2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կոկոսի ջուր թափանցիկ հեղուկ է, որը լցնում է կոկոսի արմավենի երիտասարդ պտուղները: Երբ պտուղը հասունանում է, այս հեղուկը բաժանում է յուղը կոկոսի ներքին թաղանթի մակերեսային շերտերից, իսկ հեղուկը վերածվում է կոկոսի կաթի, որից հետո այս կաթը խտանում և կարծրանում է:
Կոկոսի ջուր, առանց ճաքերի արդյունահանված մրգերից, պարունակում է սննդանյութեր, ներառյալ վիտամիններ, հանքանյութեր, հակաօքսիդիչներ, ամինաթթուներ, ցիտոկինիններ: Այն օգտակար հանածոների աղբյուր է, ինչպիսիք են մագնեզիումը, կալցիումը, կալիումը: Պարունակում է ցինկ, սելեն, յոդ, ծծումբ, մանգան, բոր, մոլիբդեն:
Կոկոսի ջուրը պարունակում է էական ամինաթթուներ (վալին, լեյցին, իզոլեցին, մետիոնին, լիզին, թրեոնին, տրիպտոֆան, ֆենիլալանին):
Կոկոսի ջուր ունի բարձր սննդային արժեք և իր յուրահատուկ կազմի շնորհիվ ունի մի շարք օգտակար հատկություններ մարմնի համար, ինչպիսիք են.
• իսկապես հագեցնում է ծարավը, քանի որ դա լավագույն վերականգնող խմիչքներից մեկն է.
• վերականգնում է ջրի և էլեկտրոլիտի հավասարակշռությունը.
• մարմնից դուրս է բերում տոքսինները:
Ամենակարևորը, կոկոսի ջրի մեջ պարունակվող բոլոր սննդանյութերը կլանելու համար մարմինը գործնականում ջանք չի գործադրի: Սա թեթև խմիչք է, որը թույլ կտա արագ վերականգնվել և լրացուցիչ էներգիա ստանալ ՝ առանց որևէ կողմնակի ազդեցության: Մեկ այլ օգտակար հատկություն `տարբեր մակաբուծական որդերի և վտանգավոր վարակների դեպքում ստամոքս-աղիքային տրակտում անբարենպաստ բնակավայրի ստեղծում:
Բնական կոկոսի ջուր ունի այնպիսի օգտակար հատկություններ, որոնք ոչ մի այլ բնական կամ սինթետիկ խմիչք չունի: Դա բնական հակաօքսիդիչ է, որը արդյունավետորեն պայքարում է մարմնի մեջ ազատ ռադիկալների ավելցուկի դեմ և դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը ՝ պաշտպանելով բջիջները ոչնչացումից:
Կոկոսի ջուրը մինչ այժմ չի սպառում իր օգտակար հատկությունները. Եթե ցանկանում եք, այն պետք է օգտագործեք.
• արյան շրջանառության բարելավում և սրտի կաթվածի ռիսկի նվազեցում, քանի որ այն իջեցնում է արյան ճնշումը և նվազեցնում արյան անոթների պատերին հուշատախտակի առաջացումը.
• ազատվել մարսողական խնդիրներից, որոնք ձեռք են բերվում նյութափոխանակության բարելավման և աղիքային միկրոֆլորայի նորմալացման միջոցով.
• երիկամների քարերի հեռացում և լյարդի ֆունկցիայի նորմալացում;
• հավասարակշռում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը, ինչը հատկապես օգտակար է շաքարախտով հիվանդ մարդկանց համար;
• մաշկը դարձնում է ավելի երիտասարդ և առողջ:
Կոկոսի ջուրն իրականում չունի հակացուցումներ. Դա ալերգիա չի առաջացնում: Փոքր քանակությամբ այն կարող է օգտագործվել գրեթե բոլորի կողմից, իսկ կանոնավոր օգտագործումը կարող է հակացուցվել միայն դրանում պարունակվող առանձին բաղադրիչներին մարմնի անհանդուրժողականության դեպքում:
Կոկոսի ջուրը շատ դիետաների բաղադրիչ է, ներառյալ այն սննդակարգերը, որոնք նպատակ ունեն օրգանիզմից դուրս հանել տոքսիններն ու տոքսինները (թունազերծում):
Իր ջրազրկող հատկությունների և օգտակար հանածոների և սննդանյութերի մեծ պարունակության շնորհիվ կոկոսի ջուրը շատ հաջող օգտագործվում է սպորտում և ֆիթնեսում: Կոկոսի ջուրը խորհուրդ է տրվում որպես բնական էներգետիկ ըմպելիք պրոֆեսիոնալ մարզիկների և սիրողների համար:
Կոկոսի ջուր 100 կալորիականում ունի ընդամենը 46 կալորիա կալորիականություն, ինչը շատ ավելի ցածր է, քան բոլոր հյութերը, միևնույն ժամանակ ունենալով յուրահատուկ սննդային հատկություններ, մարմինը հագեցնելով էական նյութերով և հետքի տարրերով: Բացի այդ, այն չի պարունակում վնասակար հագեցած ճարպեր, և նրանց քաշը վերահսկող մարդկանց համար դա անփոխարինելի ըմպելիք է:
Կոկոսի ջուրը շշալցվում է կոկոսները հավաքելուց հետո 3-8 ժամվա ընթացքում: Բուժումն իրականացվում է առանց կոնսերվանտների օգտագործման, քանի որ հակաօքսիդիչ է ավելացվում միայն BIO կարգի ասկորբինաթթվի (վիտամին C) նվազագույն քանակով: Ապրանքի փաթեթավորման համար օգտագործվում է Tetra Pack - էկոլոգիապես մաքուր փաթեթավորում:
Կոկոսի ջրի արտադրության նկատմամբ նման բազմակողմանի մոտեցման շնորհիվ մենք բացառիկ հնարավորություն ունենք գնահատելու այս եզակի և իսկապես օգտակար ըմպելիքի օգուտները:
Խորհուրդ ենք տալիս:
11 գերհագուստ ՝ գերազանց առողջության համար
Առավոտյան, ցերեկը և երեկոյան ծովագնաց Պոպայե պես սպանախ ուտելը այլևս ուժեղ չէ և ուժեղ: Բավական է ձեր ամենօրյա ընտրացանկում ունենալ հետևյալ 11 գերհյութերը `ձեզ անհրաժեշտ քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր և ամինաթթուներ ապահովելու համար: 1.
Կոկոսի ջուր
Կոկոսի ջուր իրական բնական էլիքսիր է, որին վերագրվում են տասնյակ բուժիչ հատկություններ: Փաստորեն, կոկոսի ջուրը երիտասարդ և կանաչ կոկոսի մեջ հայտնաբերված ջուրն է, ոչ թե հասածի: Շատերը նույնիսկ համարում են, որ այս ջուրը կենդանի է, և դա իմաստ ունի, քանի որ կոկոսի ծառը խմում է ստորերկրյա ջրերը, զտում է այն, և ի վերջո կնքում է այն և պահպանում է իր կոկոսի պտղի մեջ:
Շիճուկը ՝ առողջության համար անփոխարինելի էլիքսիր:
Կով, ոչխար կամ այծի պանիր. Դա կարևոր չէ, բայց կարևոր է միշտ սեղանին ունենալ որակյալ պանրի կտոր: Բայց գիտե՞ք, որ պանրի պատրաստման գործընթացն առաջացնում է ենթամթերք (սա հեղուկ է, որը մնում է կաթը կտրելուց հետո), որը հայտնի է որպես շիճուկ ինչը անարդարացիորեն թերագնահատված է և ցավոք շատ քիչ է օգտագործվում:
Մոռացեք կետչուպի մասին: Կերեք տաք սոուս ՝ գերազանց առողջության համար
Եթե կետչուպը փոխարինեք չիլիի սոուսով, ապա ամենայն հավանականությամբ, դուք ավելի առողջ կլինեք, ասվում է Daily Mail- ի կողմից վկայակոչված նոր չինական ուսումնասիրության մեջ: Արդյունքները ցույց են տալիս, որ ջերմությունն ավելի լավ է գործում մարմնի վրա:
Մեղր ջուր. Էլիքսիր ՝ տոքսինների և վիրուսների դեմ
Ո՞րն է մեղրի ջրի բուժական ազդեցությունը, ինչու՞ ավելի լավ է դատարկ ստամոքսը վերցնել, և որո՞նք են հակացուցումները: Մեղրն ինքնին շատ առողջարար արտադրանք է: Այն օգուտ է բերում մարմնին ՝ անկախ այն բանից, թե երբ և ինչ եք վերցնում այն, քանի դեռ ձեր մարմնի առանձին վիճակի վրա հստակ հակացուցումներ չկան: