2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Եթե չեք լսել, ժամանակն է պարզել, որ կարմիր սոխը նվազեցնում է սրտանոթային հիվանդության ռիսկը: Այն նաև օգնում է վահանաձեւ գեղձի խնդիրներին:
Բուլղարիայում ավելի շատ սխտոր և դեղին սոխ ենք օգտագործում, բայց պարզվել է, որ կարմիրն ավելի օգտակար է: Այն ունի շատ flavonoids, շատ ավելին, քան դեղինն ու սպիտակը:
Պարզվել է, որ կարմիր սոխը օգնում է վերացնել վատ խոլեստերինը, որը կարող է ինսուլտ և սրտի կաթված առաջացնել: Միևնույն ժամանակ, այն պահպանում է լավ խոլեստերինը, որը պաշտպանում է սրտանոթային հիվանդություններից:
Կարմիր սոխը օգնում է վահանաձեւ գեղձի հետ կապված խնդիրներին ՝ շրջաններով մերսումներ կամ կտրած գլուխներով կոմպրեսներ տալով:
Իր ավելի քաղցր համի շնորհիվ այն շատ հարմար է աղցանների և հում ուտեստների համար: Եթե դուք կանոնավոր սնունդ եք ունենում, դա շատ լավ կազդի ձեր ուղեղի գործունեության վրա և օգտակար է նաև ատամների և լնդերի համար:
Այս համեղ բանջարեղենը հակաքաղցկեղային միջոց է, հետապնդում է մրսածությունն ու գրիպը, հազը:
Այն պարունակում է բազմաթիվ եթերայուղեր և օրգանական թթուներ, որոնք մեծ դեր ունեն մարսողության մեջ: Բարձրացնել ստամոքսահյութերի սեկրեցիան և բարելավել ընդունված սննդի կլանումը:
Հույները օգտագործում են այս շատ օգտակար բանջարեղենը գրեթե յուրաքանչյուր ուտեստի մեջ: Այն հիմնականում սպառվում է այլ բանջարեղենի հետ ձիթապտղի յուղով և պանրով աղցանով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կերեք կարմիր սնունդ էներգիայի և առողջ սրտի համար
Սննդաբանները արտադրանքը բաժանում են ըստ գույնի, քանի որ կախված այն բանից, թե որն է ապրանքը, այն ունի տարբեր նյութեր, որոնք օգտակար են մարմնի համար: Կարմիր արտադրանքները ներառում են տավարի և հորթի միս, սաղմոն, կարմիր պղպեղ, լոլիկ, նուռ, կեռաս, բալ, բողկ, կարմիր գրեյպֆրուտ, ելակ, ազնվամորի, կարմիր խնձոր, կարմիր խաղող, ձմերուկ և այլն:
Չբոված կակաոյի հատիկները կարմիր կարմիր են
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե որն է առօրյա կյանքում օգտագործվող խմիչքների մեծ մասի բնական տեսքը: Տեքստը հետաքրքիր մանրամասներ է պատմում կակաոյի ծառի և կակաոյի հատիկների, Եվրոպայում դրանց տարածման և ընդհանրապես կակաոյի և շոկոլադի անուշաբույր պատմության մասին:
Կարմիր սոխը ինսուլտի և սրտի կաթվածի դեմ
Չնայած բուլղարական ավանդական խոհանոցում հարգում են սպիտակ սոխը, բայց նրա կարմիր զարմիկը մեկ կուրծք առաջ է առողջ սնունդ ստանալու մրցույթում: Փորձագետների վերջին ուսումնասիրությունների համաձայն կարմիր սոխը հիանալի օգնական է սրտանոթային հիվանդությունների դեմ պայքարում:
ՈՉ ասեք կարմիր սոխի սրտի կաթվածին:
Սոխը, անկասկած, ամենաանճիշտ, բայց գրեթե բոլոր բանջարեղենային ուտեստների համար պարտադիր է: Այն միշտ առկա է խոհանոցում: Չնայած այն հիմնականում օգտագործվում է տարբեր ուտեստների պատրաստման ժամանակ, սակայն դրա բուժիչ հատկությունները ժողովրդական բժշկության մեջ բարձր են գնահատվում հնագույն ժամանակներից:
Կաթվածը կանխելու համար եփեք ձիթապտղի յուղով
Ձիթապտղի յուղը հիանալի այլընտրանք է խաշած յուղին: Այն բացի համեղ լինելուց, անփոխարինելի օգուտներ է բերում օրգանիզմի համար: Ձիթապտղի յուղի կանոնավոր օգտագործումը գրեթե 50% -ով նվազեցնում է ինսուլտի հավանականությունը: Լայնածավալ ուսումնասիրություն կատարելուց հետո Ֆրանսիայից գիտնականները եկել են այս եզրակացության:
