2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Քանի որ մենք Երկրի վրա ամեն ինչ կիսում ենք մոլորակի յուրաքանչյուր կենդանի արարածի հետ, այն, ինչ տեղի է ունենում մի տարածքում, ազդում է ամեն ինչի վրա, անկախ նրանից, թե որքան հեռու է: Աղտոտում կամ թափոնների տարբեր ձևերի ներմուծումը մեր միջավայր բացասաբար է ազդում այն էկոհամակարգի վրա, որի վրա հույս ենք դնում:
Գոյություն ունեն աղտոտման բազմաթիվ տեսակներ, բայց մեզ վրա ամենամեծ ազդեցությունն ունեցողները օդի և ջրի աղտոտվածությունն են:
Ինչպե՞ս է աղտոտումն ազդում մարդկանց վրա:
Մենք առաջացնում ենք աղտոտման մեծ մասը և հետևանքներ ենք ունենալու, եթե չդադարենք: Մենք արդեն տեսնում ենք դրա հետևանքները գլոբալ տաքացման, աղտոտված ծովամթերքների, թոքերի հիվանդությունների աճող դեպքերի և այլնի տեսքով:
Օդի աղտոտման հետևանքները
Օդի աղտոտումը կարող է լուրջ առողջական խնդիրներ առաջացնել: Այն կարող է պատրաստվել փոքր մասնիկներից կամ գազերից, որոնք մտեք ձեր մարմինը երբ շնչում ես: Տարբեր տեսակներ Օդի աղտոտվածություն տարբեր բաներ անել մարմինը դու Այն կարող է ուղղակիորեն գրգռել աչքերը, քիթը և կոկորդը, նախքան նույնիսկ թոքերը մտնելը: Կարող է առաջացնել քիթ, աչքերի և կոկորդի քոր առաջացում:
Մենք արձակում ենք տարբեր քիմիական նյութեր մթնոլորտ, երբ այրում ենք մեր օգտագործած հանածո վառելիքները: Մենք օդ ենք շնչում ապրելու համար, իսկ այն, ինչ մենք շնչում ենք, անմիջական ազդեցություն ունի մեր առողջության վրա:
• Աղտոտված օդը շնչելը ձեզ ավելի մեծ ռիսկի է ենթարկում ասթմայի և շնչառական այլ հիվանդությունների համար:
• 6-7 ժամվա ընթացքում օզոնի ազդեցության տակ գիտական ապացույցները ցույց են տալիս, որ առողջ մարդկանց թոքերի ֆունկցիան նվազում է, և նրանք տառապում են շնչուղիների բորբոքումից:
• Օդի աղտոտիչներ հիմնականում քաղցկեղածին են և աղտոտված տարածքում ապրելը կարող է մարդկանց քաղցկեղի վտանգի տակ դնել.
• Հազալը և սուլոցը սովորական ախտանիշներ են, որոնք նկատվում են քաղաքում:
• վնասում է իմունային համակարգը, էնդոկրին և վերարտադրողական համակարգերը.
• Մասնիկների աղտոտվածության բարձր մակարդակը կապված է սրտի հետ կապված խնդիրներ ունեցող ավելի մեծ պատահարների հետ.
• Հանածո վառելիքի այրումը և ածխաթթու գազի արտանետումը մթնոլորտ առաջացնում են Երկրի տաքացում.
• Օդը բաց թողնված թունավոր քիմիական նյութերը հայտնաբերվում են բույսերում և ջրի աղբյուրներում: Կենդանիները ուտում են վարակված բույսեր և խմում ջուր: Հետո թույնը բարձրանում է սննդի շղթան ՝ մեզ մոտ:
Waterրի աղտոտման հետևանքները
Մեր շնչած օդի նման, ջուրը կենսական նշանակություն ունի մեր գոյատևման համար: Մեզ մաքուր խմելու ջուր է պետք `մեր բերքը ոռոգելու համար, իսկ մեր ուտում ձկները ապրում են ջրի մեջ: Մենք խաղում ենք գետերում, լճերում և առվակներում, ապրում ենք ջրային ջրավազանների մոտ: Դա արժեքավոր ռեսուրս է, որը կարող է հեշտությամբ աղտոտվել, և աղտոտումը կարող է փոխանցվել մեզ վրա և ազդել մեր առողջության վրա:
• Հիվանդությունները, ինչպիսիք են ամեբիազը, տիֆային տենդը և եղջերաթաղանթը, պայմանավորված են աղտոտված խմելու ջրով.
• Քիմիական նյութերով, ինչպիսիք են ծանր մետաղները, կապարը, թունաքիմիկատները և ածխաջրածինները աղտոտված ջուրը կարող է հորմոնալ և վերարտադրողական խնդիրներ առաջացնել, վնասել նյարդային համակարգը, լյարդը և երիկամները և քաղցկեղը: Սնդիկի ազդեցությունը առաջացնում է Պարկինսոնի հիվանդություն, Ալցհայմերի հիվանդություն, սրտի հիվանդություն և մահ:
• Աղտոտված լողափն առաջացնում է ցաներ, հեպատիտ, գաստրոէնտերիտ, փորլուծություն, էնցեֆալիտ, ստամոքսի ցավ և փսխում.
• pollutionրի աղտոտվածությունն ազդում է ծովային կյանքի վրա, որը մեր սննդի աղբյուրներից մեկն է:
Աղտոտիչների ազդեցությունը կարող է տարբեր լինել ՝ կախված դրանց տեսակից և աղբյուրից: Օրինակ, մինչ ծանր մետաղները, ներկանյութերը և որոշ այլ օրգանական աղտոտիչներ հայտնաբերվել են որպես քաղցկեղածիններ, հորմոնները, դեղագործական արտադրանքը և կոսմետիկան հանգեցնում են էնդոկրին խանգարումների:
Metalsանր մետաղները նույնպես անօրգանական աղտոտիչների ցանկում են `ջրային օրգանիզմների, բույսերի և մարդկանց վրա բացասական ազդեցության լայն տեսականիով: Metalsանր մետաղները շրջակա միջավայր են արտանետվում տարբեր ճանապարհների միջոցով, ինչպիսիք են արդյունաբերությունը, լեռնահանքային արդյունաբերությունը, գյուղատնտեսական գործունեությունը և այլն: Մարդիկ և կենդանիները կարող են ենթարկվել ծանր մետաղների թունավորության `սննդի ցանցի, մետաղներ պարունակող ջրի ուղղակի սպառման կամ ներշնչման միջոցով: Metalsանր մետաղները հեշտությամբ կուտակվում են բանջարեղենի մեջ և մտնում մարդկանց և կենդանիների մեջ: Արդյունքները տատանվում են մաշկի գրգռումներից, ուժեղ գլխացավերից, ստամոքսի ցավից, փորլուծությունից, փսխումից, գլխապտույտից մինչև օրգանների հետ կապված խնդիրներ, ինչպիսիք են ցիռոզը, նեկրոզը, հիպերտոնիան, աղեստամոքսային աղետը և այլն:
Մենք ապրում ենք էկոհամակարգում, որտեղ մեկի գործողությունը կարող է ազդել շատերի վրա: Սա կարող է լինել լավ կամ վատ բան ՝ կախված գործողությունից: Մեր սխալները աղտոտում են այն միջավայրը, որտեղ մենք ապրում ենք, և դա կարող է ճակատագրական լինել: Լավ նորությունն այն է, որ յուրաքանչյուր դրական գործողություն կարևոր է: Կարևոր են նույնիսկ այն փոքր ջանքերը, որոնք մենք անում ենք դեպի ավելի կանաչ միջավայր: Մենք դեռ կարող ենք փրկել այն, ինչ մնացել է մեր բնական ռեսուրսներից և աշխարհը դարձնել ավելի լավ տեղ ապրելու համար մեր և մեր ապագա սերնդի համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Վիտամիններն ու հանքանյութերը, որոնք դիետաները կողոպտում են մեր մարմինը
Մեր օրերում մարդիկ ուտում են տարբեր ձևերով, պահպանում են տարբեր դիետաներ և իրենց զրկում են այս կամ այն նյութից, որն անհրաժեշտ է մարմնին ՝ ընտրված սննդակարգը չպահպանելու համար: Ստորև ներկայացված են երկու ամենատարածված ռեժիմները և ինչ վիտամիններ և հանքանյութեր սննդից բացակայում են նրանց.
Եկեք մաքրենք մեր մարմինը դափնու տերևով
Հանրաճանաչ համեմունքների դափնու տերևը կարող է օգտագործվել ոչ միայն ուտեստները համեմելու համար. Դրանով դուք կարող եք պատրաստել բուժիչ խառնուրդ, որը մաքրում է մարմինը կուտակված տոքսիններից և աղից: Ինչու է անհրաժեշտ պարբերաբար մաքրել մարմինը:
Foodsգուշացում. Այս մթերքները աղտոտում են ատամները
Ատամների գույնը սովորաբար կարևոր դեր է խաղում այն բանում, թե ինչպես են ուրիշները ձեզ ընկալելու: Բյուրեղյա սպիտակ ատամների պահպանումը կարող է դժվար լինել, հատկապես, երբ շատ սնունդ և ըմպելիքներ կարող են դրանք բծել: Այս հոդվածը կօգնի ձեզ հասկանալ, թե որ կերակուրներից և խմիչքներից խուսափել կամ նվազեցնել դրանց ընդունումը նվազագույնի ՝ ցանկալի արդյունքների հասնելու համար:
Սնունդ, որը բորբոքում է մեր մարմինը:
Քրոնիկ բորբոքումը շատ վատ վիճակ է, որը լուրջ անհանգստություն է պատճառում մարդուն: Գոյություն ունեն մի քանի տեսակի սնունդ, որոնք առաջացնում են այս բորբոքումը, և որոնցից մենք պետք է խուսափենք, եթե նման խնդիրներ ունենք: Շաքարավազ Theուցակում առաջինը շաքարն է:
Մեր մարմինը կլանում է ընդամենը 100 գ սերմ
Միայն 100 գ արեւածաղկի սերմեր 24 ժամվա ընթացքում ունակ են կլանել մեր մարմինը: Այս եզրակացությանն են եկել ամերիկացի գիտնականները, ովքեր ուսումնասիրել են արեւածաղկի սերմերի ազդեցությունը մարդու վրա: Արեւածաղկի սերմերը չափազանց օգտակար են, քանի որ դրանք պարունակում են արժեքավոր սպիտակուցներ, ճարպեր, ամինաթթուներ, E, C, B վիտամիններ, կարոտին և այլ օգտակար նյութեր: