Խոհարարության խորհուրդներ նորածնի համար

Video: Խոհարարության խորհուրդներ նորածնի համար

Video: Խոհարարության խորհուրդներ նորածնի համար
Video: Խորհուրդներ ծնողներին: Ինչու՞ են երեխաները ուշ սկսում խոսել: 2024, Սեպտեմբեր
Խոհարարության խորհուրդներ նորածնի համար
Խոհարարության խորհուրդներ նորածնի համար
Anonim

Դուք ունեք երեխա և ցանկանում եք ինքներդ պատրաստել մանկական սնունդ? Ապա այս հոդվածը հենց ձեզ համար է:

Մենք հակիրճ ձեզ կներկայացնենք մի քանի հիմնական կանոններ և խոհարարական խորհուրդներ նորածնի համար.

Սկսելուց առաջ ձեռքերը մանրակրկիտ լվացեք տաք օճառաջրով և սրբեք մաքուր անձեռոցիկով: Անհատական հիգիենան պահպանեք բոլոր խոհանոցային պարագաների ՝ ամանների, պարագաների, շշերի, բաժակների, գդալների և պարագաների հետ միասին: Մանրակրկիտ լվացեք բոլոր ապրանքները, որոնցով կերակուր կպատրաստեք:

Ամեն անգամ ընտրեք թարմ և հնարավորության դեպքում սեզոնային մրգեր և բանջարեղեն: Նրանք պետք է առողջ լինեն ՝ առանց վնասվածքի, բորբոսի կամ փտած մասերի նշանների:

Եթե դուք ունեք տնական ապրանքներ, օգտագործեք դրանք: Նրանց առողջ որակները պահպանելու համար շոգեխաշեք դրանք կամ ցածր ջերմության վրա եփեք կափարիչի տակ: Կարող եք նաև շոգեխաշել միսը և ձուկը, բայց համոզվեք, որ դրանք ամբողջովին եփված են:

Եթե առաջին անգամ եք պատրաստում մանկական սնունդ, բացի կրծքի կաթից կամ խառնուրդից, կարող եք կերակուրը մաքրել պաստորով կամ բլենդերով:

Մանկական սնունդ պատրաստելը
Մանկական սնունդ պատրաստելը

Ոչ մի դեպքում մատուցեք կիսահում միս կամ ձու: Ձեր երեխայի սննդի համար մի ընտրեք ճարպային միս: Bonesգուշորեն հեռացրեք ցանկացած ոսկոր և ոսկոր: Եթե նրանք մտնում են երեխայի սնունդը, խեղդվելու վտանգ կա:

Ուշադիր հետեւեք սննդի անվտանգ մատուցմանը: Փորձեք ամեն անգամ ստուգեք մանկական սննդի ջերմաստիճանը, Առանձին գդալով պարտադիր: Խորհուրդ չի տրվում սնունդը տաքացնել միկրոալիքային վառարանում: Պատրաստեք այն ջրային բաղնիքում:

Երեխայի կողմից կերակրման մեթոդը դառնում է նաև ավելի արդիական, որտեղ երեխան սկսում է ուտել միայն եփած ուտեստի կտորներ փորձելով: Ուտելուց մի վայրկյան նրան մի թողեք առանց հսկողության:

Խուսափեք լրացուցիչ աղ ավելացնելուց երեխայի առաջին կերակուրները, Շաքարը նույնպես հարմար բաղադրիչ չէ: Դուք կարող եք համտեսել այն երեխայի տնական սնունդ կրծքի կաթով կամ խառնուրդով: Մեղրը, փափուկ պանիրները և ամբողջական ընկույզները բացարձակապես արգելված են առաջին մանկական սնունդ ներկայացնելիս:

Իրականում մանկական սնունդ պատրաստելը մեծահասակների համար շատ տարբեր խոհարարություն: Կարևոր է վերջում ավելացնել մի պտղունց սեր:

Խորհուրդ ենք տալիս: