5 թեյի գդալ: մեղր, խմել ուտելուց 30 րոպե առաջ օրական երկու անգամ:
3. 30 գ սեւ հաղարջի պտուղը լցվում է 500 մլ եռջրի մեջ: Սառեցված ինֆուզիոն ընդունվում է օրական 3 անգամ 0. 5 թեյի գդալ:
4. Լցնել 2 tbsp. չոր ելակ - մրգեր և տերևներ մի բաժակ եռացող ջրով: Նրանք այդպես են մնում 2 ժամ, խմում են 1 tbsp. Ուտելուց առաջ օրական 4 անգամ:
5. Լցնել 2 թեյի գդալ: նարգիզի չոր ծաղիկներ 500 մլ եռացող ջրի մեջ: Այսպես մնում է 20 րոպե, վերցվում է 0,5 թեյի գդալով: օրական երեք անգամ ուտելուց առաջ:
6. Լցնել 1 թեյի գդալ: ձիաձետի չոր ցողուններ և լցնել թեյի նման եռացող ջրով: Երգեք օրական երեք անգամ. Թեյի գդալով:
Այս ըմպելիքները ոչ միայն նվազեցնում են ծավալը և քաշը, այլև վերականգնում են մաշկի առաձգականությունը, այդ ցուցանիշը դառնում է ավելի ցայտուն և ամուր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դիետա հացով քաշի արագ կորստի համար
Կան մի քանի բաներ, որոնք կտրականապես մերժվում են ցանկացած սննդակարգում: Միգուցե վարկանիշը գլխավորում է ալկոհոլը և հացը. Շատ հազվադեպ կարելի է գտնել այնպիսի դիետա, որտեղ հստակ նշված չլինի, որ ալկոհոլը խորհուրդ չի տրվում և լավ է խուսափել հաց ուտելուց:
Խորհուրդներ քաշի արագ կորստի համար
Սա արդյունավետ տարբերակ է այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են արագ նիհարել: Խորհուրդների հետևյալ ցուցակը, անշուշտ, ձեզ կառաջնորդի քաշի արագ կորստի նպատակին: Ահա 8 խորհուրդ քաշի կորստի դիետան արագացնելու համար. 1. Ամեն օր լավ քանակությամբ բանջարեղեն ուտեք, հատկապես տերևներով:
Ամառային մրգեր արագ քաշի կորստի համար
Երբեք ուշ չէ սկսել ավելի առողջ սնվել և մտածել ձեր կազմվածքի մասին ՝ ավելացնելով ավելի հյութալի ամառային մրգեր դիետայում դու ես. Եվ չնայած ամառը եռում է, դուք դեռ ժամանակ ունեք փոխել ձեր տեսքը և փայլել ձեր կատարյալ կազմվածքով լողափում: Տեսեք հաջորդ տողերում քաշի արագ կորստի համար լավագույն ամառային մրգերը :
9 օրվա դիետա քաշի արագ կորստի համար
Դիետան, որի մասին մենք խոսելու ենք, բավականին դժվար է իրականացնել, այն պահանջում է շատ ուժեղ կամք, և ամենից շատ առողջ լինելու համար: Դա բավականին սարսափելի է թվում, բայց շատերը, ովքեր փորձել են դա, ասում են, որ դա անհնար է կատարել, և որ ձեզ դուր կգա վերջնական արդյունքը:
Թարմ ըմպելիքներ մարմնի թունազերծման և քաշի կորստի համար:
Նույնիսկ եթե նրանք ունեն լավ ֆիզիկական ակտիվություն, կապված մի շարք վարժությունների և մարզումների հետ, որոշ մարդիկ պարզապես չեն կարող նիհարել դրանից: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ֆիզիկական ուժասպառությունը պետք է ապահովվի առողջ սննդակարգով:
