Դիետա ստենտով

Video: Դիետա ստենտով

Video: Դիետա ստենտով
Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, Նոյեմբեր
Դիետա ստենտով
Դիետա ստենտով
Anonim

Սրտանոթային հիվանդությունները դառնում են ավելի տարածված: Վերջին տարիներին նրանցից ավելի ու ավելի շատ երիտասարդներ են հիվանդանում: Պատճառները շատ են:

Ինչպես բոլորը գիտեն, սիրտը մարդու մարմնի ամենակարևոր օրգանն է: Եթե դա տառապում է, ամբողջ օրգանիզմը տառապում է:

Ստենտը մետաղական խողովակ է: Այս խողովակը բաղկացած է մետաղական կենտրոններից: Դրա տեղադրումը արյան անոթներում ապահովում է արյան բնականոն հոսքը:

Երբ մարդը ստենտ ունի, նա ստիպված է շատ բան փոխել իր կյանքում: Փոխվող բաներից մեկը սնուցումն է: Այս միջամտությունից հետո պետք է պահպանել ավելի առողջ ապրելակերպ: Փոփոխությունները ազդում են նաև մարդու սննդակարգի վրա:

Սննդարար դիետայի պահպանումը վերականգնման ամենակարեւոր քայլերից մեկն է: Դիետան նպատակ ունի հիվանդին ունենալ նորմալ քաշ:

Stարպային միսը, ճարպային ձուկը, կարագը, սուրճը և ուժեղ թեյը պետք է բացառել ստենտ ունեցող մարդկանց ցանկից:

Կենդանական ճարպեր պարունակող բոլոր մթերքները պետք է բացառվեն ընտրացանկից: Աղը պետք է լինի շատ փոքր քանակությամբ: Լավ է սահմանափակել դեղին պանրի և պինդ պանրի օգտագործումը:

Թույլատրվում է օգտագործել թարմ կաթ, բայց այն պետք է լինի ցածր յուղայնությամբ:

Այս սննդակարգում պետք է լինեն հաճախակի սնունդ, բայց քանակով ավելի փոքր: Օրվա սնունդը պետք է լինի 5-6:

Անհրաժեշտ է, որ հիվանդները հասկանան, թե որքան կարևոր է դիետան վերականգնման համար: Նրանք պետք է նաև տեղյակ լինեն խիստ դիետա չկատարելու ռիսկերի մասին:

Եթե նրանք շարունակեն առանց իրենց ուտելու սովորությունները փոխելու, զարկերակների նոր խցանման վտանգ կա:

Խորհուրդ ենք տալիս: