2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Goji հատապտուղը Licium barbarum բույսի պտուղն է: Այն աճում է հիմնականում Ասիայում և Հարավարևելյան Եվրոպայում: Ասում են, որ դա երկարակեցության, գեղեցկության, առողջության և երիտասարդության կերակուր է:
Goji berry- ի վիտամինների, հանքանյութերի և ամինաթթուների պարունակությունը վեց անգամ ավելին է, քան մեղուների ծաղկափոշու մեջ:
Այն պարունակող երկաթը 15 անգամ ավելի է, քան նռան, սպանախի և կանաչ խնձորի մեջ:
Այն ունի 500 անգամ ավելի շատ վիտամին C, քան նարինջն ու կիտրոնը:
Goji berry- ն ունի մեծ քանակությամբ լինոլիկ թթու, ինչը այն դարձնում է բնական քաշը կորցնելու անփոխարինելի գործիք:
Այն պարունակում է գերմանանի բարձր մակարդակ ՝ տարր, որը պնդում է, որ հաղթում է քաղցկեղը:
Goji berry- ի օգուտները մարդու մարմնի համար շատ են: Սա միրգ է, որը դասվում է գերծանրքաշային մրգերի ցուցակում, իսկական բարիք հիվանդ ու հոգնած մարդկանց համար:
Գոջի հատապտուղը բարձրացնում է անձեռնմխելիությունը, բարելավում է ստամոքսի և լյարդի աշխատանքը, բերում է սթրեսից ազատվելու: Բարենպաստ ազդեցություն ունի սրտանոթային հիվանդությունների և բորբոքման վրա, խանգարումներ, որոնք կապված են նյարդային համակարգի հետ:
Օգնում է կանխել քաղցկեղը, աչքերի հիվանդությունները, ուժեղացնում է նյութափոխանակությունը, մաքրում օրգանիզմը տոքսիններից:
Չինացիները պնդում են, որ եթե մենք օրական 20 գ գոջի հատապտուղ օգտագործենք, մենք կամրապնդենք մեր մարմինը և կբարձրացնենք մեր դրական էներգիան:
Goji berry- ն ունի համակցված բուժական ազդեցություն ամբողջ մարմնի վրա: Այն պահպանում է մարմնի ինքն իրեն բուժելու կարողությունը ՝ ապահովելով մի շարք օգտակար նյութեր:
Այս պտղի հարստությունը միկրոէլեմենտներով և ֆոտոքիմիական նյութերով այն դարձնում է ծայրաստիճան արժեքավոր սննդային արժեք ունեցող հավելանյութ: Այն դրականորեն է ազդում շաքարախտի, վաղ ծերացման, հիշողության խնդիրների, թոքերի խնդիրների, անքնության, ականջների զնգոցի ու գլխապտույտի վրա: Բացի մի շարք օգտակար հատկություններից, այս պտուղը նաև բնական աֆրոդիզիակ է:
Քանի որ goji berry- ն ունի հաճելի համ, դրա պտուղները հարմար են ուղղակի սպառման համար, բայց դրանք կարող են տեղադրվել տարբեր սննդամթերքներում և խմիչքներում:
Եթե ցանկանում եք իջեցնել արյան շաքարն ու ճնշումը, տաք ջուր լցրեք մրգի վրա, եռացրեք և սպառեք այն ջրով: Գոջի հատապտուղով թեյը խորհուրդ է տրվում բարելավել տեսողությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞ր ճարպերն են լավ և ինչի համար
Մարմնին անհրաժեշտ է ճարպ ՝ էներգիայով ապահովելու համար: Նրանց երկարատեւ զրկելը հանգեցնում է սովի զգացման: Սա իր հերթին ստիպում է մեզ ավելի շատ մակարոնեղեն և բարձր ածխաջրեր պարունակող սնունդ ուտել: Այս եղանակով մենք աննկատելիորեն ուտում ենք և ավելի աննկատելի ենք լցվում:
Աղի թեյ - ինչի համար է դա լավ
Այգու կծուծ ախորժակը աճում է որպես կծու և անուշաբույր համեմունք, բայց ոչ բոլորը գիտեն, որ այն ունի նաև մի շարք բուժիչ հատկություններ, այդ իսկ պատճառով այն մեծ տեղ է գրավում ժողովրդական բժշկության մեջ: Որոշ երկրներում գիտական բժշկության մեջ օգտագործվում է պարտեզի կծուծ ախորժակը - վերգետնյա հատվածից ստացվում է եթերայուղ, իսկ որոշ դեպքերում օգտագործվում է բույսի ցողունը:
Որո՞նք են խաչեր բանջարեղենը և ինչի համար են դրանք լավ
Խաչի բանջարեղեն միկրոէլեմենտների և վիտամինների պահեստ են: Հարցն այն է, թե որ բանջարեղենն է պատկանում խաչքավոր ընտանիքին, և որն է նրանց օգուտը: Խաչի բանջարեղեն տերլազարդ խոտաբույսեր են, որոնք իրենց անունն են ստանում խաչի հետ գույնի նմանության պատճառով:
Ի՞նչ է ռեսվերատրոլը և ինչի՞ համար է դա լավ:
Ռեսվերատրոլը բնական միացություն է, որը հանդիպում է խաղողի կաշվի մեջ, բայց քանի որ այս պտղի կաշվից միայն փոքր քանակություն կարելի է արդյունահանել, այն արդյունահանվում է սինթեզի միջոցով ՝ քիմիական և կենսատեխնոլոգիական: Այն կարող է օգտագործվել նաև որպես սննդային հավելում:
Acidophilic ըմպելիքներ - ինչի համար են դրանք լավ
Կաթնամթերքը ամբողջ աշխարհում միլիոնավոր մարդկանց կողմից ամենասիրվածներից մեկն է, և դրանք նաև մեր առողջության համար մի շարք կարևոր վիտամինների, հանքանյութերի և հետքի տարրերի արժեքավոր աղբյուր են: Acidophilic խմիչքներ դրանք շատ լավ հայտնի չեն, բայց, մյուս կողմից, նրանք պարզապես սկսում են ժողովրդականություն ձեռք բերել առողջ ապրելակերպ վարող երիտասարդների շրջանում:
