2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Դդումը այնքան բնորոշ է աշնանը, որ համարվում է դրա խորհրդանիշը: Մենք այն կապում ենք անթիվ խոհարարական գայթակղությունների հետ `իր հիմնական մասնակցությամբ. Դդում, մեղրով տապակած դդում, դդմի կարկանդակ կամ նարնջի աշնանային մրգերի համով այլ խմիչքներ:
Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ամբողջ տարվա ընթացքում իրենց սեղանի շուրջ ինչ-որ բան ունենալ ամերիկացի հյուրից, դա այդպես է դդմի յուղ, Ապրանքը առողջության համար անթիվ օգուտներ ունի և կիրառում է շատ առումներով:
Դդմի յուղի բնույթն ու արտադրությունը
Դդմի յուղ ստացվում է պտղի կանանց սառը սեղմման արդյունքում: Fatարպի արտադրության մեթոդը հնարավորություն է տալիս պահպանել ստացված արտադրանքի մեջ սերմերի բոլոր օգտակար հատկությունները:
Դդմի սերմերի յուղի առավելությունները և կիրառումը
Դդմի սերմերից ստացված հեղուկ ճարպը երկար ժամանակ օգտագործվել է բժշկական նպատակներով: Այն ուժեղացնում է մարմնի դիմադրողականությունը և հարստացնում այն անհրաժեշտ սննդանյութերով: Modernամանակակից բժշկական պրակտիկայում այն օգտագործվում է հիմնականում ներքին մակաբույծներից մաքրելու համար, սակայն այս հատկությունը չի հյուծում բոլոր հնարավորությունները: Նրանք իսկապես շատ են:
Տրիպտոֆանը, չհագեցած ճարպաթթուները և հակաօքսիդիչների շատ բարձր պարունակությունը ուժեղացնում են նյութափոխանակության գործընթացները և բարելավում ֆիզիոլոգիական առողջությունը: Կարոտենոիդները և ճարպով լուծվող վիտամինները, հատկապես A և E ռեկորդային մեծ քանակությունները, B և C խմբերում դա շատ արդյունավետ են դարձնում շաքարախտի, անհանգստության, շագանակագեղձի խնդիրների և նույնիսկ քաղցկեղի կանխարգելման և բուժման համար:
Դդմի սերմի յուղը օգտակար է երիկամների և լյարդի հետ կապված խնդիրներ: Այն օգտագործվում է սրտային հիվանդությունների բուժման ժամանակ: Այն բարելավում է մարսողական տրակտի աշխատանքը: Աջակցում է կանանց հորմոնալ առողջությանը: Այն հարմար է երեխաների համար, քանի որ դրա ցինկի պարունակությունը նպաստում է աճին: Պահպանում է տեսողությունը, քանի որ վիտամին A- ի պարունակությունն ավելի բարձր է, քան գազարի մեջ:
Ինչպե՞ս օգտագործել դդմի սերմերի յուղը:
Դդմի սերմերից արդյունահանված յուղը, առավել օգտակար է, երբ չի ենթարկվում ջերմային մշակման: Այնուհետև ջերմաստիճանի ազդեցության տակ կորչում են նրա առողջարար հատկությունները, իսկ համը ՝ դառը: Այն լավագույնս օգտագործվում է աղցանների սոուսների մեջ և կարելի է համատեղել այլ առողջ յուղերի հետ:
Կարևոր է, որ այն շշալցվի և պահվի մութ և զով տեղում ոչ ավելի, քան 1 տարի:
Քանի որ օքսիդացման ընթացքում հոտը ուժեղ է և տհաճ, շշի արտաքին մասում չպետք է կաթիլ մնա:
Կողմնակի ազդեցությունները դդմի սերմի յուղի օգտագործումը գրանցված չեն, բայց հայտնի է, որ այն իջեցնում է արյան ճնշումը, ուստի այդ խնդիր ունեցող մարդիկ յուղը սպառելիս պետք է հաշվի առնեն փաստը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դդմի !կ: Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես հեշտությամբ մաքրել այն
Դդմիկներ !! Աշնան մեծ վարպետներից մի քանիսը, ովքեր առատաձեռնորեն տարածում են իրենց համն ամեն կերպ, կրկին այստեղ են: Պատրաստ վերածվել համեղ աղանդերի, ապուրների և կողմնակի ուտեստների և մեզ տանել դեպի ախորժակ ձմեռ և գարուն: Բայց նախքան սեզոնի այս դասականը վայելելը և այն պատրաստելը սկսելը, մենք այլ բանի հետ պետք է գործ ունենանք և ոչ այնքան հեշտ:
Դդմի տեսակները `համեղ և ահավոր օգտակար
Դդումը ավանդական ապրանք է բուլղարական սեղանի համար: Սա հատկապես ճիշտ է աշնանը և ձմռանը, երբ մենք սիրում ենք այն ուտել տարբեր տեսակի աղանդերի տեսքով: Դդումը բացի համեղ ու բուրավետ լինելուց, շատ օգտակար է նաև: Այն պարունակում է B, C, E, K խմբերի վիտամիններ:
Դդմի սերմերը, կեֆիրը և չամիչը լավագույնը կանանց համար
Կան մի քանի սնունդ, որոնք մեծ բարերար ազդեցություն ունեն կանանց մարմնի վրա: Դրանք մարմնին մատակարարում են կալցիումով առողջ ոսկորների, հակաօքսիդանտներ, որոնք պաշտպանում են կրծքի քաղցկեղից, նյութեր, որոնք բարելավում են մաշկը և տեսողությունը, և լավ ձևը պահող մանրաթել:
Դդմի սերմ յուղ - օգուտներ և կիրառում
Դդումն աշնանային տոնական զարդարանք կամ կատարյալ կարկանդակի բաղադրիչ լինելուց զատ այլ գործածություններ ունի: Դդմի սերմի յուղ , օրինակ, կան բազմաթիվ առողջության օգուտները , Այն հնարավորություն ունի բարելավել սրտի առողջությունը, աջակցել մաշկի խնամքին, բարելավել շրջանառությունը, ամրացնել ոսկորները և վերացնել դեպրեսիան:
Հում դդմի հյութ ՝ բոլոր առավելությունները
Աշնանն ու ձմռանը բոլորի հայտնի ու սիրված կերակուրն է դդումը Ինչպես նաև մարդկանց մեծ մասը տեղյակ է դրա առողջական բազմաթիվ առավելությունների մասին: Այն չափազանց հարուստ է սննդանյութերով, բայց դրանց մեծ մասը կորչում է ջերմային մշակման ընթացքում, և քչերն են կարող ուտել հում դդում: