2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ապացուցված է, որ նեխուրի սերմերի թեյը օգնում է երիկամների քարերին և երիկամների այլ քրոնիկ հիվանդություններին:
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս այս թեյը խմել առնվազն շաբաթը 3 անգամ, եթե ունեք երիկամների խնդիրներ: Խտանյութը պատրաստվում է 1 ճաշի գդալ աղացած նեխուրի սերմերից, որոնք թափվում են 0,5 լիտր եռացող ջրով: Երբ ջուրը սառչում է, դուք պետք է քամեք սերմերը և ուտեք դրանք:
Նեխուրի սերմերն ուղղակիորեն ազդում են երիկամների վրա ՝ զգալիորեն մեծացնելով ջրի արտազատումը: Նեխուրի թեյը կարելի է պատրաստել թեփի հետ միասին, որն ուժեղացնում է նեխուրի օգտակար ազդեցությունը:
Բուսական թեյի մեջ պարունակվող ֆթալիդներն ունեն միզամուղ, հակասեպտիկ և մեղմ հանգստացնող ազդեցություն: Չինական բժշկության մեջ նեխուրը օգտագործվում է որպես արյան բարձր ճնշման դեղամիջոց:
Նեխուրի սերմերի թեյը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալցիում, երկաթ, ֆոսֆոր, ցինկ և A և C վիտամիններ:
Նեխուրի 2 բարակ ցողունները պարունակում են վիտամին A- ի առաջարկվող օրական դոզայի 15% և վիտամին C 15%: 2 ճաշի գդալները պարունակում են 2,7 կալորիա, իսկ 100 գրամ հում նեխուրը պարունակում է ընդամենը 16 կալորիա:
Խոտաբույսի անուշաբույր յուղերն ունեն ուժեղ հակասնկային և հակամանրէային հատկություններ, որոնք ճնշում և ոչնչացնում են պաթոգեն միկրոօրգանիզմների ՝ Staphylococcus aureus, Staphylococcus albus, Shigella dizenteriae, Salmonella typhi և այլոց գաղութները:
Նեխուրի հյութի կանոնավոր օգտագործումը մաքրում է արյունը տոքսիններից, չեզոքացնում է ծխախոտի ծխի մեջ պարունակվող քաղցկեղածին նյութերը, օգնում նիհարել:
Հում նեխուրը օգտակար է ստամոքսի հիվանդությունների, ռևմատիզմի, գիրության և միզապարկի հիվանդությունների ժամանակ: Նեխուրի սերմերը խթանում են ախորժակը, ճնշում մկանների սպազմերը և մաքրում մարմինը կուտակված տոքսիններից:
Նեխուրը հեշտացնում է մարսողությունը և չափազանց օգտակար է մաշկի համար, այդ իսկ պատճառով այն հանդիսանում է շատ կոսմետիկ արտադրանքի հիմնական բաղադրիչ:
Նեխուրի թեյը արգելված է հղի կանանց համար, քանի որ այն կարող է վաղաժամ ծննդաբերություն առաջացնել, սակայն այն խորհուրդ է տրվում վերջերս ծնված կանանց համար, քանի որ այն խթանում է կրծքի կաթի արտազատումը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սամիթի թեյն օգնում է մարսողությանը և մաքրում օրգանիզմը
Սամիթի թեյը թեթև ըմպելիք է, որը մեծ քանակությամբ պետք է խմել փորկապությամբ տառապող մարդկանց կողմից, քանի որ այն կարագացնի նյութափոխանակությունը և կնպաստի ավելի լավ մարսմանը: Սամիթը խորհուրդ է տրվում ամենօրյա սննդակարգի շատ բաղադրատոմսերում, քանի որ բացի ուտեստներից այն տալիս է հաճելի համ և հեշտացնում մարսողությունը:
Նեխուրի սերմեր - առողջ օգտագործում
Նեխուրը համարվում է մաղադանոսի հարազատ եւ ունի շատ ապացուցված առողջական օգուտներ: Այս բանջարեղենը տարբեր ուտեստների մեջ օգտագործվում է որպես սնունդ, և իր յուրահատուկ համով լրացնում է շատ ուտեստների համը: Նեխուրի սերմեր ստացվում են չորացնելով:
Թեյն օգնում է պայքարել ատամների քայքայման դեմ
Մրսածության և լնդերի հետ կապված ընդհանուր հիվանդությունների հետ մեկտեղ ամենատարածված բողոքներից է ատամների քայքայումը: Հետազոտողները պարզել են, որ սեւ թեյի կանոնավոր խմելը նվազեցնում է ափսեները և վերահսկում բակտերիաների տեսքը: Պարզվում է, որ այս ըմպելիքը ճնշում և դադարեցնում է կարիես ստեղծող բակտերիաների տեսքը և գործում է ատամի մակերեսին դրա կպչման դեմ:
Խնձորն օգնում է նաև երիկամների հետ կապված խնդիրներին
Խնձորը, հավանաբար, ամենատարածված բուսական արտադրանքն է, որը ներառված է նիհարելու դիետաների մեջ: Դեռ օգտակար միրգն ունի բուժիչ հատկությունների լայն տեսականի: Դրա ամենաակնառու հատկություններից մեկը երիկամների և միզուղիների համակարգի խնդիրներ ունեցող մարդկանց օգնելն է:
Դդմի թարմ հյութն օգնում է երիկամների քարերին
Գիտնականները դեռ չեն կարողանում պարզել, թե կոնկրետ ինչ է դդումը ՝ միրգ կամ բանջարեղեն: Բայց մի բան պարզ է. Աշնանը դդումն անտեսելը իսկական խելագարություն է: Գեղեցիկ նարնջի պտուղը վիտամինների, հաճելի համի և տարբեր տարբեր նրբությունների իրական հարստություն է, որոնք կարելի է պատրաստել դդումից:
