2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ոմանք հաճույք են ստանում ձմռան ցուրտ երեկոյան արեւածաղկի սերմերը տապակելուց և հեռուստացույցի առջև հարմարավետ նստելուց: Բայց ոչ բոլորը կարծում են, որ սա նրանց բավարարելու բան է:
Ոմանք սրա կտրուկ հակառակորդներն են և բացահայտ զզվանք են հայտնում այս սովորության համար, որը մյուսների համար տհաճ են համարում: Եվ դրա պատճառները կան: Շատ կարևոր է հաշվի առնել, թե որտեղ է դա հարմար, և որտեղ անընդունելի է սերմերը մաքրել:
Ռումինիայում մի քանի տարի առաջ պաշտոնապես արգելվեց փողոցում սերմերը դուրս հանել: Բուխարեստի փողոցներում տեղադրված պաստառները քաղաքացիներին հորդորում էին չաղտոտել սերմերով: Բայց այս արգելքը գյուղեր չհասավ, քանի որ այն ընկալվում էր որպես ֆանտաստիկ ու անիրական:
Նմանատիպ արգելք դրվեց Վլադիվոստոկի քաղաքային պաշտոնյաների կողմից 2002 թ.-ին Վլադիմիր Պուտինի այցի ժամանակ ՝ թույլ չտալու, որ բնակիչները հայտնվեն կարեւոր հյուրի առջև:
Ոմանք կասեին «լի կրկես», բայց կրկեսում արգելվում է նաև սերմեր ուտելը: Տարիներ շարունակ հավատում էին, որ սերմեր քաղելը իջեցնում է այս զվարճանքի հաստատության վարկանիշը, և ծաղրածուները հաճախ դիմում են առաջին շարքում նստած հանդիսատեսին դադարեցնել իրենց գործունեությունը:
Սերմերը կլպելը ձեր զրուցակցի հետ զրուցելիս մուսուլմանների շրջանում վատ բարքերի մասին է: Բայց կան նաև միանգամայն հակառակ օրինակներ: Երեւանում բացվեց կինոթատրոն, որտեղ, բացի ծխելուց, կարելի էր կեղևազերծել սերմերը:
Բացի վերը նշված բոլորից, սերմերի կլեպը օգնում է ոչնչացնել ատամի էմալը: Արեւածաղիկն իր հզոր արմատներով հողով հանում է կապարն ու կադմիումը ՝ առաջացնելով երիկամների հիվանդություն, հիպերտոնիա, մտավոր հետամնացություն:
Այս ամենը մեր օրգանիզմ է մտնում, բացառությամբ զտված յուղի և արեւածաղկի սերմերի ուղղակի օգտագործման միջոցով: Էլ չենք ասում, որ որոշ տատիկներ իրենց ռեւմատիզմին են վերաբերվում ՝ տաքացնելով ոտքերը դեռ տաք սերմերի մեջ, ապա դրանք վաճառելով մեզ:
Բայց կան նաև դրական կողմեր: Պարզվում է, որ սերմերը դուրս գալը, բացի այն, որ օգնում է լրացնել ժամանակը, ունի նաև հոգեթերապևտիկ ազդեցություն: Այս ընթացակարգի միօրինակությունը և միատարրությունը աստիճանաբար հանգեցնում են տրանսի մոտ գտնվող պետության:
Մարդը դադարում է ուշադրություն դարձնել արտաքին խթաններին և նրա նյարդերը հանդարտվում են, և դա շատ լավ է առողջության համար: Սերմերը պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամին E, որը բարենպաստ ազդեցություն ունի տղամարդկանց ուժի վրա, դա բնական աֆրոդիզիակ է:
Բացի այդ, կալցիումի պարունակությունը նույնն է, ինչ կաթում և կրեմում: Առողջ ու գեղեցիկ մազերի համար ցինկ է պետք, իսկ արեւածաղկի և դդմի սերմերի մեջ այն առկա է մեծ կոնցենտրացիաներով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարտոֆիլի պյուրեով փոշին կողմ կամ դեմ
Պյուրե կարտոֆիլի փոշի մեծապես հեշտացնում է տանտերերի աշխատանքը: Փոխանակ կարտոֆիլը մաքրելու, կտրելու, եռացնելու, ապա տրորելու համար ՝ պյուրեով, տանտերերը խյուսի փոշին խառնվում են տաք ջրի կամ տաք կաթի հետ և կայծակի արդյունք ստանում: Այնուամենայնիվ, ըստ որոշ մասնագետների, կարտոֆիլի կիսաֆաբրիկատները փոշու տեսքով շատ օգտակար չեն մարմնի համար, քանի որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ աղ և համային տեսականի ուժեղացնող նյութեր:
Արեւածաղկի սերմերի և թահինիի առավելությունները
Թահինին հարուստ է կալցիումով, մագնեզիումով, պղնձով և ցածր ցինկով: Սպառելու առավելությունները արեւածաղկի սերմերի թահին : • այն համարվում է հակաօքսիդիչ, որն ունի հակաքաղցկեղային ազդեցություն. • հարուստ երկաթով, այդ իսկ պատճառով այն խորհուրդ է տրվում երեխաների, սակավարյունությունից տառապող մարդկանց, հղի կանանց և menopausal կանանց համար;
Կողմ կամ դեմ սառեցված սպանախին
Սպանախը կարող է տեղ գտնել ցանկացած սեղանի վրա, կարող է հիանալի լրացում և զարդարանք լինել շատ ուտեստների համար, այն օգտագործվում է շատ համեղ աղցաններ պատրաստելու համար և առավել վիտամինային բանջարեղեններից մեկն է: Սպանախն ունի բարձր սննդային արժեք և չափազանց հարուստ է հակաօքսիդիչներով:
Կերեք արեւածաղկի սերմեր շաքարախտի դեմ
ԱՄՆ-ում Լինուս Պաուլինգի ինստիտուտի կողմից կատարված նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ չափավոր սպառումը արեւածաղկի սերմեր կարող է զգալիորեն նվազեցնել որոշ ամենասարսափելի հիվանդությունների, ժամանակակից մարդու համար պատուհասի `սրտանոթային հիվանդությունների և 2-րդ տիպի շաքարախտի առաջացման ռիսկը:
Միկրոալիքային վառարաններին կողմ և դեմ
Հրդեհը սկսել է եփվել հին ժամանակներում: Այն ժամանակ մարդիկ չգիտեին թանկարժեք սարքերի մասին և օգտագործում էին բուխարին իրենց ուտելիքը պատրաստելու համար: Հետո եկան քարե, կավե և մետաղական առաջին վառարանները, որոնք աշխատում էին վառելափայտի հետ և կրկին առաջ էր մղում ուղղակի կրակը: