2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մեզանից շատերը կիտրոնը համարում են երանություն մեր առողջության, մաշկի և մազերի համար: Դե, իրականում դա այդպես է, բայց միևնույն ժամանակ, այն ունի մի շարք կողմնակի բարդություններ: Եթե մեկ օրվա ընթացքում ավելի մեծ քանակությամբ հում կիտրոնի հյութ եք օգտագործում, հավանականությունը, որ ի վերջո ստամոքս կստանաք, բավականին մեծ են:
Մեր մարմինը ի վիճակի չէ միանգամից ամեն ինչ մարսել, այդ իսկ պատճառով երկար ժամանակ ստամոքսը շատ թթու է պահում: Հետեւաբար, մարսողական տրակտի լորձաթաղանթները գրգռված են ՝ հանգեցնելով ստամոքսի ցավերի:
Ստամոքս-կերակրափողի վերադարձի հիվանդությունը սովորաբար հայտնի է որպես թթվային վերադարձ: Կիտրոնը սննդամթերքներից մեկն է, որը պատասխանատու է դրա համար: Պտղի թթվի պարունակությունը կարող է թուլացնել կերակրափողի ստորին մկանը (ստամոքսը կերակրափողից բաժանող մկան), խթանել թթվի արտադրությունը ստամոքսում և գրգռել կերակրափողի արդեն վնասված ներքին լորձաթաղանթը:
Որոշ ախտանիշներից են սրտխառնոցը, վերականգնումը, փսխումը, կրծքավանդակի ցավը, կոկորդի ցավը և այլն: Կիտրոնի չափազանց մեծ օգտագործումը կարող է ձեր ստամոքսի միջավայրը թթվայնացնել, ինչը ցանկալի չէ, քանի որ այն նյարդայնացնում է լորձաթաղանթը: Արդյունքում, դրանք կարող են լինել տատանվում են թեթեւ և ծանր պեպտիկ խոցերից:
Այս պտուղների մեկ այլ կողմնակի ազդեցությունն այն է, որ այն օգնում է երիկամների և լեղապարկի քարերի առաջացմանը: Կիտրոնի չափազանց մեծ օգտագործումը կարող է հանգեցնել մեր մարսողական համակարգի աննորմալ արագությամբ երկաթի կլանմանը: Հետեւաբար, մեր մարմնում կուտակված երկաթի քանակը շատ ավելի բարձր է դառնում, քան մեր մարմնին անհրաժեշտ իրական քանակը: Երկաթի այս բարձր կոնցենտրացիան, ի վերջո, կարող է հանգեցնել խանգարումների, ինչպիսիք են հեմոխրոմատոզը կամ երկաթի գերբեռնվածությունը:
Կիտրոնի թթվային հատկությունը վերագրվում է վիտամին C- ի բարձր պարունակությանը, չնայած այս վիտամինը օգտակար է մեր մարմնի համար, այն պտուղը դարձնում է բնական միզամուղ միջոց: Այս առումով կիտրոնի կողմնակի ազդեցություններն այն են, որ այն կարող է մեծացնել միզելու ցանկությունը:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կիտրոնը կարող է լինել միգրենի կամ գլխացավի ամենատարածված պատճառներից մեկը: Այն պարունակում է նշանակալի քանակությամբ ամինաթթու, որը կոչվում է տիրամին, որը հանկարծ խթանում է արյան հոսքը դեպի մեր ուղեղ: Դա հանգեցնում է ախտանիշների, ինչպիսիք են սուր միգրենը կամ քրոնիկ լարվածության տիպի գլխացավերը:
Հում կիտրոնի օգտագործումը կամ ուղղակիորեն կիտրոնի հյութ խմելը կարող է վնասակար լինել ձեր ատամների համար: Հայտնի է, որ կիտրոնաթթուն և ասկորբինաթթուն, որոնք առկա են մրգերում, լուրջ վնաս են հասցնում ատամի էմալին: Սա կարող է հանգեցնել խնդիրների, ինչպիսիք են ատամների քայքայումը, ատամների գունաթափումը, ատամի հյուսվածքի կորուստը և խոռոչները:
Մենք նաև մաշկին կիրառում ենք կիտրոնի հյութ ՝ գեղեցկության տարբեր նպատակներով: Բայց համոզվեք, որ շատ չօգտագործեք, քանի որ դա կարող է մաշկի ուժեղ այրվածքներ առաջացնել: Տնային մազերի լվացման մեջ կիտրոնի հյութ օգտագործելը, անկասկած, լավ գաղափար է:
Բայց պետք է հիշել, որ դրա օգտագործումը հաճախ վնասակար է ձեր մազերի առողջության համար: Այս հյութը կարող է չորացնել գլխամաշկը ՝ ձեր մազերը ներքին թույլ դարձնելով: Այլ կերպ ասած, ձեր մազերը կդառնան չափազանց կոպիտ և սկսում են թափվել տագնապալի արագությամբ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Զգույշ եղիր! Թեֆլոնը կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար
Գիտնականները պնդում են, որ Texlon- ի պատրաստման GenX նյութը կարող է քաղցկեղ առաջացնել: Ֆրանսիական DuPont ընկերության կողմից Teflon- ի արտադրությունը պարունակում է GenX նյութ, որը կարող է վտանգավոր լինել մարդու առողջության համար: Կենդանիների լաբորատոր ուսումնասիրություններում ապացուցված է, որ GenX նյութը առաջացնում է քաղցկեղ, անպտղություն, լյարդի և երիկամների հիվանդություններ:
Ինչու հանքային ջուրը կարող է վտանգավոր լինել
Բուլղարացի սպառողների համար սովորական պրակտիկա է շշալցման գնումը հանքային ջուր խանութներից: Դա մի քանի պատճառ ունի: Առաջին հերթին մարդիկ չեն վստահում խմելու ջրի որակին, որը հոսում է տնային ծորակներից: Մյուսները կարծում են, որ հանքային ջուր օգտագործելը օգտակար է առողջության համար, իսկ մյուսները ՝ մյուսները դա անում են պարզապես սովորությունից ելնելով:
Կարմիր միսը կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար
Տապակած կամ տապակած կարմիր մսի, հատկապես խոզի մսի և բեկոնի կանոնավոր օգտագործումը մեծացնում է միզապարկի քաղցկեղի հավանականությունը, նախազգուշացնում են Տեխասի համալսարանի քաղցկեղի կենտրոնի հետազոտողները: «Հայտնի է, որ բարձր ջերմաստիճանում մսի ջերմային բուժումը առաջացնում է հետերոցիկլիկ ամիններ, որոնք քաղցկեղ են առաջացնում:
Խաղողը կարող է վտանգավոր լինել: Տեսեք, թե ինչու պետք է զգույշ լինել դրա հետ
Այս հյութեղ հատապտուղները ամենահամեղ, հագեցնող և թեթև նախուտեստներից են, որոնք երբևէ կգտնեք: Անկասկած, խաղողը շատ օգտակար հատկություններ ունի մեր մարմնի համար, բայց կա մի մութ կողմ, որը քչերն են կասկածում: Ալերգիա խաղողին հազվագյուտ պայման է, բայց դա ամենալուրջ խնդիրն է, որը կարող է առաջացնել այս պտուղը:
Կաթի փոխարինիչները կարող են վտանգավոր լինել: Ահա թե ինչու
Այսօր շուկան հաճախորդներին առաջարկում է շատ տարբեր ապրանքներ: Կաթի այլընտրանքները գնալով ավելի տարածված են դառնում: Այնուամենայնիվ, բնօրինակ արտադրանքի փոխարինողները կարող են վտանգավոր լինել: Նուշի և կոկոսի կաթ, սոյայի պաղպաղակ. Յուրաքանչյուր ոք, ով ցանկանում է փոխարինել կաթնամթերքին, անպայման ընտրելու բան ունի:
