2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ամեն անգամ կինո գնալիս գայթակղվում եք գնել ադիբուդի ամենամեծ բաժակը և ճռճռացնել այն զուգընկերոջ կամ ընկերների հետ ֆիլմ դիտելիս:
Բայց սննդաբանները խորհուրդ են տալիս զերծ մնալ այս հաճույքից: Օդափոխվող եգիպտացորենի փաթիլները միայն առաջին հայացքից են անվտանգ թվում:
Նրանցից ոմանք կարող են առաջացնել գաստրիտ, խոցեր և գիրություն: Ադիբուդը, կամ ինչպես հայտնի է ՝ ադիբուդը, ազգային ամերիկյան հայտնագործություն է: ԱՄՆ-ն նույնիսկ նշում է ադիբուդի օրը, որը հունվարի 19-ն է:
Երբ Քրիստոֆեր Կոլումբոսը հայտնագործեց Ամերիկան, բնիկներն արդեն ավանդույթ ունեին ճեղքելու եգիպտացորենի միջուկները կավե ամանների մեջ: Հնդկացիները պատրաստել են ադիբուդի պարանոցներ, իսկ Մեքսիկայում հուղարկավորության ժամանակ հնէաբանները հանդիպել են ադիբուդի զարդարված աստվածուհու արձանիկի:
Դարեր առաջ քահանաները կանխատեսում էին ապագան ՝ եգիպտացորենի միջուկների ճաքերի միջոցով: Այս ամբողջ գործողությունը կմնար տնային օգտագործման համար միայն այն դեպքում, եթե Չիկագոյի Չարլզ Քրիթերսը չներկայանար:
1885 թ.-ին նա հայտնագործեց անվավոր մեքենա, որը կարող էր կոտրել եգիպտացորենը ցանկացած վայրում ՝ լինի դա տոնավաճառ, թե առևտրային ցուցադրություն:
Քրիթերսը նրա գյուտը անվանեց «պոպպեր», և այդ ժամանակից ի վեր ադիբուդը սկսեց իր մեծ ճանապարհորդությունը աշխարհով մեկ: Ադիբուդի օգտագործումը ինքնին օգտակար է: Դրանք ամբողջական հացահատիկային արտադրանք են և բարձրորակ ածխաջրերի և սպիտակուցների աղբյուր են:
Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ ցելյուլոզա, B1, B2 վիտամին և կալիում: Եգիպտացորենը ցածր կալորիականությամբ է, իսկ փոփ թագուհի Մադոննան պնդում է, որ ադիբուդի շնորհիվ իր առաջին ծնունդից հետո ադիբուդի շնորհիվ նիհարեց:
Կինոթատրոնում, սակայն, ադիբուդը սովորաբար վաճառվում է շատ աղով կամ շաքարով համեմված: Բացի այդ, ադիբուդի մեքենաներին ավելացվում է հատուկ յուղ, որը նրբահամությանը տալիս է ախորժելի բույր և բնորոշ համ:
Նրանց երբեմն ավելացնում են համեմունքներն ու վնասակար հագեցած ճարպերը: Արդյունքում, սննդային նախուտեստները, ընդհանուր առմամբ, վտանգավոր են դառնում առողջության համար:
Եթե ճաքած եգիպտացորենը աղի է, այն խանգարում է ջրի հավասարակշռությունը և ծարավ է առաջացնում, իսկ եթե քաղցր է, ենթաստամոքսային գեղձը ծանրաբեռնվում է, և դա առաջացնում է ավելորդ կիլոգրամների կուտակում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գիտե՞ք որոնք են առավել վնասակար ըմպելիքները:
Գիտնականների կողմից լայնածավալ հետազոտությունների կարիք չկա `համոզվելու, որ ամենալավ բաներն անբարոյական են, անօրինական, չափազանց թանկ, անառողջ կամ դրանցով լի: Որքան էլ փորձում ենք առողջ կյանք վարել, երբեմն մենք ենթարկվում ենք մեր վայրկենական թուլությանը և ձեռք ենք տալիս խմիչքների, որոնք, գիտենք, որ շատ օգտակար չեն:
Ադիբուդը դիետիկ է:
Popcorn- ը բնական ցածր կալորիականությամբ լցնող արտադրանք է: Մի բաժակ ադիբուդի պարունակությունը պարունակում է այնքան մանրաթել, որքան մեծ խնձորը կեղևով կամ կես բաժինով մուսլիով: Եթե ադիբուդը եփում են առանց շաքարի, դա արժեքավոր դիետիկ արտադրանք է, հատկապես շաքարախտով տառապող մարդկանց համար:
Վնասակար սովորություններ, որոնք այդքան էլ վնասակար չեն
Մենք բոլորս լսել ենք մեր վատ սովորությունների քննադատությունը: Մի կերեք շոկոլադ ընթրիքից առաջ, մի այդքան ուշ քնեք, միշտ նախաճաշեք առողջ մնալու համար - ծանոթ է թվում, այնպես չէ՞ Այնուամենայնիվ, պարզվում է, որ մեր առօրյայում եղած բաների մեծ մասը ավելին է, քան սխալ:
Ինչպես կոտրել ադիբուդը
Մեզանից յուրաքանչյուրը ծանոթ է ադիբուդի նման հարմար փաթեթներին, որոնք նախատեսված են միկրոալիքային վառարանի համար: Այնուամենայնիվ, ինքներդ ադիբուդի կոտրելու համար չկա ավելի հետաքրքիր և հաճելի բան, ինչպես նաև չափազանց համեղ: Պոպկորնը կարող է ճաքել տապակի մեջ, որից հետո կարող ենք համեմել այն, ինչ ուզում ենք:
Ադիբուդը բրոնխիտի պատճառն է:
Եթե ադիբուդի լուրջ երկրպագու եք, վատ չէր լինի մի փոքր սահմանափակել դրանց օգտագործումը, քանի որ վերջին ուսումնասիրությունները ենթադրում են, որ դրանք կարող են լուրջ սպառնալիք հանդիսանալ ձեր առողջության համար: Մասնագետների կարծիքով, դիացետիլ քիմիական միացությունը, որը պարունակվում է ադիբուդի մեջ, բավականին վտանգավոր է թոքերի համար և կարող է հանգեցնել տհաճ հիվանդությունների, ինչպիսիք են բրոնխիտը:
