2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Սերկլիլի ծառը պտղատու ծառ է, որը հայտնի է մարդկանց 4 հազարամյակներ առաջ: Դրա բուսաբանական անվանումը - Cydonia oblonga, սերկլիլ ստացել է կրետական Կիդոնիա քաղաքից, որն այժմ կոչվում է Չանիա:
Աշնանային այս պտուղը հայտնի է նաև որպես մեղր խնձոր որը գալիս է հունական մելիմեոն անունից, քանի որ այն դրել էին մեղրի մեջ ՝ ջեմ պատրաստելու համար: Այսօր պորտուգալացիներն այն անվանում են մարմելո ՝ պատրաստվող սերկլիլի մարմելադի պատճառով:
Սերկլորի հայրենիքը Կովկասի տարածաշրջանն է, որտեղից գալիս է Եվրոպա և մշտական բնակություն հաստատում Բալկաններում: Աշունն իր նվերը մեզ է ներկայացնում այն ժամանակ, երբ մյուս պտուղներն արդեն անցնում են: Չնայած համով տտիպ է, դա իսկական վիտամինային ռումբ է, որի միջոցով աշունը վերջին անգամ լիցքավորում է մեզ ձմռան ցուրտ ամիսներից առաջ:
A, C, B1, B2, B6, E, PP վիտամիններ; Կալիումի, կալցիումի, ֆոսֆորի և պղնձի հետքի տարրերը, ինչպես նաև ֆրուկտոզան, գլյուկոզան և պեկտինը, տանինները հիանալի քանակությամբ հայտնաբերված են այս անտեսված պտղի մեջ:
Սերկլիլի սերմերը պարունակում են նյութը ամիգդալին կամ ավելի շատ B17 վիտամին: Դա ցածր թունավոր հատկություններով ցիանիդային բարդ միացություն է: Այն հնարավորություն ունի ոչնչացնել քաղցկեղի բջիջները `միաժամանակ պահպանելով դրանք առողջ:
Դրա համար լավ է սերկլիլ սերմերով ուտելու համար ինչպես թարմ, այնպես էլ ջեմի ու մարմելադի մեջ: Այնուամենայնիվ, օրական դոզան չպետք է գերազանցի կերած սերկլիլը, քանի որ այն, ինչ փոքր քանակությամբ դեղ է, մեծ քանակությամբ վերածվում է թույնի: Բնությունը ճաշակի միջոցով հմտորեն մեզ ասում է, թե որքան պետք է վերցնենք մրգերից:
Այս բնորոշ համը հաղորդող ներողամիտներն ունեն յուրահատուկ հակասեպտիկ հատկություններ: Բույսը դրանք պատրաստում է պաշտպանվելու համար վնասատուներից, որոնք ուզում են դրանից ուտել: Այսպիսով սերկլիլ իդեալական գործիք է բոլոր տեսակի վարակների և բորբոքային պրոցեսների դեմ պայքարելու համար `սկսած վերին շնչուղուց և նազոֆարնից, մարսողական համակարգի միջոցով, երիկամներ և միզուղիներ:
Վիտամիններ, հետքի տարրեր և անուշաբույր միացություններ ներսում սերկլիլ ունեն հակաբակտերիալ հատկություններ: Լորձային նյութերը մեղմացնում են լորձաթաղանթները, իսկ պեկտինը նվազեցնում է վատ խոլեստերինը:
Folողովրդական բժշկությունը պատրաստում է սերկլիլի տարբեր decoctions վերին շնչուղիների, ինչպես նաև ասթմայի, գաստրիտի և ցիստիտի բորբոքման համար: Այն ունի նաև հեմոստատիկ ազդեցություն:
Պրոֆիլակտիկ նպատակներով լավագույնս սերկլիլը սպառելու համար թարմ, քանի որ ջերմային բուժումը կորցնում է շատ արժեքավոր նյութեր, հատկապես վիտամին C:
Կարող եք նաև պատրաստել թարմ մրգահյութ, որը խառնվել է դրանից մեկ այլ քաղցր հյութի ՝ խնձորի, տանձի, խաղողի և այլնի հյութի հետ: Քանի որ այն խստացնող ազդեցություն ունի, այն կարելի է լավ համադրել թուլացնող ազդեցություն ունեցող մրգերի ՝ սալորի, տանձի, կիվիի հետ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Շնորհավոր ձմերուկի տոն: Տեսեք, թե ինչու պետք է այն հաճախ ուտել
Օգոստոսի 3-ը նշվում է որպես Ձմերուկի համաշխարհային օր . Ձմերուկի տոնը Այն առաջին անգամ անցկացվել է Միացյալ Նահանգներում և հենց այս երկրում է, որ այս օրվա տոնակատարության հետ կապված ամենատարօրինակ սովորույթներն են, և նրանց մեջ կան ձմերուկներով կրակոցներ և թքել ձմերուկի սերմերի վրա:
Vegan - ինչու են այն անվանում տարվա 1 ամիս:
Դուք երբևէ լսել եք երկրի խոսքը Վեգան եթե ոչ, ապա հիմա մենք ձեզ կբացատրենք, թե ինչ է դա: Փաստորեն, Vegan- ի գաղափարը ծնվել է 2014-ին, և դրա նպատակն է դրա հետ մեկտեղ տարածել veganism- ի օգուտները մարմնի և բնության համար: Vegan - ինչու են այն անվանում տարվա 1 ամիս:
Պեկանի կարկանդակի օրը. Տեսեք ընկույզ ուտելու պատճառները
Հուլիսի 12-ին ԱՄՆ նոտայում Կարկանդակի օր կարկանդակով , Այս առիթով մենք ուզում ենք ձեզ հետ կիսվել էկզոտիկի մասին մի քանի հետաքրքիր փաստերով Ամերիկյան ընկույզ . 1. Պեկանը ընկուզենի ընտանիքին պատկանող բույս է: Այդ պատճառով ծառի ընկույզների տեսքը նման է ընկույզին, որը հայտնի է Բուլղարիայում:
Խնձոր. Ինչու՞ այն ավելի օգտակար է, քան գերհյութերը:
Խնձորն այն պահից ի վեր, երբ ընկավ Իսահակ Նյուտոնի գլխին, ապացուցեց, թե իրականում ինչ է ՝ փոքր, բայց հզոր: Սա ճիշտ է նաև դրա սննդային օգուտների մասին: Այն հաճախ թերագնահատվում և հետին պլանում է մնում ՝ հօգուտ ժամանակակից գերհամայնքների, օրինակ ՝ մակայի, որի նույնիսկ ոչ պոպուլյար պտուղները, ինչպիսիք են մանգոն, պապայան կամ վիշապի պտուղը:
Այս տաքացնող կերակուրներով այս ձմռանը դուք չեք մրսի
Յուրաքանչյուր սեզոն գալիս է իր հմայքով, բայց ցուրտ օրերին շատ մարդիկ անհարմարություն են ունենում և հեշտությամբ հիվանդանում են: Կարևոր է, երբ հիվանդ եք, իմանալ, թե որ սնունդն է օգնում ամրապնդել իմունային համակարգը և տաքացնել ձեզ: Հաջորդ տողերում ձեզ ենք ներկայացնում տաքացնող սնունդ որի հետ դուք այս մեկին չեք սառը Ձմեռ .