Խոտաբույսեր ՝ արյան անոթներն ուժեղացնելու համար

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Արյան անոթների հաճախակի մաքրումը և ուժեղացումը բարենպաստ ազդեցություն են ունենում դրանց բնականոն և անփորձանք գործառույթների պահպանման վրա:

Մաղադանոսի հյութ - Մաղադանոսը, բացի համեմունք լինելուց, նաեւ հզոր խոտաբույս է: Դրա հյութը չափազանց թունդ է և չպետք է խմել 30-ից 60 մլ-ից ավելի մաքուր վիճակում: Այն լավագույնս սպառվում է խառնած գազարի հյութի, հազարի, սպանախի կամ նեխուրի հետ:

Մաղադանոսի հյութի մեջ պարունակվող տարրերն օգնում են ուժեղացնել արյան անոթները, հատկապես զարկերակները և մազանոթները: Այն աջակցում է թթվածնի նյութափոխանակությանը և մակերիկամների և վահանաձեւ գեղձերի բնականոն գործունեությանը, և շատ լավ է գործում միզասեռական համակարգի հիվանդությունների ժամանակ, շատ օգնում է երիկամների և միզապարկի քարերի, նեֆրիտների, միզուղիների ալբումինի և երիկամների այլ հիվանդությունների ժամանակ:

Մաղադանոսի հյութը նույնպես առաջարկվում է menstrual ցիկլի համար, ուղեկցվում է ուժեղ սպազմերով, գազարի, բազուկի կամ վարունգի հյութի հետ համատեղ: Բուժման ընթացքում չպետք է ուտել խիտ շաքարով և օսլայով հարուստ սնունդ, ինչպես նաև մսամթերք:

Կիվիի հյութ - Դա լավագույնն է արյան անոթները մաքրելու համար: Այդ նպատակով անհրաժեշտ է ամսական ուտել համեղ մրգերից 3-4-ը: Բացի այդ, թուրինջը ներառված է արյան անոթների ուժեղացուցիչների խմբի մեջ: Դրա հիմնական բուժիչ ուժը գտնվում է սպիտակ մսոտ մաշկի մեջ, որը մենք սովորաբար հեռացնում ենք: Պեկտինի պարունակության շնորհիվ այն զգալիորեն իջեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի պարունակությունը և պաշտպանում ուղեղի անոթների աթերոսկլերոզից: Լավ է շաբաթական մեկ կամ երկու գրեյպֆրուտ ուտել:

Ստեվիա - Խոտաբույս stevia- ն բազմամյա թուփ է, որը բնականաբար հայտնաբերվել է Պարագվայում և Բրազիլիայում: Դա չափազանց օգտակար խոտ է, որը պարունակում է իր մեջ պարունակվող քաղցր նյութեր, որոնք հիմնականում կոչվում են ստեվիիզիդ. Իրենց մաքուր տեսքով դրանք 200 անգամ ավելի քաղցր են, քան շաքարը:

Այնուամենայնիվ, դրանք վնասակար չեն, քանի որ շաքարը, ընդհակառակը, ստեվիան անփոխարինելի գործիք է սրտանոթային հիվանդություններով և շաքարախտով հիվանդների համար, քանի որ պարունակվող խոտաբույսերն ու հանքանյութերը խթանում են ինսուլինի սեկրեցումը:

Բացի այդ, ստեվիայի կանոնավոր օգտագործումը նվազեցնում է շաքարի, ռադիոնուկլիդների և խոլեստերինի պարունակությունը մարմնում, բարելավում է բջիջների վերականգնումը և արյան մակարդումը, դադարեցնում ուռուցքների աճը, ուժեղացնում անոթները և նորմալացնում արյան ճնշումը:

Ալոե վերա - Ալոեի բուժիչ և բուժական հատկությունները հայտնի են տարիներ շարունակ: Ալոեն բնական նյութ է: Այն պարունակում է շուրջ երկու հարյուր կենսաակտիվ մոլեկուլ: Թարմ տերևներից ստացված սեղմված հյութն օգտագործվում է այրվածքների ընթացքում վերքերի բուժումը խթանելու համար, ռենտգենյան ճառագայթներից և այլն: Ալոեի պարունակության մեջ պարունակվող բոլոր վիտամիններից և հանքանյութերից Վիտամին C- ն առավել բարենպաստ ազդեցություն ունի արյան անոթների վրա. Դա անհրաժեշտ է կոլագենի ձևավորման համար, կարևոր է ոսկրային ուժի և անոթների առաձգականության համար:

Կանաչ թեյ - Կանաչ թեյի արտադրության մեջ խուսափվում են խմորման և օքսիդացման միջոցով մի շարք բաղադրիչների փոփոխությունից և ոչնչացումից: Հետեւաբար, այն պարունակում է բոլոր այն ակտիվ բաղադրիչները, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն մարդու մարմնի վրա: Modernամանակակից գիտական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ, ի թիվս այլ բուժիչ հատկությունների, կանաչ թեյն ունի արյան անոթները ուժեղացնելու ունակություն:

Անտառային մրգեր - Այս համեղ վիտամինային ռումբերը պարունակում են ֆլավոնոիդներ (ներառյալ անտոցիաններ), հզոր հակաօքսիդանտներ, որոնք օգտակար են ուղեղի պատշաճ գործունեության համար, ունեն արյան անոթները ուժեղացնելու և դրանց առաձգականությունը բարելավելու ունակություն: