2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Անգլերեն աղ արժեքավոր ապրանք է, որն ունի մի շարք հրաշագործ առողջական օգուտներ: Ըստ էության, անգլերեն աղը բյուրեղացված մագնեզիումի սուլֆատ է:
Մագնեզիումը բնական հանքանյութ է, որը հանդիպում է բոլոր կենդանի էակների մեջ: Անգլիական աղի մեկ այլ հայտնի անուն մագնեզիումի սուլֆատ է ՝ բարձր մագնեզիումի պարունակության պատճառով:
Այն հայտնի է նաև որպես Epsom աղ Մեծ Բրիտանիայի Էփսոմ քաղաքից հետո, որտեղ կա տաք հանքային աղբյուր, որտեղից առաջին անգամ արդյունահանվել է այս աղը: Այդ պատճառով է, որ Epsom քաղաքը դարձավ հեռավոր 17-րդ դարի առաջին առողջարանային հանգստավայրերից մեկը:
Անգլերենի աղի ընտրություն և պահպանում
Անգլերեն աղ շատ հեշտ մատչելի է և էժան: Այն կարելի է ձեռք բերել դեղատներից: Վաճառվում է փոքր փաթեթներում ՝ մագնեզիումի սուլֆատ անունով: Գինը մեկ փաթեթի համար 1 BGN- ից ցածր է: Պահել չոր և զով տեղում:
Անգլերենի աղի առավելությունները
Անգլերենի աղը մի շարք օգտակար հատկություններ ունի: Այն բարենպաստ ազդեցություն ունի ամբողջ մարմնի վրա, ուստի լայնորեն օգտագործվում է:
Անգլերենի աղը օգնում է կարգավորել 325 ֆերմենտներ մարմնում, միևնույն ժամանակ վերահսկում է մի շարք գործընթացներ ՝ մկանների շարժումից մինչև տոքսինների վերացում և վերացում:
Անգլերենի աղը բարելավում է համակենտրոնացումը, նվազեցնում սթրեսը, ուժեղացնում է քունը, հեռացնում է տոքսինները մարմնից, ազատում է միգրենից և փորկապությունից, բարելավում է մարսողական համակարգի ընդհանուր գործունեությունը, օգնում է կլանել մի շարք օգտակար բաղադրիչներ:
Անգլիական աղը օգնում է սպազմերին, կապտուկներին և այտուցներին, քանի որ այն բարելավում է արյան շրջանառությունը: Հանգստացնում է հոդերի և դաշտանային ցավերը, վերացնում է մաշկի բորբոքումները:
Թունազերծում անգլիական աղով
Անգլերեն աղ չափազանց հաջողությամբ օգտագործվում է աղեստամոքսային տրակտի մաքրման համար: Ավելի երկարաժամկետ օգտագործումը հանգեցնում է քաշի կորստի, բայց չպետք է չարաշահել չափազանց երկար բանավոր ընդունմամբ:
Մարմնի արագ մաքրման համար խորհուրդ է տրվում լուծել գոլ ջրի մեջ 10-30 գ աղ: Այս ընթացակարգը կարող է կատարվել ոչ ավելի, քան տարեկան 2 անգամ: Անգլերենի աղը ավելի լավ է ներծծվում մաշկի միջոցով, քան սննդի միջոցով:
Գեղեցկանալ անգլիական աղով
Անգլիական աղի մագնեզիումը այն դարձնում է արժեքավոր բնական միջոց մաշկի խնդիրների համար: Դա հիանալի բաղադրիչ է դեմքի տնական դիմակների համար: Օրինակ, նորմալ մաշկի համար անհրաժեշտ է խառնել սպիտակուցը, մի քիչ անգլիական աղը և կիտրոնի հյութը: Նորմալ մաշկի համար խառնել քերած գազարը, անգլիական աղը և ծայրահեղ կույս ձիթապտղի յուղը:
Անգլիական աղը պզուկների և կոմեդոնների դեմ բուժիչ միջոց է, քանի որ այն կարգավորում է sebum- ի գերծրագրումը, որը պատասխանատու է յուղոտ և աղտոտված մաշկի համար:
Յուղոտ մազերի կամ թեփի հետ կապված խնդիրների դեպքում ավելացրեք մի քանի գդալներ Անգլերեն աղ ձեր շամպունում: Volumeավալով փափուկ մազերի համար ավելացրեք կոնդիցիոներին Անգլերեն աղ, թողնել մազերի վրա 15-20 րոպե և լավ լվանալ:
Անգլիական աղը գերազանց շերտազատող արտադրանք է, քանի որ այն մաշկը դարձնում է հարթ, փափուկ, խոնավեցված և տեսանելիորեն երիտասարդացված: Եթե ցանկանում եք լակի պատրաստել անգլիական աղով, խառնեք հավասար քանակությամբ աղ և ջուր: Շաղ տալ մաշկի մեջ շաբաթը մեկ անգամ:
Crackեղքված կրունկների դեմ պայքարում կօգնեն լոգանք մի մասով `անգլիական աղով և երկու մասի ջրով: Լուծեք աղը և ներծծեք ձեր ոտքերը 30 րոպե:
Լոգարանը հետ Անգլերեն աղ ունի հանգստացնող, տոնուսավորող և վերականգնողական ազդեցություն: Լոգանքից հետո, սակայն, մարմինը պետք է շատ լավ լվանա մաքուր ջրով: Լոգանքի միջոցով Անգլերեն աղ սթրեսը վտարվում է, մկանները և ամբողջ մարմինը հանգստանում են:
Եթե տանը լոգարան չունեք, պարզապես աղը լցրեք ձեր մարմնի սպունգի վրա: Արդյունքը հիանալի կեղև է, որը հեռացնում է մաշկի մահացած բջիջները և այն դարձնում մետաքսանման փափուկ և հարթ:
Վնաս անգլիական աղից
Անգլերեն աղ չպետք է օգտագործվեն երիկամային անբավարարություն ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև մագնեզիումի սուլֆատի նկատմամբ գերզգայուն մարդկանց կողմից: Այն չպետք է օգտագործվի 6 տարեկանից ցածր երեխաների, հղիների կամ կրծքով կերակրող կանանց մոտ:
Անգլիական աղը պետք է զգուշորեն օգտագործել 6 տարեկանից բարձր երեխաների մոտ: Խուսափեք ստամոքսի ցավերից և փսխումից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ավանդական անգլերեն ապուրներ
Այն ավանդական անգլիական ապուրների շարքում է տավարի երիկամի ապուր . Անհրաժեշտ ապրանքներ կես կիլոգրամ տավարի երիկամներ, 2 լիտր ջուր, 2 ճաշի գդալ ալյուր, 1 սոխ, 3 ճաշի գդալ կարագ, 1 կիտրոն, աղ և պղպեղ `ըստ ճաշակի, մի պտղունց կայեն պղպեղ:
Ինչպես ինքներդ պատրաստել անգլերեն գարեջուր
Իսկական տնական անգլիական գարեջրի համը զարմանալի է, և կարող եք այն փորձել, եթե որոշեք այն ինքներդ պատրաստել տանը: Անհրաժեշտ է երեք կիլոգրամ վարսակ կամ գարի: Կարելի է ավելի շատ գարեջուր պատրաստել, բայց պետք է ավելացնել համամասնությունները: Preեռոցը տաքացրեք հարյուր հիսուն աստիճանի և դրա մեջ տեղադրեք լոբու տապակը:
Անգլերեն թեյ
Թեյ խմելու եվրոպական ավանդույթները հիմնականում գալիս էին Անգլիայից: Հայտնի է թեյ խմել ցերեկվա ժամը հինգին ՝ հինգ ժամվա թեյ: Այս ոճը կապված է մեր կեսօրվա նախաճաշի հետ: Բրիտանացիները տարեկան խմում են հարյուր վաթսունհինգ միլիոն բաժակ թեյ: Նրանք նախընտրում են իրենց թեյը խմել ընտանեկան պայմաններում.
Անգլերեն դիետա
Գարնանային սեզոնի հիմնական դիետան, որը ձեզ մաքրելու է ձմռանը ծանր սննդի ազդեցությունից, կարող է լինել անգլիական դիետան: Այն մշակվել է բրիտանացի սննդաբանների կողմից: Ի տարբերություն նախորդների, այն սկսվում է երկու սոված օրերից: Նրանք են դրա գործարկման հիմնադիրները:
Տոնական անգլերեն խմորեղեն
Արձակուրդներն անխուսափելիորեն կապված են բուռն պատրաստման հետ, հատկապես խոհանոցում: Տոների պարտադիր տարրերից մեկը քաղցրավենիքն է: Եվ դրանց պատրաստման լուսատուները անգլերենն են: Երբ մենք մտածում ենք տիպիկ անգլիական Սուրբ cakeննդյան տորթի մասին, մեզ մտքում գալիս է ոսկե ընդերքի պատկերը, բազմաթիվ չրեր և ընկույզներ և կարագի հոտ:
