2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Սամիթի, եղինջի և մաղադանոսի համը բուլղարական ավանդական խոհանոցի բաղկացուցիչ մասն է: Ահա դրանց պահպանման մի քանի պարզ կանոններ:
Սամիթի պահպանում
Սամիթի ցողունները ցողելիս ցողել թույլ ամբողջ երկարությամբ, այնուհետև դրանք ազատ փաթաթել խոհանոցի թղթի մեջ և փակել դրանք պլաստիկ տուփի կամ ծրարի մեջ, որոնք դրված են սառնարանում: Այսպիսով, սամիթը կարող է թարմ մնալ մինչև մեկ շաբաթ կամ ավելի երկար:
Կարող եք նաև հատակները կտրել ներքևում, դնել մի բաժակ սառը ջրի մեջ, սամիթի ցողունները թեթև փաթաթել խոնավ խոհանոցային թղթի վրա և այնուհետև ազատորեն փաթաթել պոլիէթիլենային տոպրակի կամ ծրարի վերևում: Այսպիսով, սամիթը պատրաստ է սառնարանում պահելու համար և չի ներծծի այլ ապրանքների հոտը:
Սամիթի թարմ ցողունները կարող են սառչվել մինչև երկու ամիս, բայց դրանց կանաչ գույնը հետո կթանձրանա: Օգտագործելուց առաջ դրանք հալեցնել պետք չէ: Washedրից լավ լվացված և ցնցված սամիթը ուղղաձիգ դիրքում տեղադրվում է կայծակաճարմանդով պլաստիկ տոպրակի մեջ և պատրաստ է սառեցման: Այսպիսով, այն շատ ավելի համեղ է և պահպանում է իր անուշաբույր հատկությունները, երբ եփում է չորացնելուց առաջ:

Սամիթի սերմերն իրենց հերթին պահվում են մութ, չոր և զով տեղում և օգտագործվում են մինչև վեց ամիս ՝ լավագույն համը ստանալու համար:
Եղինջի պահպանում
Եղինջը պետք է պահվի նաև ջրի մեջ, մինչև օգտագործվի: Երբ սկսում ենք եփել, ստիպված ենք լվանալ, այրել և կտրել այնքան փոքր կտորների, որքան պահանջում է բաղադրատոմսը:
Ձմռանը պահեստավորելու համար այն կարելի է տեղադրել պլաստիկ տոպրակների մեջ, նախքան դիտարկելով վերոնշյալ քայլերը. Այն կարող է նաև մանր կտրվել այն լվացքից հետո հումքի մշակողի հետ, և այդպիսով պատրաստվել իդեալական լինել սառեցման համար, և այն կպահպանի իր արժեքավոր օգտակար նյութերի ավելի մեծ մասը: Լավ է օգտագործել սառչելուց հետո առաջին ամիսներին:

Մաղադանոսի պահպանում
Նախ, կտրեք մաղադանոսի ցողունի ստորին ծայրերը: Համոզվեք, որ տերևները ամբողջովին չոր են: Մաղադանոսի ցողունները դրեք բանկայի կամ բաժակի մեջ, մասամբ ջրով լցված, այնպես, որ դրա մակարդակը հասնի ցողունների կեսին:
Եթե դուք պատրաստվում եք մաղադանոս դնել սառնարանում, այն վերևից ծածկեք պլաստիկ տոպրակով, չնայած այն լավագույնս պահվում է սենյակային ջերմաստիճանում: Փոխեք ջուրը այն ամանի մեջ, որում տեղադրված է մաղադանոսը, հենց որ նկատեք, որ դրա գույնը սկսել է փոխվել:
Այն սառեցնելու համար պահպանվում են նույն կանոնները, ինչ սամիթը: Մաղադանոսը լավ լվանում, ցնցվում և չորանում է, այնուհետև զգուշորեն դրվում է կայծակաճարմանդով պլաստիկ տոպրակի մեջ ՝ համոզվելով, որ դրա թերթիկների ձևը չի խախտվել և պատրաստ է սառեցման:
Pperիփի պայուսակները իդեալական են, քանի որ դրանք չեն ծալվում և ծալվում այնքան հեշտ, որքան սովորական պլաստիկ տոպրակներն ու ծրարները: Դրանք կարող են շատ ավելի լավ համեմունքներ պահել, որտեղ մենք ցանկանում ենք տերևների և ցողունի լավ բնական տեսք պահպանել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սխտորի պահպանում և պահպանում

Սխտորը բանջարեղեն է, որը բացի համեղ ու շատ բուրավետ լինելուց, օգտակար է նաև: Հարմար է շատ եփած ուտեստների համար և տալիս է հատուկ համ, որը ունի միայն այս բանջարեղենը: Այն կարող է սպառվել ցանկացած եղանակով հում, մեկ ուտեստի համար, պահածոյացված, թարմ, հին:
Մաղադանոսի պահպանում

Մաղադանոսը ամենաշատ օգտագործվող կանաչ համեմունքներից մեկն է. Այն օգտագործվում է ապուրներ, ուտեստներ, աղցաններ համեմելու, ձիեր ձևավորելու համար: Մաղադանոսը հաճելի համ ու բույր է հաղորդում ցանկացած ուտեստի: Մաղադանոսը պահելու տարբեր եղանակներ կան, որպեսզի այն ցանկացած պահի օգտագործվի որպես ձեր սիրած ուտեստների հավելում:
Սամիթի և մաղադանոսի պահպանում

Սամիթի և մաղադանոսի բույրն ու օգտակար հատկությունները պահպանելու համար անհրաժեշտ է դրանք պատշաճ կերպով պահել: Մաղադանոս կամ սամիթ գնելուց հետո դրանք փաթեթավորեք թերթով և թերթը դրեք նեյլոնե մեջ: Ներդրեք այս փաթեթը սառնարանի ներքևում - այնպես որ կանաչ համեմունքները երկար կմնան թարմ և բուրավետ:
Հապալասի պահպանում և պահպանում

Հապալասը չափազանց հարուստ է վիտամին A և վիտամին C- ով: Բացի իրենց համից, հապալասը բուժիչ ազդեցություն ունի տարբեր տեսակի հիվանդությունների համար `ցածր խոլեստերին, չափազանց օգտակար տեսողության բարելավման համար, օգնում է նեյրո-դեգեներատիվ խանգարումներին և այլն:
Ոսպի պահպանում և պահպանում

Ոսպնյակը կարող է լինել առողջ սննդի ծրագրի կարևոր մասը այն մարդկանց համար, ովքեր հետևում են բուսական սննդակարգին, ցանկանում են նիհարել, իջեցնել խոլեստերինը կամ շաքարախտ ունենալ: Ոսպը հարուստ է մանրաթելերով և սպիտակուցներով ՝ ֆոլաթթվի, կալիումի և երկաթի լավ աղբյուր: