Դիետա Helicobacter Pylori- ի համար

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Այսօրվա կյանքի ռիթմը թույլ չի տալիս ժամանակակից մարդուն ժամանակին սնվել և ուտել առողջ ու օգտակար սնունդ: Սա հարմար պայմաններ է ստեղծում աղեստամոքսային հիվանդությունների զարգացման համար: Ամենավտանգավորը Helicobacter pylori- ի ստամոքսի ներթափանցումն է, որն առաջացնում է Helicobacteriosis հիվանդություն:

Բժշկական վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ բնակչության գրեթե 68 տոկոսը վարակված է: Այս հիվանդության բուժումը երկար և դժվար է, այն ներառում է բժշկական թերապիա, դիետա և սննդակարգի ճշգրտում:

Միկրոօրգանիզմի Helicobacter- ի գործունեությունը առաջացնում է ստամոքսի լորձաթաղանթի բորբոքում: Եթե դուք ուտում եք նրան նյարդայնացնող սնունդ, բուժումն անարդյունավետ կլինի, և հիվանդի առողջությունը կվատթարանա:

Սննդառության հիմնական սկզբունքները Helicobacter pylori- ում

- Ձեր սննդակարգից հանել բաղադրիչները, որոնք նյարդայնացնում են ստամոքսի լորձաթաղանթը, ինչպես նաև քաղցրավենիքները (որոնք մանրէին իսկապես սիրում են):

- Լավ մարսեք սնունդը, դանդաղ կերեք;

- օրական խմել առնվազն 2 լիտր ջուր;

- Ուտել հաճախ (առնվազն օրական 5-6 անգամ) փոքր չափաբաժիններով.

- Դիետա պահեք առնվազն մեկ ամիս;

- Սնունդը միաժամանակ մատուցվում է տաք, տաք և սառը սնունդ.

- սնունդը պատրաստվում է քերած (պյուրե) տեսքով;

- Ուտելուց հետո հիվանդը չունի լիության, ծանրության և այտուցվածքի զգացում: Բայց եթե այդպիսի զգացմունքները առկա են, ռացիոնալը կրճատվում է:

Դիետիկ այս կանոններին հետևելը բարձրացնում է դեղորայքի գործողության արդյունավետությունը Helicobacter pylori- ի վրա, և բուժման ժամանակահատվածը նվազում է:

Helicobacter pylori- ում պետք է բացառել հետևյալ մթերքները

- ճարպային միս և ձուկ;

- կենդանական ճարպեր;

- բոլոր տեսակի սնկով;

- կծու և աղի ուտեստներ, երշիկեղեն / հատկապես ապխտած /;

- պահածոյացված սնունդ;

- սեւ հաց;

- պաղպաղակ;

- ալկոհոլային և գազավորված ըմպելիքներ;

- բողկ;

- լոբի;

- ծնեբեկ;

- ապխտած պանիր;

- խիտ մաշկով խաղող, խաղող, դեղձ և բալ:

Հետևյալ սնունդը թույլատրվում է

- ձու / հավ և լոր /, բայց միայն խաշած;

- բուսական ապուրներ և կաթի վրա հիմնված ապուրներ, մսային ապուրներ առանց ճարպային արգանակների.

- կաթ, կեֆիր և մածուն;

- նիհար հավ ու նապաստակ, ձուկ;

- գազար, կարտոֆիլ, ցուկկինի, դդում միայն շոգեխաշած, տապակած և խաշած;

- Ձեր մենյուին ավելացրեք բրոկկոլի, այն պարունակում է շատ սուլֆորաֆան: Այս օրգանական միացությունը լավ է զուգակցվում դեմ տարբեր բուժման ռեժիմների հետ Helicobacter pylori;

- բուսական յուղեր;

- մակարոնեղեն, շիլա;

- ելակի, ազնվամորի պտուղներից:

Helicobacter pylori- ի ընտրանքային ընտրացանկ

- Առաջին կերակուր. 1-2 խաշած ձու կամ շոգեխաշած ձվածեղ, մի կտոր չոր սպիտակ հաց, կանաչ թեյ կամ մրգային ոչ թթվային հյութ;

- Առաջին նախաճաշ. Թարմ կաթնաշոռ ոչ թթու, մասուրի թեյ;

- Լանչ; բուսական կարտոֆիլի ապուր, խաշած գազար, թույլ խնձորով տապակած կամ եփած միս, չոր խնձորի օշավ;

- նախաճաշ. Մրգային ժելե կամ բանան, կոմպոտ կամ 2 փափուկ չոր ծիրան;

- Ընթրիք. Շոգեխաշած կոտլետներ, հնդկացորենի շիլա, մրգային աղցան, մեղրով թեյ;

- Քնելուց առաջ ՝ մի բաժակ կաթ:

Դիետան, որը նախատեսված է բուժման ընթացքում Helicobacter pylori կարճ ժամանակահատվածով կբարելավի հիվանդի առողջությունը: Ստամոքսը ավելի լավ կլանի սնունդը, քաշը կհեռացվի, ցավն ու փքվածությունը կվերանան:

Բուժիչ թերապիան և պատշաճ սնունդը տալիս են դրական արդյունքներ, և հիվանդը արագ վերականգնվում է: Բացի այդ, եթե դուք ավելաքաշ եք եղել, դրանք կորած են: