Հետաքրքիր փաստեր անհայտ կերակուրների մասին. Miso

Բովանդակություն:

Video: Հետաքրքիր փաստեր անհայտ կերակուրների մասին. Miso

Video: Հետաքրքիր փաստեր անհայտ կերակուրների մասին. Miso
Video: Կանաչ աչքերով մարդկանց մասին Հետաքրքիր փաստեր 2024, Նոյեմբեր
Հետաքրքիր փաստեր անհայտ կերակուրների մասին. Miso
Հետաքրքիր փաստեր անհայտ կերակուրների մասին. Miso
Anonim

Miso- ն ամենատարածված համեմունքն է ասիական խոհանոցում, հատկապես ճապոնացիների շրջանում: Այս կերակուրը գալիս է սոյայի, ծովի աղի և հացահատիկային խմորումների արդյունքում, գերադասելի է բրնձի կամ գարի, երկու երկար տարի մայրու մեծ տակառներում պատրաստված:

Ինչպես արեւելյան շատ այլ կերակուրներ, Miso- ն սկիզբ է առնում վաղ նեոլիթից: Միսոյի իսկական բաղադրատոմսը ստեղծվել է շուրջ 600-ը ՝ չին բուդդիստ վանականների կողմից:

Այդ պահից սկսած, Միսոն մեծ ժողովրդականություն վայելեց Japanապոնիայում և հայտնվեց զեն բուդդիզմի ազդեցության տակ, որը բնութագրվում է ներդաշնակությամբ կյանքի յուրաքանչյուր ասպեկտում, նույնիսկ խոհանոցում:

Միսոն մի կերակուր է, որը լավագույնս ներկայացնում է այս ոգին: Miso- ն օգտագործվում է որպես հիմնական համեմունք ճապոնական խոհանոցում այնքան շատ, որ տարածված ասացվածքն ասում է, որ «ամեն ինչ թույլատրվում է, քանի դեռ կա Miso»:

միսո
միսո

Միսոյի հատկությունները և առավելությունները

Miso- ն հիանալի սնունդ է ոչ միայն սպիտակուցի մեծ քանակի, այլ դրանց որակի պատճառով: Փաստորեն, սոյայի արդյունքում ստացված այս սպիտակուցները բաժանվում են խմորման ընթացքում և իջնում դրանց առանձին բաղադրիչների ՝ ամինաթթուների: «Նախամարսողության» այս փուլը երաշխավորում է դրանց ամբողջական յուրացումը և բարձր մարսողությունը:

Miso- ն հարուստ է ոչ միայն սպիտակուցներով: Այն նաև հարուստ է հանքանյութերով, հետքի տարրերով, վիտամիններով և ֆերմենտներով: Հատուկ ֆերմենտները ոչ միայն ազդում են խմորման վրա և սպիտակուցները դյուրամաշկացնում են, այլև բարենպաստ ազդեցություն են ունենում աղիքային ֆլորայի և աղիքային ֆունկցիայի հավասարակշռության վրա:

Խորհուրդ ենք տալիս: