2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Etsակնդեղը, բացի համեղ լինելուց, նույնպես չափազանց օգտակար է: Բույսը որպես դեղամիջոց օգտագործվել է դեռ միջնադարից և օգտագործվում է բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման ժամանակ: Բայց, ցավոք, դա մեր առողջությանը բերում է նաև որոշ տհաճ կողմնակի բարդությունների:
Etsակնդեղի չափազանց մեծ օգտագործումը կարող է ձեր մեզի վարդագույն տեսքը դարձնել: Եվ Միացյալ Թագավորությունում անցկացված ուսումնասիրության համաձայն, այդ ազդեցությունն առավել հաճախ հանդիպում է երկաթի պակաս ունեցող անձանց մոտ: Beակնդեղը հարուստ է օքսալատով, ինչը կարող է երիկամների քարեր առաջացնել: Ձեզ երևի վտանգ չի սպառնում, եթե երիկամների քարերի պատմություն չունեք: Չնայած հազվադեպ, բազուկ ուտելը կարող է ալերգիա առաջացնել:
Beակնդեղի սպառման նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիաներն արտահայտվում են ցաներով, եղնջացանով, քորով և նույնիսկ սարսուռով ու տենդով: Եթե ձեր արյան ճնշումը ցածր է կամ տատանվում է, ապա չպետք է ճակնդեղ ուտել, քանի որ դա կարող է արյան մակարդակի կտրուկ անկում առաջացնել, վտանգավոր չէ:
Etsակնդեղը հարուստ է նիտրատներով և ըստ որոշ ուսումնասիրությունների կարող է հանգեցնել արյան ճնշման իջեցմանը առողջ անհատների մոտ: Եթե դուք արդեն տառապում եք ստամոքս-աղիքային համակարգի խնդիրներից, ճակնդեղ ուտելը կարող է միայն խորացնել խնդիրը: Այն կարող է նաև առաջացնել ուռուցք, գազեր և կծկումներ:
Բանջարեղենը կարող է փորկապություն կամ լուծ առաջացնել: Beակնդեղ ուտելը կարող է նաև գազային ցավ առաջացնել. Ցավը, որն առաջանում է ստամոքսում գազի առաջացումից `ճակնդեղի մանրաթել պարունակության պատճառով: Եթե արյան շաքարի խնդիրներ ունեք, ոչ մի դեպքում ցանկալի չէ մոտենալ այս բանջարեղենին:
Beակնդեղը հարուստ է երկաթով, մագնեզիումով, պղնձով և ֆոսֆորով, և դա լավ մասն է: Բայց վատն այն է, որ դրանք բոլորը մետաղներ են, և դրանց չափազանց մեծ օգտագործումը կարող է հանգեցնել դրանց կուտակմանը լյարդում: Սա կարող է վնասել լյարդը և ենթաստամոքսային գեղձը:
Etsակնդեղը առողջ է: Առողջ բանջարեղեններից մեկը: Բայց եթե մինչ այժմ թվարկված առողջական որևէ խնդիր ունեք, դադարեցրեք այն սպառելուց:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Լոբու պատիճները թաքցնում են առողջության համար անսպասելի օգուտները:
Լոբու պատիճները ծայրաստիճան օգտակար են շաքարախտի, երիկամների խնդիրների ուռուցքի, փեթակների, հոդացավերի և էկզեմայի դեպքում: 3-4 թեյի գդալ ջրի մեջ լցնել 2-3 ճաշի գդալ մանր կտրատած լոբու չոր պատիճներ և եփել 10-15 րոպե: Լարումից հետո խմեք 100 մլ օրը չորս անգամ ուտելուց առաջ, և խորհուրդ է տրվում իրականացնել բժշկական հսկողություն:
Ուշադրություն Նայեք վնասը թարմ մրգերից
Թարմ քամած հյութեր, ավելի հայտնի է որպես թարմ միրգ , համարվում են ծայրաստիճան առողջ: Բայց ինչպես ցանկացած օգտակար բան, այնուամենայնիվ, դրանք չպետք է չափազանցվեն: Թարմ մրգերն օգտակար չեն անսահմանափակ քանակությամբ: Միանգամայն սխալ է մտածել, որ առողջ լինելու համար մենք պետք է հսկայական քանակությամբ դրանցից վերցնենք:
Նայեք նրանց: Ահա ամենատարածված կեղծ սնունդը
Շատ հաճախ, կեղծ սնունդն աշխարհում և Բուլղարիայում, պարզվում է, որ առաջարկվում է որպես օգտակար: Բաղադրիչների փոխարինումը կատարվում է միտումնավոր ՝ շահույթ ստանալու համար: Միայն անցյալ տարի մասնագետները եվրոպական շուկայից առգրավել են տոննա կեղծ սնունդ և ըմպելիքներ:
Մասուրն ունի յուրահատուկ բուժիչ հատկություններ: Նայեք նրանց
Վարդի բուշը հանդիպում է դաշտերի, ճանապարհների, մարգագետինների և անտառների մոտ: Այն աճում է ազատորեն ՝ առանց մշակման անհրաժեշտության: Մի հետաքրքիր փաստ վարդի ազդրի մասին այն է, որ դա մի տեսակ վայրի վարդ է: Այս թուփի պտուղները մսոտ են և վառ կարմիր, և դրանց սերմերը մազոտ են և բերք են հավաքում մայիսից հուլիս ամիսներին:
Քաղցր կարտոֆիլի առողջության համար 5 անսպասելի օգուտ
Անկախ նրանից, թե դրանք ուտում եք թխած կամ եփած, քաղցր կարտոֆիլ ցանկացած ճաշի համեղ հավելում են: Այս բանջարեղենը շատ հեշտ է պատրաստել, ունի երկար պահպանման ժամկետ, և լավագույնն այն է, որ այն օգտակար և առողջ լինի: Դրանք ցածր կալորիականությամբ են Հիանալիներից մեկը քաղցր կարտոֆիլի օգուտները այն է, որ դրանք շատ քիչ կալորիա են պարունակում:
